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好像举行了告别仪式散文

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好像举行了告别仪式

好像举行了告别仪式散文

“过日子就好比写文章,一字一句,而仪式就是文章中的标点——它们会告诉你,哪里是逗号,暂时停顿之后日子还要继续,哪里是句号,这段经历就此完结,哪里是感叹号,高潮迭起,哪里是省略号,意犹未尽。

在创伤发生之后,有些人习惯了陷在逃避模式里,表面上很平静,看似不以为然,但内心的哀伤却暗潮涌动,如果长期没有一个仪式让他结束的话,久而久之,就会产生一系列的心理问题。

有个做心理咨询的朋友曾经接待过一个来访者,他是个高三男生,高考临近,父亲却突然病逝。好几天了,这个男孩既不哭也不闹,无论家人怎么劝,就是不说一句话。为了不耽误他考试,家里人一个劲儿地劝他:”你一定要坚强啊,大家都不希望看到你现在这个样子。”

这位咨询师朋友却告诉他,只有一次性的把哀伤释放出来,才能重新获得力量。于是就有了下面那段对话——“如果爸爸就在你面前,你会对爸爸说些什么呢?”“我会告诉爸爸,我一定照顾好妈妈,一定努力学习,考上好大学。”“抬起头来,看着爸爸的照片,把心里的话告诉他。”男孩抬起泪水模糊的双眼,对着墙上爸爸的照片说:“爸爸,我会照顾好妈妈,高考一定考个好成绩。爸爸放心吧。”

这就像个告别仪式,释放了哀伤,也给自己一个交代。那位咨询师朋友告诉我,尽管后来的谈话中男孩一直在流泪,但声音里多了几分坚强。之后,他很快走出阴影,并且考上了一所不错的大学。

所以,我们每个人的生活中,无论是什么形式的仪式,都象征这一种交接与过渡。假如没有告别的仪式,我们内心深处那些不为人知的创伤恐怕不会的'得到平复,情感就此停滞,最终变成一潭苦涩的死水。如果我们用一个高倍仪式来对它做出标记,它在我们人生的道路上就会成为难以忘却的里程碑,这些里程碑,最终会连接为我们成长的轨迹。”

我们还没有说再见呢,不了了之,我受不了这样的状况……没有结果,这便是结果……