【荐】学游泳三年级作文

无论是身处学校还是步入社会，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的学游泳三年级作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学游泳三年级作文1

这个暑假，妈妈给我报了游泳培训班，每天上午一个小时。我的教练姓雷，他二十多岁，长得很健壮，对我很严格。

我先在浅水区里练憋气，然后再练手和脚的动作。因为浅水区只有0.6米深，所以我一点也不害怕。然后教练让我去1.1米区练动作，起先我有点害怕，下水后发现水只到我的肩膀，我就放松了，跟着教练练习动作。

今天我练得不认真，教练把我抛到2.1米的水里。水一下子没过了我的头顶。我很害怕，忘记了憋气和手脚的动作，在水里拼命跳。这时教练跳下来，把我抱出了水面。抱着教练的脖子，我哭了。

在深水区，我看到很多人游得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羡慕他们。什么时候我才能像他们一样，自由地游来游去呢？

学游泳三年级作文2

我已经学会游泳好久了，但到现在我还对这件事记忆犹新。

记得那是一年级的暑假，妈妈和我一起报名参加了游泳培训班。刚开始的时候，我连下水都不敢，看到水就害怕。妈妈一再鼓励我，我才好不容易克服了紧张的情绪，胆战心惊地走进泳池。教练教了我打腿的动作，然后让我在泳池边练习。可我怎么也掌握不好节奏，觉得自己没用极了，心里特别难受。妈妈看出了我的心思，对我说：“不用着急，我们慢慢来。”回家以后，她专门从网上找了好多学游泳的视频，和我一起认真琢磨动作要领，然后又在泳池里帮助我反复练习。就这样一个月下来，我终于克服了各种困难学会了游泳。

今年夏天，我在小区的泳池里认识了许多新朋友。大家在水里比赛，看谁游得远、游得快，每天都玩得特别开心。虽然学游泳还是一年多前的事了，但那段日子总是让我觉得很难忘。因为通过学习游泳让我明白了一个道理，只有努力才能成功！

学游泳三年级作文3

暑假了，妈妈说带我去游泳，我一听，兴奋地跑了起来。早早吃完晚饭，我就催着妈妈快点去。

到了游泳馆以后，我迅速换好泳装。看着碧蓝的水，我快活地跳下水，匆忙套上臂圈，脚一蹬手一划，哈，一下子就到了水池正中央。池里的水清清的、凉凉的，真舒服！

这时妈妈游过来教我学闭气、划水一系列动作，闭气时，就听见耳边水声轰轰地响，象是在飞机上，蹬腿时我就像青蛙一样，使劲地蹬、不停地蹬，哎呀，腿抽筋了，我一下慌了神，越手忙脚乱起来，张嘴想喊救命，可是水却咕咚咕咚进到嘴里。我恢心了——学游泳真难，想放弃。妈妈鼓励我说：“要勇敢、要战胜困难！”就这样，我练了一个星期，终于学会了。

学游泳让我想到了做任何事情都要勇于面对，要不怕困难坚持到底！

学游泳三年级作文4

7月23日，昨天我学校里学会了闷气，最长时间闷了24秒，表现不错吧！今天是我学游泳的第二天，会学什么呢？

教练来了，他让我们双手抱着膝盖，头下低碰到膝盖，还告诉我们这叫“抱膝浮体”。刚开始我很害怕，担心自己会沉下去。但看见那些比我重的人都没沉下去，我一咬牙，吸了一口气就钻进水里。我双手紧紧地抱住了膝盖，头紧挨膝盖，奇迹发生了我竟然一下子浮了起来。我的背被一阵阵的风抚摸着，痒痒的，像在水里荡秋千，我没有一丝害怕了。

接下来教练给我们示范第二个动作。只见他先来个抱膝浮体，然后手脚同时向外舒展，成了一条直线。我毫不犹豫地照着做，爽快地完成了动作。教练看我们学得不错又教了第三个动作。我马上试做两手举起，放在头后面，两脚一蹬就蹬出了好远。啊！成功了，我前进了，我会游泳了吗？我兴奋极了，干脆用手拼命地划，脚使劲蹬，太神了我学会游泳了！

以前我有点害怕学游泳，今天我突然觉得学游泳充满了无穷的乐趣，学游泳真快乐！

学游泳三年级作文5

前半个暑假，妈妈给我报上了游泳班。

记得第一次上游泳课，当我换好泳衣，来到游泳池边时，看着水中那些大哥哥大姐姐们象一条条灵活的鱼一样游来游去，我心里羡慕极了，恨不得马上下水，让教练赶紧教我们游。终于，听到了教练的口令：“下水！”我迫不及待地跳了下去，清清的水刚好没到我的脖子上，它们友好地欢迎着我，顽皮地在我肌肤周围涌动与嬉戏。教练仔细地教给我们手脚的动作，我按照要领认真地学、不停地练，一节课下来，我已经有了明显的进步。又经过几天的勤学苦练，我基本学会了蛙泳，还可以在2米深的水里游了呢！

游泳课的最后一天，家长们被邀请来观看我们的水中表演。大家一个个都鼓足了劲、憋足了气，恨不得让父母看到一个速成的游泳健将。每次我跳下水都会奋力往前游，当我游到终点时，虽然累得气喘吁吁，但一股成功的喜悦总会溢满我的心，我向远远观看的妈妈挥挥手，自豪地打个v型手势，妈妈也总会抱以我鼓励、赞赏的目光，于是我的浑身又充满了力量。

功夫不负有心人，游泳课结束了，我终于学会了蛙泳，并且有信心在明年暑假学会游泳的'其他种类。学会游泳，既可以锻炼身体，又可以娱悦身心，何乐而不为呢？

学游泳三年级作文6

小学二年级时，妈妈给我报了个游泳班，她让我知道，一切本领不是一开始的就会，而是得经过勤学苦练的过程，才能会。

暑假的一天，我听见妈妈说要给我报个游泳班，心里可高兴了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，妈妈带我去了体育场，在那里报了名。

学游泳的第一天，我套着游泳圈，老师就说我游的很好，我心里开心极了。后来想，也许接下来的几天，还会有更难的动作吧。果然不错，才不几天，老师就让我们不带圈游，那时候，我心里特别着急，生怕游不过去，这时，来了一位我很陌生的老师，我猜她应该是新来的吧，轮到我游的时候，她拿来了一条毛巾，让我拉住毛巾的一头，她拉住毛巾的另一头，趁我不注意的时候，她使劲一拉，把毛巾拉走了，让我自己在那儿游，我拼命的往上游，我以为还在原地，没想到已到了中间了，这时正好下课，回到家，我把事情一五一十的告诉了妈妈，没想到，妈妈笑的两眼亮晶晶的，说了句，你们老师太有才了，我也跟着笑了起来。

其实别人跟你一样，是别人学会了努力，才会成才，而不是人家一生下来什么都会。所以，我们只要勤学苦练，比别人更加的努力，我相信，我们想办的事情，就一定能办好。

学游泳三年级作文7

今年的夏天可真热，我跟着爸爸妈妈来到体育中心学游泳。

等我换好泳衣进入泳池时，我发现泳池里的人很多。我先试着下水，水很凉，我冷得直哆嗦，我非常害怕。可是，看见那些小朋友像快乐的小鱼儿在水中穿梭，我下定决心要学会游泳。于是，我就叫爸爸过来教我。爸爸说：“游的时候先要憋住气，脚往后蹬，手在水里划。”我想，这还不简单。我深吸一口气，把头埋进水里，用脚用力在水中上下摆动。20秒过去，我实在忍不住了，刚想抬起头，却不小心把嘴张开了，我呛了一大口水，鼻子里面酸酸的，特别难过，眼泪都流下了好几颗。幸好脸上本来就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定会被爸爸骂的。第二次憋气，我可不敢大意了，可是还是出了点小意外，我想游泳怎么这么难，不干了。可是看到别的小朋友都那么快乐，我想我一定要加油了。第三次，我用脚用力踢水，两只手臂不停地在水里划。哇！我竟然向前游了。可是，也就一米左右而已。但是不管怎么说我还是游起来了，我超级开心！

经过这次游泳，我明白了不论做什么事都不能半途而废，只要能够坚持到底，总是能够成功的！

学游泳三年级作文8

今年暑假，看着奥运转播着游泳项目的精彩赛事，我看到各国好手正以标准的姿式，跃入泳池内，朝着终点迈进，现场观众莫不屏气凝神的注视着每位选手，然而每位选手的脸上却挂着自信的笑容，顿时令我佩服不已。

原来游泳不仅是一种运动，也是一种魔药，可以使人放松，短暂摆脱紧张情绪和烦恼。这时，妈妈注意到紧盯着电视入迷的我，提议让我和弟弟趁着暑假期间，去参加游泳馆举办的“游泳训练课程”。听到这个消息，我们姐弟俩不约而同齐声欢呼，差点把屋顶给掀了开来！

从不会憋气到会自由式，从基础班到进阶班，这段时间我不停练习，努力向上。可能对很多人来说，游泳是一件轻而易举的事，但对我而言却格外困难，因为我很怕水，一次又一次的练习，一次又一次大口的换气，终使我突破，度过重重难关，终于学会了自由式。

现在回想起来，我才深深的体会到面对困难与窘境，不是一句口号，需要真正落实在生活中，事情才会有转机。

学游泳三年级作文9

今天，爸爸带我去游泳班上课。

我换好游泳裤，戴上眼镜看老师做示范。第一节课，老师先教我们学憋气，只见老师先吸了一口气，然后把头沉下去，一会儿，整个身体都浮在水面上，过了30多秒小学生作文，才探出头来，我觉得挺简单的，就马上把头沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，头浮出了水面，鼻子里也进水了，而且酸得不得了，我才知道没这么简单，就一直不敢沉下去憋气。这时，老师在一个一个的检查同学们有没有学会憋气，当检查到我的时候，我一溜烟似的逃走了，就这样逃了几次，老师也没了办法，只好硬把我的头往水里按下去，没过一会儿，我就在水里挣扎起来，可是，老师硬按着我的头不放，我实在不行了，就使劲全身的力气，头才在水里挣脱出来，这时，我觉得鼻子又进水了，开始酸了起来，还想要呕吐，真够难受的!

回到家里，我把事情的来龙去脉告诉了爸爸妈妈，还哭哭啼啼地说：“爸爸、妈妈，我真的不想学了。”最后，妈妈语重心长地对我说：“难道你想做一个半途而废的人吗?”我听了这句话，深受启发，心想：“对呀，不就是一点小困难吗?我怎么能放弃呢?”我暗暗下定决心，一定要坚持到底，徐陈彬，加油!

学游泳三年级作文10

七月，是个炎热的日子。太阳炙烤着大地，(.)知了在树上不停的叫着，小狗耷拉着舌头，我拿着救生圈，来到游泳池学游泳。

来到游泳池，看见许多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：”要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听爸爸的话，慢慢的，我学会了憋气。

接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练习划水和蹬腿的动作。使我浮在了水面。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹。爸爸给我讲了动作要领，我的动作也越来越规范了。

经过几天不断地练习，“功夫不负有心人”，只有勤学苦练，才能获得成功。我终于学会了游泳！

学游泳三年级作文11

学游泳，使我感到浓浓的“咸味”。

褪下依赖的游泳圈，小心地踏入久违的泳池，我的心里百感交集，涌动在心头，汇成一股学习的冲劲。“连续换气100个！”教练严肃有力的声音惯斥于耳。大概是我个子高，体形胖，占足了优势，我的心里喜滋滋的。

然而，接连两天的练习却给我当头一棒。浮板，是借助游泳时平衡的工具。换上它，收，翻，蹬，夹。我们将进行小组内的比赛。我吃力地蹬腿，但总像原地转圈，丝毫没有向前的意思。岸上，隐约传来哩啦的笑声……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空气。回头一望，仅仅游出两三米的距离。沮丧。顿时感觉身上担着巨大的石头举步艰难。口中含着苦水，难以下咽。

你不勇敢，没人替你坚强。

教练特意让我在深水池练习，找找感觉。我更加小心，努力，终于，渐渐娴熟。水下，是一片水灵灵的幽蓝色，柔和透明。如大海般亲近。这悠悠的蓝，纵是名家高手，也无法临摹。我轻松地漫游着，成为海下鱼群的一员，我仿佛被美丽的水景簇拥，鱼儿，珊瑚，海星……构出一幅瑰丽的画卷。

经过长时间的训练，游泳已不在话下。我的心中，是无比的激动！

学游泳三年级作文12

今天，爸爸带我到金园游泳培训班学游泳。

游泳池里的人很多，分成初级班和提高班。我刚开始在初级班学。教练让我们先热身，先做蛙泳腿：要收脚、弯脚、蹬脚，最后夹脚，连续做了30次，接着让我做自由泳腿：脚要伸直，脚趾向下，然后打腿。教练让我们跟着他的节奏打腿，最后终于让我们下水了。

我马上跳下水，站不住脚，喝了几口水，我连忙抓紧栏杆，才站得稳。教练让我们先学憋气，我才憋了几秒钟，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了几口水，我再次憋气，这次憋气比上次长了些。接着，教练让我们换气，就是先在水上吸气，然后下水把废气排掉，然后立即上水换气，这样反复地做。我跃跃欲试，第一次刚下去鼻子就进水了，酸得难受；第二次我的鼻子又进水了，我不灰心，再来一次。渐渐地鼻子不会再进水了。最后，教练让我们练习自由泳腿，我想：都会憋气了，自由泳腿就不会那么难了。果然不出所料，我一下子就学会了。等到大家都会了以后，教练就让我们来比赛，我还拿了个第一名呢！很快我就被调到提高班了。

学游泳不仅可以锻炼身体，还让我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。

学游泳三年级作文13

哈哈，我学会游泳了，这是我刚刚学会游泳后发出的声音。

有一次，爸爸带我去游泳池，我看见其他小朋友不用游泳圈，在泳池中游来游去。我可眼红了，缠着爸爸教我游泳。

爸爸说游泳第一步要先学会憋气。我就先从憋气练起，我把头沉到水里，刚过了一会儿，我就忍不住吸了一口气，我马上抬起头，呛得我直哭。爸爸告诉我，在水里不能呼吸，否则水呛入肺里， 很危险的。我第二次用手捏着鼻子，把头小心埋入水中，这次没被呛着。经过多次练习，我学会了憋气。

第二步接着练“立水母”，在水中让人浮起来。我抱成一团“球”，能浮起来，我慢慢地伸直了手脚，也能浮着，我开始小心的摆动手脚，不行，动作不协调，马上沉了下去。接下去，又重新练 。

经过多次失败和训练，我终于学会了游泳，现在我也能在水里自由自在地游了。通过学游泳，我知道只要有恒心，再大的困难也能克服。

学游泳三年级作文14

小鸭子学游泳

朝阳小学一年级153班刘？财富

春天的一个早晨，阳光灿烂。小鸭子以为天气很好，就出去了。

他走到河边，准备在水里游泳，抓了一些小鱼当早餐。

说到不得不做，小鸭子想到了，却不敢做。我该怎么办？这时，两只小蝴蝶来了。他们对小鸭子说：“不要害怕。看着想着。你看见那些小鸭子在那边游泳了吗？”你跟他们一样，他们会游泳，你也会！”小鸭子一听，有了信心和勇气。

最后，小鸭子扑通一声跳进了水里。小鸭子大声说：“嘎嘎嘎，我成功了，我会游泳了！”小鸭子非常高兴。

过了一会儿，小鸭子回家了。哦！小鸭子们还抓了一些鱼带回家吃！小鸭子吃早饭的时候，还在想：“我学会了游泳！这真是快乐的一天！”

学游泳三年级作文15

暑假，妈妈帮我在贺龙体育馆报了一个游泳班，今天是第一堂课。

我穿戴好泳帽、泳镜后，就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动，再下水游泳。由于我是第一次上课，教练先教我憋气。“别紧张！”教练喊道，“憋久点儿！”这句话在我耳边回响了N次。因为太紧张了，我的肩膀总是缩起来，教练不断地说：“放轻松点……”慢慢地，我不紧张了，憋气也比之前久了。

教练看我学会了憋气，就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法，有了之前的基础，学这个就容易多了。我开始自己独自游，当我游了一段距离，想停下来休息一下时，我站在水中，一下没站稳，整个身体全部沉了下去。我想大声呼救，可我的鼻子和嘴巴都没水淹了。挣扎了好半天头才露出水面，挤出一句：“教练，救我……”教练听了，无比淡定地说：“别怕，死不了！”我果然还活着，不过我的心情拨凉拨凉的。过了一会儿，教练对另一位教练说：“这个孩子自从淹了水之后，比之前镇定多了！”

明天我就要开始学蛙泳了，我还是很期待的……