记一段挥洒汗水的日子作文

在现实生活或工作学习中，大家都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的记一段挥洒汗水的日子作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

记一段挥洒汗水的日子作文1

我要记一段挥洒汗水的日子，用笔记下来，用心记住它。

时光回溯到两年前，我做了一个决定：参加游泳体网生考试，希望能考入十中。我的游泳成绩在昆明市级比赛排名六到八名之间，要想考上，必须进前四，机会不大，但我下决心努力拼搏一把。

七月初小升初择校考试，四月底体网生考试，对我来说都非常重要，只能努力完成学习，全力以赴的参加每次训练。放学骑车到游泳馆，蝶、仰、蛙、自四个泳姿替换着，冲刺、计时轮着来。气痛，抽筋在训练中时常发生。每次起水都感觉筋疲力尽，爬出泳池都要耗尽最后一点力气。回到家，吃好饭，一堆作业等待我去拼刷。

为了增强体能，年初三我就开始了周六周日的陆上体能训练。地点是离家十公里外的财大南院，骑车需要40分钟。训练非常艰苦，三个小时的训练几乎全是计时和包干。我最怕包干，因为这个训练完成时间是固定的，每组冲刺能快几秒，就给自己多几秒的休息时间。哨声一响，又冲出去。

训练时我找到一个诀窍：一口气提起来，就不能松，得咬着牙拼到这组训练结束。训练是辛苦的`，只有两个队友。有一次其他人没来，我一个人在田径场上奔跑，汗如雨下。一组800米变速跑下来，只觉得眼前发黑，直冒金星。教练让我休息，我扶着田径场边上的树站了一会儿，走上跑道接着练。

训练锻炼着我的身体，也磨炼着我的意志。面对辛苦的训练和繁重的学业压力，有时我的情绪也非常的焦虑和低落。 在黑漆漆的夜幕下骑车回家的时候，在房间里吹头的时候，眼泪不知怎么的就掉下来，咬咬牙，深呼吸，擦干眼泪吃饭。每晚拖着疲惫的身体上床，三秒入睡，早上闹钟一响，一切又重新开始。

公布结果的时候下着细细的小雨，体网没考上。第二天没有训练，我坐在书桌前琢磨我的作业，无意中抬头，看到了久违的蓝天。我看着被雨水冲刷得更加澄澈、深邃的蓝天，心中释然了：尽管结果不尽人意，但这段时光让我成为了我喜欢的自己。

那是一段挥洒汗水的日子，一个少年在追逐梦想的跑道上挥汗如雨，我要用笔把它记下来，用心记住它。时至今日，我回想这段时光，心里满是感激和骄傲。感激那位努力拼搏的少年，成就了今天更好的自己。面对明天，我相信全力以赴，未来可期！

记一段挥洒汗水的日子作文2

我有一个好朋友，她叫张佳蓉。她有一头乌黑的头发，高高的鼻梁下面有一个樱桃似的小嘴巴，可爱极了！

她最喜欢逗别人笑了。她在宿舍里经常把我们逗得笑得合不拢嘴，她演的最精彩的节目就是小品了。演小品是她的强项，我们都称她为“搞笑大王”，也是“幽默大王”。

她的兴趣爱好可多了，弹古筝，看小说，画画，演小品……她在教室里一看课外书会很快就入迷的，连上课铃响了都不知道了，几个同学叫她也没有反应。真是一个“小书迷”啊！

有一次，我跑步的时候不小心摔了一跤，膝盖流血了，那钻心的疼使我忍不住地哭了。要知道，我是从来没有这样撞伤过的啊。这时，我的好朋友张佳蓉来到我的身边，温柔的安慰我：“不要紧吧，我们知道你很坚强，我们去医务室吧。”然后她陪我去医务室擦油。在那一刻，我觉得她是天底下最讲朋友情的人了。在她一天一天的帮助下，我的脚好了，又可以蹦蹦跳跳了。

我的好朋友张佳蓉，她不仅对朋友很好，对人也非常有礼貌，我非常喜欢和她在一起玩。我和她在一起的时光，多的都数不清了！

老师点评：文章从几个方面表现了朋友的特点，会演小品，爱好兴趣广泛，乐于助人，对人有礼貌等等。假如能写详细一点，使人物的特点更加突出就更好了，如她是怎样为你着急，又是怎样扶你去医务室的等等都要写出来。此外开头的外貌描写与本文关联不大，纯属为外貌描写而外貌描写。