保健养生的谚语荟萃
养生就是保健和修身养性。yuwenmi小编整理了保健养生的谚语,欢迎欣赏与借鉴。
1. 家里备姜,小病不慌;
2. 长坐损身,运动长劲。
3. 赌气伤财,怄气伤肝。
4. 饭后向右躺一躺,不长半斤长一两。
5. 少吃多餐,病好自安。
6. 善会长寿,恶必早亡。
7. 运动不足,易患疾病。
8. 干干净净,一生无病。
9. 不经风雨不长大树,不受百炼难成好钢。
10. 好人老睡成病人,病人老睡成死人。
11. 治病要早,除祸要狠。
12. 吃喝有定,胃肠少病。
13. 热药冷吃,冷药热吃。
14. 早饭要好,午饭要饱,晚饭要小。
15. 冬不蒙首,春不露脊。
16. 身体锻炼好,八十不服老。
17. 常开窗,透阳光,防疾病,保健康。
18. 天天不发愁,活到百出头。
19. 营养过剩,肥胖多病。
20. 断送一生唯有酒,借酒消愁愁更愁。
21. 晚吃萝卜早吃姜,郎中先生急得慌;
22. 心宽体胖,手勤体壮。
23. 君子安贫,达人知命。
24. 病后求医,不如预防。
25. 户外风光无限好,随心漫步不可少。
26. 身体运动,疾病不碰。
27. 知足常乐终身不辱,知止常止终身不耻。
28. 饭前一碗汤,胜过好药方。
29. 练出一身汗,小病皆会免。
30. 若要身体健,坚持天天练。
31. 人黄有病,苗黄缺肥。
32. 处事莫烦恼,烦恼容易老。
33. 高高兴兴精神好,烦烦恼恼人病倒。
34. 贪吃贪睡,易病减岁。
35. 桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。
36. 万事不恼,长生不老。
37. 戒酒除花,莫要赌钱。
38. 吃酒不过七八分,健身活血养精神。
39. 多吃五谷杂粮,少生疮疡杂病。
40. 喝水别作急,吃饭别生气。
41. 饭后一支烟,害处大无边。
42. 饭后百步,劳逸适度。
43. 讲究卫生,百病不生。
44. 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
45. 蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。
46. 床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿勤脱,胜似吃药。
47. 伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长。
48. 站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。
49. 千保健,万保健,心态平衡是关键。心平气和好,九十不显老。
50. 冬吃生姜,不怕风霜。