体质健康测试小学生日记450字（精选11篇）

时间如快马般匆匆，一天又过去了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？何不趁现在赶紧写一篇日记。那么写日记需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的体质健康测试小学生日记450字，欢迎阅读与收藏。

体质健康测试小学生日记450字 1

就在昨天，我们进行了体质健康测试，我的一些项目比较好，而一些项目，则进行得一塌糊涂。

就拿坐位体前屈来说吧，我最头疼的就是这个了，我最害怕疼痛对我的折磨了。我每次坐位体前屈都很差，每次测完后，再听听别人的成绩，我恨不得找个地缝钻进去。队伍在慢慢减少，这意味着，马上就轮到我了，这可怎么办呀，我手里捏了一把汗。“周丹”轮到我了，我的手微微颤抖了一下，脱了鞋，坐在那台令我害怕、紧张的机器前。我的手一点一点往前推，突然，好像机器停止运转了一样，我的手即使努力往前，也推不了多少。三次测完后，很遗憾，我才推了13.4厘米。

该测仰卧起坐了，要知道，仰卧起坐可是我的.强项，我可要抓住机会呀。“开始”老师一发布指令，我就飞快的做了起来，前面的王春梅正在认真地数着“一个、两个、三个……”做到二十几个的时候，我感觉快起不来了，但我在心里给我鼓气，支撑着我做到时间结束的那一刻。做完了，还不错，做了44个。

回家后，我一直在想，最后，我终于想明白了，比赛是为了激励你，是你发挥最大能力，做什么事情，都要像比赛一样，发挥自己的最大能力，把它争取做到最好。

体质健康测试小学生日记450字 2

我放学回家的时候，妈妈问：今天学校有发生什么特别的事情吗？我说：今天体检了。

中午大课间的时候，我们全班同学进了学校的体检中心，我看到有的小朋友在查视力，有的在测肺活量，还有的在被医生问以前是否生过大病？

我的第一项体检是做肺活量。有一个小朋友说咱俩呆会儿来比一比吧，结果发现我比他少了一点点，仔细看了一下，哇，天哪，在千字那一格，我是2，而他是1，我比他多了了近一千的肺活量。我的第二项体检是查视力，我的'左眼视力是1.0，右眼是0.8。

我的第三项检查是医生问我能否正常上体育课？我说能。

然后另外一个医生让我进了一间小屋子，我发现里头是量身高和体重的。我的身高是一米四十几，我的体重是不到四十公斤。

最后我们班的班长带我去抽血，我觉得就疼一下。这个医生给我一张小条子，让我重新检查身高，体重，视力。等查完这些项目，我快速地找到那个医生，把那张纸条还给了他。

回到教室的时候，都已经上课了。我觉得体检其实都是在排队，真正体检用不着多少时间。

体质健康测试小学生日记450字 3

昨天，老师说明天体检，可以交两元钱坐学校的校车去，也可以家长……老师还没有说完，教室里就炸开了锅，说什么的都有。只有两个人要家长接送，其他同学都整整齐齐地拿出了两元钱坐公交车。

今天刚上完第一节课，老师便让我们出去排队，我们安静的排着队伍来到了公共汽车前，可这安静没坚持多久，一上车，同学们又乱了起来，有的说话是找自己的座位，有的说话是和同学说第一次坐校车的感受，还有的是和同学讨论着一会儿都要体检什么……汽车已经开了，同学们好像还有很多聊不完的题，宋老师喊了几声才渐渐地安静下来，这时已经能看见眼科医院了。

还没到停车时，同学们已经争先恐后地挤在了门口，生怕走的.晚了就被关在车里面似的。下了车，同学们一个个找到了自己的队长，排好队，跟着宋老师一起来到了体检的地方，宋老师说“队长领着队员，去这六个房间里体检，看看哪个屋里人少先去哪。”我们分别到各自房间里去，都检查完后，才3点多，我们又玩了一会，等到公共汽车来后，便又高高兴兴地打车回校了。

今天，站了一下午，还扫了扫地，也没感觉累，可能是太激动了吧。今天下午，我很快乐。

体质健康测试小学生日记450字 4

今天我们第一节课快下课的时候，校长广播里说今天要体检，一听到“体检”这个词，教室里有人开始有问题了，有的说：“要打针吗?”有人说：“我晕血”，有人说：“我最怕就是打针了”当老师说不打针的时候，那些人松了一口气，我们下课以后我们都没有玩，而是三三两两的`在一起讨论体检的事情，我们第二节课是一二年级去体检，第二节课是科学课，科学老师讲的什么都没有听进去，一直在想：“什么时候广播会说三年级去体检呢?”,我想应该是下一节课吧!

我们第三节课不到10分钟的时候我们就去体检了。

我们一进门就是量身高和称体重，令我印象最深刻的是，检查视力，我在排队等的时候，我看到视力表，视力表的最后两排我看不清，我心想：会不会指到最后两排，到我的时候果然没有指到最后两排。

我看见有人从里面出来的时候，还拿着一片小条子，我很好奇，为什么我没有呢?后来我知道了，有小条子是视力不好的，没有小条子说明视力好，我很高兴我视力是好的。

体质健康测试小学生日记450字 5

今天早上的第一节课，老师告诉我们今天要去体检。老师的话一落音，我们就像看见了一条大蛇一样，提心吊胆起来了。

老师给同学们一人发了一张长方形纸，我们排着对来到了一栋教学楼里，我看见了别的班正在体检，我觉得体检不是很可怕，不知不觉中就到我们体检了，这次体检中有两个环节我又开心，又害怕。两个体检是，身高体重和肺活量。

测身高体重时，医生说前面的人一走后面的人就要跟上，快到我了，我等前面的人刚走，我就去测身高了，一下没站稳，差点就摔倒了，我心想还好我平衡力好，要不然就摔跤了。

我又要去测肺活量了，希望不要出差错。快到我时，我看见医生骂我前面的人说：‘你个子那么高，吹的`肺活量还那么少。’医生骂她时，我在想，医生会不会说我啦?到我测肺活量，医生对我说：‘你这么小个子，都比她吹的多，她真没用。’此时我心里松了一口气，后面还有几个体检，希望我不被医生说。

这次体检我又是惊险不断，又是提心吊胆，不过整体说，心情还是不错的。

体质健康测试小学生日记450字 6

x月x日 星期x 天气x

今天，大张老师带领着我们来到艺朝艺夕舞蹈房的地方来体检。

星期五，轮到我们班了，这是一年一度的体检，大家都兴奋起来，结果到那里一看，给我们体检的医生都穿着白大褂，而且他们都是合肥普瑞医院的医生，女生先检查，男生在后面，大家看到医生都有点害怕，第一个项目是，检查牙齿和脖子，检查后，一个医生奶奶让我们把单子给阿姨填表，奶奶叫我们过去那边排队，那队人少，结果一看还真是，我以雷鸣般的速度冲过去，接着是量身高，我站在体重秤上，上面好像有一个东西打到我的头，原来是量身高的，一下子我的体重和身高显示出来了，好高级。

还有听心脏的，看到听诊器，突然我想到了新学的课文《世界上第一个听诊器》这篇文章，最早的听诊器就是由雷奈克发明出来的`，紧接着我来到了检查肺活量的地方，第一次没吹好，接着又吹第二次。最后一项测视力，轮到我了，盖左眼查右眼，盖右眼查左眼，结果出来了，视力不好。现在我终于明白，为什么老师每次都让我们注意坐姿了。

眼睛是人类心灵的窗户，我们每一个人都要保护好它。

体质健康测试小学生日记450字 7

今天，老师说：“我们要在学校里体检。”不过老师还说，这一次体检可能有一点不一样，有人可能会哭。

不一会儿，就轮到我们班去体检了，我们一到体检室第一样看到的东西就是抽血，我们都傻眼了。第一个去抽血的是我们班的1号，他心惊胆战的上去，等他抽好了我去问他痛不痛的时候，他却说：“一点也不痛，像被蚊子叮一口一样。”听了这话，我就鼓起勇气，硬着头皮去抽血了。我边走边对自己说：“我是男子汗，我可不能让同学看见我害怕的样子，以后笑话我哦！”我走到医生身边，看到医生先把我要抽血的.地方先拿棉花絮给擦干净，就拔出新针管往我要抽血的地方钉下去，一针下去，我的心都提到嗓子眼上了，眼闭的紧紧的，没一会儿就抽好了。呀！真的是一点也不疼，是针太锋利了，一针下去，没等你反应过来就已经抽好血了，都是我自己吓自己瞎紧张一通。我走的时候还跟其他的同学说：“真的一点也不疼，放心大胆的去吧！”

通过这次抽血，我明白了一个道理，遇到难事的时候不能退缩，而是要鼓起勇气向前冲！

体质健康测试小学生日记450字 8

今天上午，我们二年级段的小朋友都参加了体检。

上午第一节数学课才刚刚开始，一位陌生的叔叔来到教室通知我们可以体检了。我们拿着体检的单子兴奋地跟着叔叔向多媒体教室走去。

哇！多媒体教室里的医生真多。个个头戴白帽子，嘴套口罩，身穿白大褂，此时的我心情一下子紧张起来。

按照医生的吩咐，我纷纷撤开，到不同的地方接受检查。我先来到摸肚皮的地方，觉得人比较多，随即看了看抽血的地方人不多，我又快步奔到抽血那儿去抽血。同学们有的量血压、有的测视力、有的量身高、有的。

这次体检最让我难忘的是抽血了。只见三位医生阿姨熟练地操作着，插针，抽血，当时的.我害怕极了，真想逃跑可我又无能为力。因为老师在边上盯着，不抽是不行的，我硬着头皮，咬着牙。一个，俩个。轮到我了，医生飞快地给我挽起衣袖，又是扎带，又是擦酒精。一切准备就绪，医生阿姨拿出了尖尖的针头，朝我的手臂上扎来，吓得我紧紧闭上了眼睛。突然间，好像一只蚂蚁咬了我一口，我悄悄地睁开眼一看，血已经抽好了，原来抽血一点也不害怕，我悬着的心一下子平静了下来。

体检其实没什么大不了，下次体检我就不会像这次一样害怕了。

体质健康测试小学生日记450字 9

今天下午第二课，我们迎来了体检，“大喇叭”吆喝我们班的时候，一眨眼，我们班的同学就没了踪影。尽管我喊着：“站好队，不要挤！”的“口号”，他们还是一窝蜂地你争我抢。

到了大会议室门口，我让他们站成两队，男生一队女生一队，有的男生在说话，哼哼！你们逃不掉我的独门绝技——“狮吼功”：“谁在说话把第十课抄写一百遍！！！”顿时，我们班鸦雀无声，哼哼！我的“狮吼功”是“妙用”呵呵！

张怡出来了，我让张怡看着男生，谁说话的话把第十课抄写一万遍，放学给我！我进去体检了，刚开始测得是视力，本人视力很好，（我也有些自恋）然后测血压，再后来测体重身高！欧耶！我已经140厘米啦（1.40米）最后测的.是心脏跳动。

然后我穿好衣服，风风火火的奔向教室....

今天我的想法是：这次体检，我觉得最应该说的是视力和身高，如果我们经常看电脑看电视的话会导致视力减退，今天我问了一下廉俊旸的身高是多少，她是135厘米，看来廉俊旸应该多喝点牛奶少吃点上火的东西啦！

体质健康测试小学生日记450字 10

今天医生来我们学校给三年级的同学做一个全面的体检。

早自修铃声一响，白老师准时走进教室，手里还拿着一叠我们昨天写过信息的体检单。我心中顿时冒出一个个小问号：白老师怎么会拿着体检单？难道早上就要体检?有没有抽血?不过我的问题很快就有了答案，白老师见我们开始议论，便说：“我们呆会儿就去体检。”这时同学又带给我一个不幸的消息：要抽血。我立马想象出一幅逼真的画面：橡皮带子绑在了我的手腕上，手上擦了消毒水，接着，细细的针头一扎……一想起来，我不禁打了个寒战。再看看其他同学，他们的样子千姿百态，有的脸上洋溢着笑容，有的脸上皱着眉头……

老师带着我们来到多功能厅，并把我们一一分到各个体检区，我第一个分到称体重和量身高，再测肺活量，还有测眼力，不过测血压的时候因为太胖，血压机自动从我的手上滑了下，引来同学们的哈哈大笑。

最可所的`一项检查是抽血。我小心翼翼地坐在椅子上，好像刚上了“刑场”全身僵硬。我偷偷地看了医生一眼，这医生可真了不得，她快速地给我绑上橡皮带子，在我的手上重重地拍了两下，接着熟练地拆开一套工具，还没等我眨眼，针已经扎进我的血管了，只见我的血液流进那长长的玻璃管里，终于，针头拔了出来。可把我吓出了一身冷汗。

总算熬到体检完毕，“可怕”的体检虽然可怕，但是不能忽略。所以我们要定期体检，确保自已健康成长，让我们天天棒棒哒！

体质健康测试小学生日记450字 11

今天上午大课间，学校来了几位穿白大褂的医生给我们体检身体。

一听说体检身体，教室里就炸开了锅，同学们都在议论纷纷。有的说心里十分紧张；有的说害怕视力不好；还有的说如果抽血就太可怕了。后来大家看没有抽血就都不紧张了。大家排着对体检身体。体检项目有血压、身高、体重、视力、心脏，牙齿。

体验结果很快就出来了。大部分同学都是视力不好。看着我的体检结果，心里真是喜忧参半呀。

喜的是我的体检结果大部分都正常，特别是视力真让人高兴。医生只让我看了5.0那一行，我看得清清楚楚。其实下面两行我都能看见呢，只是医生没有往下指，就说我视力正常。我的视力应该是5.2，不过，最下面的那行最小的'字母，我看着比较模糊。其它的体检结果是：身高140厘米，体重30公斤，血压正常，心脏正常，视力正常没有沙眼。

忧的是我有一项不太好，“牙齿排列不整齐”。嗨，这都怪我那两颗大门牙，长得又大又暴。只要一大笑，我那两个调皮的大门牙就会跑到外面。

今天体检身体真是喜忧参半呀。高兴的是我的视力过关了，不高兴的是我的牙齿以后还要矫正，如果矫正不过来，以后我就不能笑了。一笑会露出大板牙的。

你想知道我体检的感受吗？那就是喜忧参半啦！