[必备]第一次游泳作文15篇

在平平淡淡的日常中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的第一次游泳作文，希望能够帮助到大家。

第一次游泳作文1

暑假里，我想学习游泳，妈妈就在登月小区的游泳池那边给我报了名。

第一天，我刚进去不到一分钟，教练就开始教了。第一课是学习的'换气。教练告诉我，要把头全部伸进水池里，然后屏住呼吸，心中默默数上十个数，才能把头抬起来，钻出水面。我练习了好长时间，才让教练满意。

第二课是摸池底。教练告诉我，要先屏住呼吸，然后把整个身体沉到水里，向下用手摸到水池底再出来。我又练习了好长时间，最终顺利过关了。

第一堂游泳课，教练就教了这两个基本的动作。我很期待下次的上课内容。

第一次游泳作文2

八月的一天傍晚，天气好热啊!

爸爸、妈妈、表哥、表姐等人带我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣，套上救生圈，全副武装地做好游泳前的.准备。宽阔的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳个不停，爸爸、妈妈慢慢地把我拉到水中央，但我始终不肯离开爸爸、妈妈的手，还以为要沉下去呢!

这时表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球终于被我抢过来，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐惧感也跑得无影无踪，一下子就像水中的鱼一样不停地游动。

不知不觉天暗下来了，我恋恋不舍地上岸了，心想：学游泳是件快乐的事，但要学会游泳却是非常不容易的，它必须要有勇气和胆量，还要有顽强的拼博精神，才能真正学会游泳。

第一次游泳作文3

今天下午，我第一次学游泳。

在家里我已经准备好了所需的 物品：游泳镜、泡沫游泳圈、游泳裤、拖鞋。

来到游泳馆，我们换上游泳裤，带上游泳镜、套上游泳圈，便下水了，水真凉啊！老师教我们憋气水下呼吸，好难受哇！我们在水里忐忑不安、水比我还深，这样行吗？接着教练又教我们如何用臂拨水，如何用腿蹬水，不知不觉的，我带着游泳圈能慢慢的.往前游了！

下课了，我还游兴未尽，教练整好队，我们戴着蓝色的游泳帽，排着队 ，像一个个从大海里出来的小精灵……

啊！第一次游泳真爽啊！

第一次游泳作文4

暑假来了，我妈说带我去学游泳。当时太紧张了，教练说先体验一下。体验完了，还有八天开始上课。

八天过去了，上课开始了。第一节课主要是练习，第二节课是在水里游泳。教练说你浮起来就不会沉了然后拿着浮板浮起来。首先是四楼，逐渐变成零楼。现在我在一楼。然后慢慢的，我就把老师的腿盖住了，比如收腿，举腿，开车，蹬腿，夹紧。

一开始不喜欢游泳，后来又喜欢上了。人应该会游泳七八次。我举报了15次。虽然现在不会游泳，但是只剩下一块浮板了。快点，下课了。我在水里自由玩耍。遇到就想玩到天黑。游泳太好玩了！

第一次游泳作文5

妈妈说带我去学游泳，这可是我第一次学游泳，我终于可以不为呛水的.事而苦恼了。

来到游泳馆，我第一时间想下水，但由于现在是夏天，水都非常凉，我刚把脚放到水里，立马就又把脚拿了回来。

我们的教练姓合，教练非常聪明。我们怕水凉，教练就让我们坐在岸边，用水往身上洒，这方法还真管用，我们渐渐地不害怕了。

接下来开始憋气，头伸到水里去，教练说，要在水中吐泡泡。我憋得可好了，合教练让我们憋25秒就通过了，我差点忘了在水中，我在那里憋的时间最长：47秒！破纪录呀！

游泳虽然只学了一个小时，60分钟，却只像学了一两分钟一样。第一次游泳让我学会了不少东西，我喜欢游泳，尤其是第一次！

第一次游泳作文6

一年夏天，我学会了游泳。

一天，爸爸和妈妈带着我和哥哥到游泳馆里游泳，那里的人特别多。

我换上了泳裤我迈着轻盈的.步伐，来到了池边。

游泳池里的水像蓝蓝的天，有一种立刻扑通跳进去的冲动。

我看着叔叔、阿姨用各种姿态游泳，我好羡慕他们啊。可是我不会游泳，因为我连换气都不会。正在我休手无策时，哥哥游过来教我怎么换气我按照哥哥教我的我试了一次就喝了一大口水。鼻子都发酸了。哥哥在一旁边鼓励我，我信心充满了力量，我连续尝试了三次。奇迹终于发生了。我竟然能连着换5口气，游出了五米多远。

我高兴的无法形容，我非非常感谢我的哥哥，是他教会了我游泳。

哥哥一脸肃静：“你不要太高兴，因为你还没有全部学会，让哥哥再教教你游泳吧！”

于是，哥哥又教我各种姿势的游泳，最终我学会了游泳。

第一次游泳作文7

暑假到来了，妈妈说要带我去学游泳，那个时候我好紧张，教练说先体验一次，体验过后，我们还有八天开始上课。

八天过去了，开始上课了第一节课主要是练习，第二节课开始下水游泳。教练说带着漂浮就不会沉下去然后再带着浮板漂浮，首先是四层，慢慢的变成零层，我现在已经是一层了。然后慢慢有我罩着老师说的腿法收，提，开，蹬，夹，这些腿法。

我一开始不喜欢游泳，后来我又喜欢了，人家应该七八次就会游，我报了15次，虽然现在还不会游，但是我只剩下一层浮板了，加油，下课了，我在自由自在的'在水里玩耍，我一碰到就想玩到天黑，游泳也太好玩了！

第一次游泳作文8

大家都知道孙杨吗？他是游泳冠军！我的梦想是成为像孙杨一样的游泳冠军。

这是我第一次游泳。不，我们家对面有一个永丰游泳馆。妈妈说她星期天会带我去那儿！我太兴奋了，都等不及星期天了。

终于到了我期待的那一天，我沿着马路蹦蹦跳跳，激动地哭了起来。当我到达永丰游泳馆时，我高兴地换上游泳衣，小心翼翼地踩着水。啊！多冷啊！我几乎冻僵了。我没想到这里的水这么冷。但是当我看到连三岁的孩子都敢在水里游泳时。我也鼓起勇气踢了几脚，这很简单。突然，我的'眼睛亮了。猜猜我看见谁了？姐夫！他也来游泳。我高兴地跳着舞，不小心把手表掉到了水里。我立刻像热锅里的蚂蚁一样担心起来。嘿，我可以打电话给我姐夫。

我立即喊道:姐夫，你能帮我拿一下手表吗？”我的姐夫蹬着他的腿跳进了水里。“找到了。“姐夫真的很好。我游啊游，感觉又冷又冷，冷得发抖。妈妈看到了，马上给我打了电话。

这是我第一次游泳。有趣。

第一次游泳作文9

放暑假了，天气炎热，妈妈给我报了游泳班。每周星期一到星期六的下午，妈妈陪着我一起去我爱运动瑜伽健身馆学游泳。

每次上课，教练让我们先进行高抬腿热身运动，再到游泳池边做打水动作十次，然后教练让我们一个一个的下水。我慢慢从池边的梯子进入水中，水凉凉的，清澈见底。

我学的第一个本领就是憋气，用嘴巴吸气鼻子吐气，接下来是蛙泳的.基本动作，先把胳膊伸直，两个手掌向外翻，跟肩膀一样宽，双脚先收再翻，然后两腿再分开合上。我像小青蛙一样，身上背着浮板在水中游了一圈又一圈，重复的练习着。每次上课教练都会夸我动作做的标准。

我很开心，特别喜欢游泳这项健身活动。

第一次游泳作文10

今天天气晴朗。爸爸带我和哥哥去游泳。

我们到达了游泳池。哇！大多数人来游泳，所以我们换了泳衣，去了游泳池。

游泳池的水是新的，清澈透明，一眼就能看完。我和弟弟下水后，父亲站在离我四五米远的地方，对我们说：“你们试着游向我！”我双手双脚跳入水中，向父亲游去。但是当我站起来的.时候，父亲还是离我那么远。原来我游了很久还在原地。父亲游到我面前，对我说，你的主要问题是脚移动不正确。用力推水还不够，还要用力夹水。然后，爸爸给我示范，我跟着爸爸示范，腿有节奏的动。终于掌握了动作要领，一口气游了四五米远。

第一次游泳作文11

今天下午，王力可常，我骑自行车去游泳。

我站起来，跳进游泳池。穿上脚后，我明显游得快多了。我像泥鳅一样在水里游来游去。这时我看到一个大哥哥在游泳，我问他游泳以后怎么游泳。他又跟我说了一遍之后，我又试了一遍，然后开始练。不一会儿，我就学会了，于是他交换了气法。不一会儿，我又学会了。连大哥都说我游泳天赋好，但我还是继续练。我从浅水游到深水，这样游。

洗完澡出来，看到外面阴沉沉的，感觉要下大雨了，就赶紧骑车回来了。

第一次游泳作文12

今天是我第一次上游泳，我们学游泳的同学在操场集合，在老师的.带领下坐上车，到了游泳馆我们换上衣服然后在游泳池边集合，老师带着我们做完热身操，就叫我们下水，当时我很害怕不敢下，我呆了一会鼓足勇气慢慢尝试进到了水里，有点冷但是过了一会儿就适应了。

老师教我们憋气，先呼一口气然后把头放进水里慢慢吐气三下以后再抬头，我认真练习终于学会了，起来的时候好冷，老师让我们在温水池里玩了一会，接着冲了热水澡一下子温暖极了很舒服，游泳很累但是很开心！

第一次游泳作文13

天气变热了，我又要去学习游泳了，上一年学游泳因为长时间不练习，就忘记了。今年我要继续去学习游泳。

第一次下水的时候总是感觉水又冷又深，适应一会儿就好多了，要学会蛙游，就要先让自己漂在水面。如果一紧张就容易喝到水或呛着鼻子。想要学会蛙游第二步就是要憋气，憋气的时何候也有可能喝到水和呛着鼻子。学习游泳的'第三步划手和踏腿。划手和蹬腿的步骤是，先踏腿然后在换气的时候划手。

经过几天努力的学习，我终于学会了游泳。已经是条自由自在的小鱼啦！

第一次游泳作文14

今天，我学会了游泳，当然，学游泳可不是一件天生都会的事儿，必须要经过刻苦的训练才行。

比如说。像第一节课的时候，我们的教练都没有让我们下水，只让我们学习了腿部的.训练。

但是第二节课的时候我们的教练就直接让我们下水了，然而教练还让我们带上了三角板，因为三角板可以让我们得身体浮起来。前几节课还是用三角板的，可是到了后几节课，我们什么都不能拿了，而且还要跳水。

所以就经过我的刻苦努力，和训练，最后我学会了游泳。

这真是一个快乐有意义的假期啊。

第一次游泳作文15

暑假到了，去报游泳。再三考虑，报晚上的，凉快一点。从今以后，每天晚上，都去游泳。有点兴奋。

第一次去，有点害怕。立即下水，冷水刺骨。水里大战，立即上岸，戴上眼镜，跳入水中。开始憋气，得了第一。水温适应，互相嬉戏，水中走路，还不会游。随便走动。我们高兴。玩了会儿，开始学习。

开始学游，先练憋气。憋二十秒。同学下水，我也下水。但水冰凉，我受不了。由于快速，没准备好。老师数数，再次憋气，并且下水。竭尽全力，克服困难，终于到时。再次提高，二十五秒。全都成功。竖大拇指。自由嬉戏。玩了之后，学习蛙泳。伸出双手，努力向前，双腿猛蹬。掉下水去，呛几口水，老师救起。坚持不懈，才会成功。用力夹蹬，鼓起勇气，左右划水，慢慢前进，游到对岸。

一小时过，游泳完毕，各自回家，明晚再去。游泳好玩，再也不怕，喜欢游泳，心里想着，明天晚上，快快到来。