【精选】跳绳三年级作文300字汇编八篇

在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的跳绳三年级作文300字8篇，欢迎阅读与收藏。

跳绳三年级作文300字 篇1

今天有件让我特别开心的事，我竟然在一分钟内跳了90下跳绳！对别人来说，这或许不是个大数目，但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候，我最多能连跳4个，一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼，因为跳绳不好，体育就不达标，而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩，我开始每天练习。练跳绳的时候，爸爸给了我很大的帮助，他不但给我做示范，还教了我很多技巧：比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的，有时我会被跳绳抽到，有时胳膊会很酸，有时会精疲力尽……但是我没有放弃，仍然坚持着。经过一个月的练习，我现在最多能连跳48个，一分钟内最多可以跳103个。

真是有志者事竟成啊！通过练习跳绳，我体会到只要你心中有坚定的信念，就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习，争取一分钟内能跳200个，成为我们班的跳绳冠军。

跳绳三年级作文300字 篇2

那天早晨一起床，我把该做的事全做完了。

玩玩学学很快就到了中午了，我用感悟的口吻对爸爸说：“时间过得真快，看来若不好好珍惜时间，真是在浪费生命！”爸爸听了，笑着说：“看来你都能说名言了！”爸爸逗我呢。我来到窗前，做什么呢？看报纸。“哎，爸爸、妈妈，你们看，报纸上说今天下午有小记者活动！”我惊喜的说，因为我是小记者，有小记者活动能不高兴吗？爸爸妈妈很赞同，我激动地说：“thank you!"妈妈说我的英语又进步了！我真高兴啊。 下午到了，爸爸妈妈带我来到了图书馆参加活动。我兴奋的说：“how beautiful！”妈妈问我怎么总是喜欢说英语，我说：“就是喜欢,不需要理由！”我们分成好多队，我选择的是跳绳，我是89号。

对于跳绳我有充分的准备，我有过一分钟二百个的纪录。哈哈，我轻轻松松的跳了一分钟，当163这个数冒出来，我觉得无比高兴。妈妈悄悄对我说：“刚才好几个人说你跳得好。”我觉得很自豪。

结果出来了，我是第一名，得了一等奖。奖品是一副乒乓球拍，爸爸夸我文武双全，妈妈说我真厉害，我笑得合不拢嘴，真是难忘的一天！

跳绳三年级作文300字 篇3

我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。

刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。

我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！

从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的.毅力练出来的呀！

我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。

跳绳三年级作文300字 篇4

爸爸是一名小学教师，已经42岁了，胖胖的，很不爱运动。他常说：“人到中年万事休。”

有一天晚上，我和爸爸在宿舍闲着没事。爸爸说：“我们比跳绳吧！”爸爸的提议真好。好久没有跳绳了，我爽快地说：“好的。”

我拿来绳，开始训练。爸爸说：“我先来。”他拿起绳子，慢吞吞地跳起来。他勉强跳了十几个，就气喘吁吁地对我说：“李自珍，归你练了。”我连忙拿起绳训练起来。

开始比赛了，爸爸叫我先跳。我捡起跳绳，做好准备。爸爸说：“1-2-3-跳！”我使劲跳起来，一分钟竟跳了110个，可到爸爸跳的时候，他却只跳了60个，不仅气喘吁吁，而且一坐下来，头上只冒汗。

冠军的得主是我，我真高兴！爸爸深情地对我说：“人不管是小时候，还是长大成人了，都要坚持锻炼。你看我只跳了几个，就气喘吁吁了。”

是的，人的一生都要加强锻炼。

跳绳三年级作文300字 篇5

今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

跳绳三年级作文300字 篇6

我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好，我也想学。于是我就拉着爸爸，拿着跳绳，让爸爸教我跳跳绳。一到院子里，我就开始跳起来，可是我跳一个跳坏了，总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳，开始跳起来，可是爸爸也许是因为个子太高，跳起绳来显得很笨拙，但爸爸还是继续跳着。没过一会，我就从爸爸跳绳的时候，找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来，果然，我跳得好多了，可还不是最好。我问爸爸：“怎样才能跳到最好？”爸爸说：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，跳绳就又被抡到了腿的后面，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了，你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话，我立刻拿来跳绳开始跳。果然，我跳得越来越熟练了。

我终于学会了跳跳绳，这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀！

跳绳三年级作文300字 篇7

下午做完操以后，我和同学们快速的飞奔到操场一角开始练习跳绳。

只见吴悠同学找了一片空地，在那儿跳双脚绳。她双脚并拢，踮起脚尖，双手握紧绳子轻轻的一甩绳，“嗒嗒嗒”的声音响了起来，她的辫子也上下舞动，真像个辫子蝴蝶在上下飞舞。她的眼睛盯着前方一眨也不眨。

现在轮到我和金钧逸跳双摇了。计划开始了。我先和他并排站在一起，我搭着他的肩，他来甩绳，“一二三…”我们一起喊口号跳。可是只跳了几个我就被绳子勾住了。于是他就让我来甩绳子再开始跳。我甩了几下又被勾住了，真是不走运呀！我本来想跳90个的，可是只跳了20个，我心里好失望呀！

呀呤呤…。。上课铃声响了，我和同学们收拾好绳子飞快地跑回了教室。

课间的十分钟跳绳子真是好玩呀！而且多跳绳还会长高噢！小朋友们你们的课间十分钟在干什么呢？

跳绳三年级作文300字 篇8

今天我和好朋友XX去体育场比赛跳绳。

我们各自拿好跳绳来到院子里，还没开始，XX就说：“我一分钟能跳50个，你行吗？”我说：“行不行到了比赛的时候就知道了。”比赛开始了，爸爸说：“谁一分钟跳得多谁就获胜！”先是XX跳，一下、两下、三下……

她快跳到40下的时候看起来还很轻松，她一边跳一边问我：“怎摸样，认输吧！”我不服气：“我不会认输的！”他见我很自信地说不认输，就继续跳，随着时间的流逝，爸爸说：“时间到。”XX总共跳了53下。该我了，我做了一个深呼吸，“开始！”爸爸话音刚落，我便飞快地跳起来，刚跳的时候我心里很害怕，可是一看爸爸期待的眼神，我心里就充满了自信，XX见我很轻松的样子，不禁有点儿慌了。我见她如此慌张，就更加自信了！“时间到！”我一共跳了60下，“我赢啦！”我高兴地叫着，XX见我赢了，很生气地要走，我一把拉住她：“不要灰心，只不过是一场小小的比赛，你只要不紧张，好好练习，总有一天会跳得比我多！”她听了这句话，高兴的点了点头。

风和日丽的那一天。