人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光…
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- 1. 心情不好时对自己说用心做自己该做的事；每个人都有自己的活法；别总是自己跟自己过不去；不要过于计较别人的评价；不妨暂时丢开
- 2. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。烦恼是来自你自己，因为你放不下。
- 3. 纵使能够克服烦恼，迫使自己去追求烦恼，但是，这样仍是不够的。有人常常埋怨一些事情，甚至埋怨自己，为何总不能像别人呢这样，
- 4. 不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。对自己好，就要用心；对别人好，就要关心。看别人，烦恼起；看自己，智慧生。体谅别人，
- 5. 不是别人使自己烦恼，而是自己拿别人的言行让自己烦恼。与其让别人淘汰自己，不如自己先淘汰自己。疲劳是最舒适的枕头，饥饿是最
- 6. 人生不是一潭死水，偶尔会有风吹草动，荡起圈圈烦恼。抛弃烦恼的唯一办法就是随心生活，心不为烦恼所牵绊，人生自然就不会有烦恼
- 7. 没有人让你烦恼，没有人让你痛苦。遇到事情，自己想不通，那是自己的智慧不够修行不够，自己应该要承担。你到任何场合去看，都不
- 8. 人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经
- 9. 生活，总是让人期望，让人失望。总有一些事，看不惯，想不通；也总有一些事，不顺心，不开心。烦恼，半是外来的，半是自找的。人
- 10. 做人，简单就好；生活，宁静就好。人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己
