炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，按摩四肢养生，十次效果刚好，粗盐泡脚

炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，按摩四肢养生，十次效果刚好，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，嗅闻柠檬精油，神清气爽良方，涂抹薄荷醒脑，消暑解热靠它，平时饮点绿茶，去火加点菊花。温馨关怀送上，愿你快乐安康！