全国爱眼日作文：保护眼睛300字

导语：下面是有关“全国爱眼日”的精选作文”保护眼睛“，欢迎大家过来看看，让我们认识到眼睛的重要，好好保护我们的眼睛。

　【篇一：保护眼睛】

一天，在我的央求下爸爸终于同意让我玩电脑，于是我迅速打开了电脑。

我非常投入地玩起了赛尔号游戏，但是我才刚玩了三十分钟左右，爸爸就过来说：“休息一下，不要玩了，时间长了对眼睛不好。”我说：“让我多玩一下，我的精灵还没升级呢!等等，等等再说啊，你不要打扰我了。”爸爸很严厉地说：“不行!电脑光线很强，对眼睛有刺激!你到窗户那里去眼睛往远处看一下。”于是我生气了跑到自己的房里把门锁上了。门外爸爸说：“小小孩子不准生气，快把门打开。”

过了几分钟我就出来了，出来之后，爸爸说：“爸爸不是想让你保护你的眼睛吗?”我说：“对不起爸爸我不应该生气，我知道爸爸是为了我好，从今以后我玩电脑的时候会玩一下休息一下把我的眼睛保护好。”

仅管我知道自己非常喜欢玩电脑，玩电脑上面的赛尔号游戏，但我更知道眼睛是心灵的窗口，我们每个人都应该爱护好自己的眼睛。

从那以后我非常注意要保护自己的眼睛，所以现在我的视力非常好。

　【篇二：保护眼睛】

眼睛是心灵的窗口，眼睛如果失去了，那这美丽的世界你将无法欣赏。盲人是多么渴望能够恢复光明、重见天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可贵。

你眼睛的视力如果降到一定程度时就要戴眼镜了，谁想戴一副眼镜啊?那是多么不方便啊，比如说在运动的时候，如果一不小心将眼睛打碎，最可怕的是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那该如何是好啊?眼睛如果带上眼镜，就好比换了一双眼睛，虽然戴上眼镜能看清楚东西，但眼睛毕竟受过“重伤”的。我身边的人就有许多戴眼镜的，我的同学、亲人都有戴眼镜的。比如我爸爸，每当他在运动的时候，必要的时候要摘下眼镜，总怕打碎了眼镜并伤到眼睛了。摘下了眼镜就好比世界变得昏暗了，虽然我的眼睛不近视，不用带眼镜，但我也要时时刻刻的注意要预防近视，养成良好的习惯，不让眼睛太累了。

让我们携起手来一起呼吁全世界人来保护自己的眼睛吧!

　【篇三：保护眼睛】

眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了!

测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。

眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。

【篇四：保护眼睛】

眼睛是心灵的窗户，从我们来到这个世界后，我们就有一双明亮的眼睛，而从小，我们就知道要保护眼睛，应为眼睛很容易近视。

保护眼睛的方法有很多种：要少看电视、电脑，要多休息，让我们的眼睛也休息一下。写字时不要离的太近，不然会得近视。学习的时间不要过长，对眼睛不好。按时做眼保健操，对眼睛有好处……

如果近视了，就戴上眼镜，眼镜可以帮助近视的眼睛恢复原有的功能。

眼睛是一个有功之臣，也是我们身上必不可少的器官，如果我们没有了眼睛，那我们眼前将一片漆黑，看不见那美丽的春天、凉爽的秋天、欢快的冬天……

只要想到这些，我们就知道眼睛的重要性了，虽然平时看似普通，可要真的没看不清东西的话，就追悔莫及了，所以保护眼睛，一定要时刻注意。

　【篇五：保护眼睛】

今天，妈妈带我到社区卫生院去检查身体，体检的项目有：抽血。内外科。

测视力……测到视力的时候我右眼竟然下降了一度变成了4。9，估计是暑假期间电视看多了没有好好预防，所以我们大家一定要保护好我们的眼睛。我这里有几个预防眼睛的方法想和同学们分享一下：一：要养成看书，写字的正确姿势，不要趴在桌上歪头看书或写字，吃饭时不看书，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。二：看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗。

三：看书时间不宜过长，每40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望，做眼保健操，多按摩眼周的穴位，防止眼睛过度疲劳。四：不要看字迹太小或模糊的书报。五：不要多看电视，多玩电脑。你们觉得以上几个方法好不好?要是觉得还行的话，你们也可以用起来哦!

　【篇六：保护眼睛】

眼睛是心灵之窗，小朋友们都应该保护环境自己的眼睛!下面提一个不爱护眼睛的例子吧，警醒一下大家，

小鑫爱躺在床上看书，妈妈走过来生气的说：“小鑫你不能这样看书，会把眼睛看坏的。”可小鑫就是不听话。

周末小鑫坐在沙发上看电视，一看就是一上午，妈妈走过来说：“小鑫你看电视的时间太长了，眼睛也该休息了。”小鑫哀求着妈妈说：“就让我再看一会儿嘛，这一集马上就快完了。”

过了几天小鑫觉得眼睛不舒服。妈妈赶紧带小明去医院。医生在视力表上指了个最大的字母小明也看不清，这下可坏了小明的眼睛真的近视了，别提他多后悔了。

同学们你们可别学小鑫，要养成保护眼睛的好习惯!