眼睛为什么会近视的作文

眼睛，有人比喻它为“心灵的窗户”，确实如此。它是人体的视觉器官，在我们的日常生活和工作、学习中有着重要的地位。但是，由于种种原因，许多同学都成了近视患者，深受其苦。为了预防和纠正这种症状，初步了解造成眼睛近视、视力下降的基本原因，下面，就某些方面，对近视这些问题作一粗略介绍。

造成近视的原因，主要有以下几种：一、看书写字的姿势不正确，如：趴在床上，眼睛和书本的距离长或短，斜视。二、光线不合适，如：在刺目的阳光或灯光下或在暗淡的'灯光下读书写字。三、阅读场所不适宜，如：走路或在抖动、颠簸着的车上看书。四、持续用眼过度，如：连续几个小时读书写字，而不作休息。所有这些，都会使眼的调节结构过度紧张，屈光能力过强，从而造成近视。这种屈光性近视称为“假性近视”。这时，只要注意用眼卫生，坚持做眼保健操等，可以使视力恢复正常。发生假性近视后，如果仍不注意，不采取有效措施，就会进一步造成“真性近视”，这时视力就不大容易恢复正常了。

预防近视应注意以下几点：一、读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右为宜；二、看书约一小时要休息几分钟，向远处眺望一会儿，然后再看，让眼睛得到适当的休息；三、不要在直射的阳光下或光线非常暗的地方看书；四、躺、卧、走路、坐车时不要看书；五、坚持做眼保健操。如发生近视，要及时配戴凹透镜加以纠正，以防加重。

我们青少年时期是人体生长发育的重要时期，我们所以要切实做好预防近视的工作，保证眼睛的正常发育，以便将来更好地为人民服务。