我的太极情怀散文

繁华喧嚣的尘世，太极拳总是那样的从容与安静，虽然我还不能完全走进太极，但是我愿意为其付出一生的追求而不懈怠。

------题记

三年前的夏天，听说朋友在公园练太极拳，不由得心中一动。上学时，数学老师在课间打太极拳的缓慢优雅身影又清晰的浮现在眼前。

我驱车到公园一路寻去，看到场地中央演练的朋友们，一招一式，舒展大方。暗下决心，太极拳，我来了。

次日，晚饭后，我早早的来到位于公园的运动场，场地上已有几位运动员在热身，压腿。咱不懂啊，也跟着学压腿，讨教太极怎么入门。正说着话，忽然看到大家都很恭敬的在行抱拳礼。细看，原来是一位神采奕奕的女士，她便是陈小旺大师的入室弟子董黎明。她站在场地中央，一一对大家还礼。（后来也就是我的师父）

这个时候，朋友拉我过去给我引见，只见师父上下打量了几眼，用很温柔的声调说：“想学太极拳是好事，但是必须要坚持。既然想学就不能半路而退。”我很清楚的记得我的回答是：“师父，我终于有幸能学太极拳了，困难再大，我也不放弃。”师父说：“想要学好太极，必须先学会站桩，静，松，沉，知道什么是虚领顶劲，什么是松肩沉肘，什么是含胸塌腰，屈膝圆裆。要用心去体会身体上下一条线，摆正上虚下实的姿态。”

我的天啊！初学太极的我听的是一头雾水，慢慢来吧！初次站桩时，我平开半步，双手缓缓起势，然后学着环抱在前胸，不到五分钟，双臂又酸又麻，心中暗自思量，站个桩就这么累啊，怎么看别人打很轻松啊，轻飘飘的像是舞蹈。

过了几天，师父在观察我的时候，发现我仍在很用心的学习，于是就安排八师兄过来指导我跟另外的几个师弟，师妹。呵呵，原来师父也是观察我们是否可教，是否有毅力坚持下来。当时我们围绕在师父身边真是开心，因为师父本身就特别和善。虽然上课练功时她严格要求，一招一式，不得偷工，但是下课后，我们又能打成一片，嬉闹不止。师父为了太极拳无私奉献，从不收我们一分钱，使我们跟随师父练太极的每一个人都感动万分。后来，师父发现我们几个很努力，就增收了我，董燕，闫竹翠三个做了徒弟。此时师父的徒弟已增加至十七人。

进入了太极这个大家庭，大家在一起互敬互爱。不仅结下了深厚的兄弟姊妹情谊，而且还有了更深的交流机会与更多的`切磋学习机会。师父不仅教我们学拳，还教我们怎么去用大爱帮助更多需要帮助的人，比如，轮流去做义工，去特殊教育学校跟智障的孩子们一起做游戏。而我，就是这样将轻松惬意，无牵无挂的感情运用到打拳的过程中，因此拳艺也大有长进。

学会太极，其实就是学会一种生活，时光的雕琢会让容颜慢慢褪去青春的底色，然而，太极人的沉稳襟怀却是我永久的收获。而我也终于深刻领会周濂溪的太极功动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，一动一静，互为其根，分阴分阳，两仪立焉的道理。

练拳，练的是心境，一套拳，在绷捋挤按的劲力中历练，翻腾，似在峰云山涧，看天高云阔，听风声涛水，因而进入洁心净身的境界里。在一套拳的时光里，让人明心见性，遇见不一样的知己，在一套拳的时光里，心与心交融遇见那个值得用心交往的人，在一套拳的时光里，拉近彼此间的距离，缩短都市里难觅的真性情。

岁月里总是点缀着一些分分合合的愁绪，掺杂着一些莫名的无助与伤感。所以，我们总是感觉孤寂，清冷，一直希望给心灵修筑一座客栈，让灵魂有一个旅行栖息的场所。我知道，我一直在寻找一种淡然，一种洒脱。一念在拳，一念在心，手起脚落，绝妙的空宁便与心情轻轻的相拥。拳在空中，拳则悠扬，拳在心中，心则空旷。美好在不经意间驻足，恍然之中，心底泛起暖意。我一次次审视自己，将心墙拆除，让心沐浴在阳光下，自由飞翔。不设防的心会收获更多的坦诚，也希望自己用一种坦诚去收获人生的甘甜。

在安静的世界里，开始太极，在静如水的拳路浸润下，心已淡如秋水。爱上太极，我健康，我快乐！