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【精品】三年级跳绳作文合集10篇

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在学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编为大家整理的三年级跳绳作文10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【精品】三年级跳绳作文合集10篇

三年级跳绳作文 篇1

我有一个邻居叫“壮壮”,他是男生和我在同一所学校,比我低一个年级。他又黑又瘦,个子也比我矮一点。虽然他的年龄比我小,但是跳绳跳得非常好!

每天晚上我们都会在一起跳绳。他跳得特别好,双摇一分钟能跳六十多个,小绳竞速一次不间断,能跳七百多个。有时候他还给我们表演双摇、前挽、后挽,他跳我在旁边给他喊加油,只见他双手挥动跳绳,两脚并拢轻轻点地,就像一只上下飞舞的小燕子,看得我眼花缭乱。我心想:什么时候我也能跳得和壮壮一样好呢?有的时候,我们会在一起比赛,看谁跳得多、跳得快、不间断,谁就获胜。比赛开始,我们都迅速挥舞跳绳,抓紧时间跳……比赛结束,结果壮壮又赢了。我心想:以后一定要多练习跳绳,争取超过壮壮。

每天晚上写完作业,最开心的.时刻就是:我和壮壮一起跳绳。

三年级跳绳作文 篇2

光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。

那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的`。”我的心才慢慢地平静下来。

不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。

最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

三年级跳绳作文 篇3

过年这几天吃得太多,得运动运动。所以,我拿了一根跳绳准备到楼下跳绳。

到了楼下,我拿起绳做好准备。小姨在旁边计数,当然,我心里也得数。

当我跳到第26个的时候,感觉跳绳越跳越轻松,越跳越轻松。我心里想道: 太好了!绳越跳越轻松。看来我跳绳技术长进了,行,接着跳。

可是,我越跳越觉得不对劲儿:怎么绳头变得重了?而且小姨还笑得前俯后仰。当跳到第361个的'时候。我也忍不住跟着小姨笑,笑着笑着,笑没劲儿了。 就不跳了。等我一看那条绳的时候,也忍不住笑了起来:眼前的绳已经成了两截,我并不是跳了361个,而是摇了335个。唉!白高兴一场。重新跳吧。

当我用另一跳绳跳的时候,才跳到了86个,就气喘吁吁了,看来真的得锻炼了。

我要告别肥胖,把体重减轻。我相信我能行!

三年级跳绳作文 篇4

每个人都会在自己做的事儿中找到快乐,有的人觉得画画真快乐,有的人觉得读书真快乐,还有的人觉得跳舞真快乐,而我觉得跳绳是最快乐的事了。

跳绳是一个体育项目,当你学会了跳绳,你就会觉得跳绳是一件非常简单,非常快乐的事情,其实我原来并不喜欢跳绳,因为不会。可是慢慢的,我就从跳绳中找到了快乐。刚开始是妈妈教我跳,因为我不会跳,总是停留在20左右下,根本不能跳的'太多。一天王爷爷来到了我家,于是我就向王爷爷请教,怎么能把绳跳的又快又多,因为王爷以前是体育老师。王爷爷说跳绳有一个窍门儿,那就是脚落地要轻,手摇绳要稳,这样才可以跳得又快又多。说完,王爷就给我示范了一遍。我发现王爷跳的不仅多,而且速度还惊人,真是令我佩服呀!可是一到我跳的时候,不仅速度慢脚落地还重,而且我才跳了三十下,跟王爷爷比起来,我真是太笨了。后来经过我日复一日,月复一月,每天专心致志的练习,终于学会了跳绳,还成了一个跳绳高手呢。在六一儿童节跳绳比赛的那一天,我居然跳了179下,成了全班第一。我太感谢王爷爷了,如果没有他耐心的教我,我怎么也跳不了那么多呀,同学们都特别佩服我。

通过跳绳,我从中找到了快乐和成就感,跳绳,真是一件让人快乐的事啊!

三年级跳绳作文 篇5

在一个阳光明媚的星期五下午,福山正达一年一度的冬锻节又开始了。这次是跳长绳比赛,同学们欢呼雀跃,像小鸟似的跑向操场。

等每班同学各就各位后,贾老师一声令下,比赛开始了。操场上不时响起了同学们的`加油声。比赛的同学个个都精神集中,即使没跳好,摔倒了,也迅速地爬起来,不耽误任何一秒钟。我们班两个摇绳的同学摇的汗流浃背,跳绳的同学一步步紧挨这前面的同学,四号没有浪费一秒钟。比赛快结束的时候,我们班的同学还是抓紧时间跳。等贾老师宣布比赛结束的时候,让数数的人报成绩时,报到了我们班,我们全都惊呆了,我们跳了227个,是第一名呢!

通过这次冬锻节的长绳比赛,我觉得只要肯努力,任何事情都能办得到!

三年级跳绳作文 篇6

大课间,我们在操场上跳绳。有的单脚跳,有的单摇,还有的在跳长绳……

我的同桌沈佳羽正在双脚跳,跳了一下便开始尝试着单脚跳,可能觉得双脚跳太无聊了,没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地,握紧两根绳头,手迅速地一抬,绳子便飞到了她的头顶上,快落地的时候,她一只脚轻轻一跳,绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度,手腕转动得像个飞快运转的轮子,可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子,但是它万万没想到,她的同桌正在暗地里为她加油呢:“沈佳羽,你已经进步很快了!你跳绳的'技术比一年级的时候好很多了。”

另一边,杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑,另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了,可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”,这时,刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐,最后杨弘毅被刘靖海抓住了。

同学们在操场上跳着不同的花样,让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离,这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中,也强健了我们的身体。

三年级跳绳作文 篇7

下午做完操以后,我和同学们快速的飞奔到操场一角开始练习跳绳。

只见吴悠同学找了一片空地,在那儿跳双脚绳。她双脚并拢,踮起脚尖,双手握紧绳子轻轻的一甩绳,“嗒嗒嗒”的声音响了起来,她的辫子也上下舞动,真像个辫子蝴蝶在上下飞舞。她的眼睛盯着前方一眨也不眨。

现在轮到我和金钧逸跳双摇了。计划开始了。我先和他并排站在一起,我搭着他的`肩,他来甩绳,“一二三…”我们一起喊口号跳。可是只跳了几个我就被绳子勾住了。于是他就让我来甩绳子再开始跳。我甩了几下又被勾住了,真是不走运呀!我本来想跳90个的,可是只跳了20个,我心里好失望呀!

呀呤呤…。。上课铃声响了,我和同学们收拾好绳子飞快地跑回了教室。

课间的十分钟跳绳子真是好玩呀!而且多跳绳还会长高噢!小朋友们你们的课间十分钟在干什么呢?

三年级跳绳作文 篇8

今天下午,我刚来就发现好多同学在练习跳绳,我一问,才知道同学们盼望已久的跳绳比赛就要开始了,跳绳比赛。

还没到比赛的时间,我就向比赛场地奔去,心想:这一下我是第一个到达比赛现场的。到了指定地点,我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。有的同学在练习,有的同学在给选手助威,还有一些选手在互相交流。乍一看,好不热闹。场地间充满了叽叽喳喳的说话声。我一看这阵势,好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输,就连忙加入了我们队的拉拉队,给我们队的选手打气。

随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布,比赛就开始了。赛场上马上就安静下来,每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手,仿佛选手的`每一个动作都会在他们的脸上体现出来。第一局,我们队选手门连汇表现失常,但我们毫不气馁。第二局,我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。第三局,我们队的选手王国玲发挥出正常水平。接下来,就到第四局了,胜败就在此一局,要是这一局我们队的选手再次发挥失常,就全完了。

在第四局开始之前,有一段休息时间。趁这一段时间,我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰,去给她以支持和鼓励。我和队里的拉拉队告诉她,尽力了就好。可是,我们的眼神分明在告诉她:只能赢不能输!周杰点点头,说她知道了。然后,我就以期望的目光把他送上了“战潮,当时的心情不言而喻,又激动又紧张,就好像目送周杰去打仗一样。和他在同一局的选手中比较有实力的有:岳晓红、宋亚迪。当时我就在心里默默祈祷:一定要让周杰得第一,一定要让周杰得第一……“预备,开始!”又是一声响亮的喊声,这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。

第四局开始了,周杰看上去还跳得不错,可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。一下,两下,三下……这时,我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量,那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手:向前冲啊,向前冲!我再看看岳晓红那一边。哎呀!岳晓红可能是还没进入状态,她的跳绳光拌住自己的脚,好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态,抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊:“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快,现在没力气了吧?真是的,刚才她还没上场的时候,我光顾着说鼓励的话,这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉!

不过还好,宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长,现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢,渐渐的比周杰还要慢上很多。宋亚迪跳得也越来越吃力,你看,她每一次跳都蹦的老高。台底下的小观众看见她滑稽的跳法,都哈哈大笑起来。台上的宋亚迪看见同学们都笑了,自己也跟着笑起来。

不过,现在可不是高兴的时候,岳晓红渐渐进入状态,越跳越快,简直如一股旋风,唰唰唰~~~我心想:大事不好!这时,裁判开始喊道:“倒计时,109……”在这紧急的时刻,我喊得更响了,周杰好像也恢复了刚开始时的速度,她咬着牙,使劲在跳。岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。“3 2 1 时间到!”裁判大声喊道。我们都挤到裁判身边争着看成绩。嗯!周杰跳得很好!

虽然,这一次跳绳比赛的总成绩还是未知数。不过,每个同学都在这次活动中收获了。有的收获了快乐,有的收获了友谊,还有的收获了持之以恒……总之,我们都非常喜欢这次比赛。因为这次比赛,我们的学习会更加快乐,更加有劲头。

三年级跳绳作文 篇9

星期一早上,太阳公公露出火红火红的笑脸,小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是,他们只有两个人,他们把绳栓在树上,另一头让小猪拿着,他们高兴地跳起来。

小兔也想和他们一起玩,可是,一条小河挡住了他,小兔很伤心,小猴灵机一动想了一个办法,他从家里拿来木头搭独木桥。

小兔小心翼翼地从桥上走过来,他们又高兴地玩起来,天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着,好像在说:“加油,加油。”

三年级跳绳作文 篇10

下午是一年一度的跳绳比赛,虽有阳光的照耀,但脱掉衣服的'我仍觉得凉飕飕的。

跳绳比赛在小广场举行,马上就要轮到我们班了。我的心中在了十五个吊桶——七上八下的,紧张得要命。

“嘟!”马老师吹响哨声,一分钟结束了,该我们班了。我拍拍胸口,在心里鼓励自己:你一定能行的,加油!

听到哨声后的我,立即跳起来,飞快地跳着。同学们个个精神抖擞,身轻如燕,就像飞侠一般。有些同学一个接着一个,跳完了马上“出膛”飞过绳圈,像蜜蜂采蜜跳起了舞;有些同学则在银狐般的绳子间,仿佛松鼠上窜下跳,犹如猴子上窜下跳,好似燕子往返疾飞......

正欣赏着,突然,我被绳子绊到了,原来,在我欣赏时,两手甩绳甩得高了点,导致甩到脚环,所以人向前冲,被绳子给绊倒了。

我赶紧把脚迈到绳前,两手更加快得甩起来,补上刚才浪费的几秒。

一分钟漫长的走过,跳完绳的我筋疲力尽,唉,这就是每天没有认真练的后果,嗯,现在每天得认真练习,争取下次的个好成绩!