防溺水演练活动总结（通用9篇）

不经意间，一个有意义的活动又告一段落了，相信你一定有很多值得分享的经验，不如让我们总结经验，展望未来。写活动总结可马虎不得哦，以下是小编为大家收集的防溺水演练活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

防溺水演练活动总结 篇1

为了全面提高学生的安全意识，我们皂安小学认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，在6月7日上午进行了防溺水应急演练活动，使全校师生对珍爱生命有了更深刻的认识。

此次演练的活动分四个程序进行，首先校长给全体学生讲解了防溺水知识，使学生对溺水的原因以及如何预防溺水有了系统的、全面的了解。接着拟设模拟场景，指导学生进行求救、互救、自救的防溺水实践演练。同时老师还在演练现场讲解和演示对溺水人员上岸后的急救处理方法。最后老师指导学生开展对溺水者实施医疗急救的模拟演练。讲练结合，增强了师生重视安全的意识。

整个活动中同学们踊跃参与，在紧张有序的现场模拟演练中掌握了自救、互救、他救的办法，锻炼了遇到紧急情况时的应变能力和实际操作技能。演练结束后，学校任校长作了演练总结：生命只有一次，幸福快乐掌握在自己的手里，希望同学们通过这次活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯，告诫学生双休日、即将到来的暑假更应该防溺水。

总之，通过教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一次演练活动是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。

防溺水演练活动总结 篇2

每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因，为确保学生的生命安全，严防因游泳戏水带来的意外事故的发生，我园幼儿和家长相互配合，对孩子进行防溺水教育，提高幼儿防溺水的知识，杜绝事故的发生

一、预防孩子溺水的措施：

1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心灵，增强孩子的安全和自我防护意识。

2、教育孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，及时向附近的大人求救，不得自行救助。

3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随意离开孩子，教育孩子在大人的视线范围内活动。

4、孩子游泳时，要有家长或成人陪同，否则禁止外出游泳。

5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水，更不能互相打闹，以免发生呛水或溺水事件；不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。

二、教孩子学会溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时可将手掌向下压；

4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、现场抢救溺水者的方法：

1、迅速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水者去医院；

4、在施救时预防眼外伤。

安全工作无小事，千忙万忙，对孩子的安全教育不能忘，我园牢固树立“安全第一”的思想，对孩子的安全多一份关注，为孩子筑一道安全的防线，让孩子们平安、健康、快乐的成长！

防溺水演练活动总结 篇3

总结防溺水演练

负责安全工作的赖天琪主任就本次防溺水演练进行了总结：首先指出情景剧中幼儿的错误做法，不听从老师教育，表扬情景剧中大声呼救、找大人帮忙、报警拨打急救电话等正确做法;第二，重点强调当发现有人溺水千万不能擅自下水施救，并总结如用竹竿、绳子、抛泡沫救生圈、用绳子绑住救生圈等方法，怎样大声呼救，怎样求助等;再来，向全体教师教授了溺水后的心肺复苏术;最后总结本次防溺水演练，全员师生一起背诵“防溺水六不准”将防溺水安全教育深入师生心里。

1.溺水致死原因:主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2.自救与救护:当发生溺水时，不熟悉水性时可以自救法:除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

(1)幼儿不能贸然下水施救。

(2)若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。

(3)发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要徒

手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

3.溺水者被救上岸后应立即拨打120。医生未到之前急救方法如下:

(1)清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。

(2)空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。

(3)人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。

常用的人工呼吸法有口对口吹气法:将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口(全部封住，不可漏气)吹气，使其胸腔扩张。吹进空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。如此周而复始地进行。

(4)胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。胸外心脏按摩的具体做法是:将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端(对儿童，只需用一个手掌;对婴幼儿，只需三个手指)，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3—4厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。

通过本次防溺水演练，临塘中心幼儿园全体师生对防溺水安全都有了更多、更深地认识，此种教育方式也更易使幼儿加深印象，真正达到防溺水教育的目标。提高了学生的防溺水安全意识，筑牢了防溺水“安全墙

防溺水演练活动总结 篇4

我校在县教育局的领导下，坚持预防为主、防治结合、加强教育、群防群治的原则，通过安全教育，增强学生的安全意识和自我防护能力；通过齐抓共管，营造全校教职员工关心和支持学校安全工作的局面，从而切实保障师生安全和财产不受损失，维护学校正常的教育教学秩序。为切实把安全工作落实到实处，消除存在的安全隐患，在自查中重点做了以下几方面工作：

一、领导重视 措施有力

为进一步做好安全教育工作，切实加强对安全教育工作的领导，学校安全工作列入重要议事日程，学校校长、主任直接抓，学校各部门、各年级组、具体分工负责组织实施。学校领导班子召开安全专题会，成立安全管理工作小组，各部门各成员分工明确、责任到人，决心进一步加大安全力度。

二、制度保证 措施到位

1、建立安全保卫工作领导责任制和责任追究制。严格执行责任追究制度，对造成重大安全事故的，要严肃追究有关领导及直接责任人的责任。

2、安全责任协定。学校与各部门、班主任层层签订责任书，明确各自的职责。将安全教育工作作为对教职员工考核的重要内容。贯彻“谁主管，谁负责”的原则，做到职责明确，责任到人。

3、不断完善学校安全保卫工作规章制度。建立学校安全保卫工作的各项规章制度，并根据安全保卫工作形势的发展，不断完善充实。建立健全定期检查和日常防范相结合的安全管理制度，以及学生管理、教师值班等规章制度。对涉及学校安全保卫的各项工作，都要做到有章可循，违章必究，不留盲点，不出漏洞。

三、加强教育，促进自护

1、加强学生上下楼梯管理，教师按时到岗值日。

2、管好放假、放学路队，加强交通安全

3、强化校园治安

值班教师巡逻，与学校无关的人员不准进入校园，外来人员出入作好登记。教育学生不与不认识的人来往，学生没有班主任签字不准私离学校。

4、开展丰富多彩的教育活动

利用班会、国旗下讲话、宣传栏等途径，对学生开展安全预防教育，确立“防溺水”活动主要宣传内容：重点教育学生不要到沟、塘、河、坝和水库等水域戏水，向全体学生家长印发了《学生防溺水安全致家长的一封信》，并与学生及家长签订防溺水学生安全承诺书，防止溺水事故发生。

5、对于寄宿生，在校长及班主任的领导下，全程被监督，规定所有寄宿生在晚自习后就必须回寝室，由寝室长点名后按时熄灯。熄灯后全体寄宿生禁止交谈，保持安静在第一时间入睡。值班教师每晚巡视检查学生到位情况，督促学生及时入睡并处理突发事件。

今后，我们将进一步重视安全工作，及时解决安全工作中发现的新问题，不断提高我校安全工作水平。我们也希望能够得到相关职能部门更多的支持，为打造好平安校园、和谐校园而不懈努力。

防溺水演练活动总结 篇5

在全国部分省市近一段时间频频发生在校学生溺水身亡事故。根据教育部、兵团教育局、师市教育局《关于预防学生溺水事故、切实做好学生安全工作通知》精神，作为学校，我们有义不容辞的教育责任。我校一直将学生安全工作作为常抓不懈的重点工作，近日，我校结合实际情况开展了预防溺水教育活动，遵照“安全第一，预防为主”的原则，增强学生安全意识，提高学生自我保护能力。现将活动总结如下：

一、高度重视，精心组织

我校组织相关活动负责人认真制定计划，积极开展相关活动，成立了本次活动的领导小组：

组长：××

副组长：××

成员：××

二、加强教育，开展活动

1.召开一次主题班会

在(周一)在学校政教处的统一部署下，各班开展以“珍爱生命，谨防溺水”的主题班会。在班会上老师通报了全国各省市学生溺水事例，学生畅所欲言，懂得了不能在没有家长的监护下，擅自游泳，遇到险情时不盲目施救，讨论气氛热烈。

2.出一期防止溺水的黑板报

我校要求各班以“珍爱生命，预防溺水”为主题出一期黑板报。学生在黑板报上用各种喜闻乐见的形式展示着他们对珍爱生命的理解，对溺水预防的认识。

3.悬挂一副宣传标语

我校在学校大门口醒目处悬挂了“生命至高无上、安全责任为天”的标语，教育学生应该珍惜生命，防止溺水事故的发生。

4.发一封《预防溺水致家长书》

青少年溺水的预防不仅仅是学校的责任，单凭学校一方的努力显然也有些势单力薄。我校在这方面特别注意与家长的合作与联系，增强家长的安全意识和监护人的责任意识。为了真正落实，6月14日我校针对预防学生溺水事故，向家长发出《致家长的一封信》，向家长通报了近期全国学生溺水事件，要求家长做好学生在家期间预防溺水事故的发生，家长必须签字，并反馈至班主任，更好地配合学校切实落实学生的安全管理工作。

5.组织学生观看视频

我校组织各班学生观看了由国家教育部下发的《春夏秋冬安全教育片》，通过观看教育片，使学生了解了各种安全事故的预防知识。

总之，我们在本次“预防学生溺水宣传活动”中做了一些工作，使学生在预防溺水方面的意识得到了加强。学生安全高于一切，我校本着对学生负责、对家长负责的态度，一定将预防溺水宣传工作做实，真正让学生认识到生命的可贵，我校在今后仍将这方面的工作继续深入持久地开展下去。

防溺水演练活动总结 篇6

暑假是学生溺水事故的多发期，同时也是学生各类安全事故的多发时期。为进一步提高学生安全意识和自护自救能力，重点是预防溺水事故的发生，使学生能够过一个愉快、平安的暑假，xx小学认真开展了暑期学生防溺水安全教育活动，做到防范、教育在前，圆满完成了各项任务。现将工作开展情况总结如下。

一、成立领导小组，召开“防溺水”专题会议

按照上级主管部门领导的指示和文件要求，立即成立了由校长xx为组长的学校“防溺水”领导小组，全面负责暑期安全大家访活动，班子成员分年级包保责任制。召开了全体师生“暑期‘防溺水’教师大家访”安全教育专题会议。并对预防学生溺水事故“大家访”安全教育工作进行了专门的安排部署，明确责任，全员参与，落实包保责任制。要求全校教师务必做好暑期家访工作，确保每位学生能过一个平安愉快、有意义的暑假。

二、确立“大家访”活动主要宣传内容

重点教育学生不要到沟、塘、河、坝和水库等水域戏水，防止溺水事故发生；遵守交通规则，注意交通安全；讲究个人卫生，防止传染病侵袭；夏季是用电高峰期，注意用电安全；夏季是雷电多发季节，户外要防雷击；教育学生利用假期多读书，补缺不差，加强文化修养；教育学生加强与家长交流，多做一些力所能及的家务劳动。

三、开展扎实有序“防溺水”教育活动

要求班主任与课任老师对每一位学生进行一次安全家访，进行面对面的宣传“防溺水”安全知识，并做好家访记录。努力扩大宣传教育的知晓率、到位率和覆盖面，切实增强青少年儿童及其家长的安全意识，提高家长的监护意识。凡因宣传教育不到位而导致发生青少年儿童溺水事故的，要严格追究有关人员的责任。温馨提醒家长要对学生进行防溺水教育，要求学生在无家长的带领下不能私自下水游泳，不得擅自与同学结伴游泳，无成人监护不得在水边玩耍，并做好“防溺水”教育家访记录。

加大宣传力度，确保措施到位。学校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板报，暑期加强对孩子“防溺水”教育的措施与方法、注意事项等有关知识。及时上报“防溺水“大家访情况。整理并上报学校“防溺水”大家访工作情况：有些未能家访，原因主要是一些学生到父母打工的地方不在家，只好电话回访了。与村镇加强联系，对村所在的涉水危险区域进行的调查了解，并就这些情况告知家长和孩子，严禁到这些水域游泳。这次家访活动的开展，增强了学生安全意识，尤其是提高了学生预防溺水自护自救能力。

今后，学校将进一步完善安全管理制度，把预防溺水教育作为一项长期工作抓紧抓好，特别要求教师把这项教育工作渗透到教育教学和学校管理之中，长鸣警钟，常抓不懈，保持和学生家长或监护人联系，关爱留守儿童，关心走读学生，关注嬉水学生，杜绝管理盲点，避免溺水事故发生，为孩子创造一个安全的成长环境。

防溺水演练活动总结 篇7

根据《省教育厅关于预防中小学生溺水专项行动方案》，我园结合教育实际，围绕“珍爱生命，预防溺水”的主题在园内开展了一系列的安全教育活动，在全体师幼中树立“安全工作重于泰山”的.思想，做到警钟长鸣，防患于未然。现将阶段防溺水安全教育情况总结如下：

一、贯彻落实防溺水文件，成立防溺水领导小组

本次防溺水专项活动时期较长，我园针对防溺水活动专门召开了商讨会议。由园长传达文件精神，宣传文件内容，并成立防溺水工作专项行动领导小组，详细安排防溺水活动的具体内容，将防溺水的活动主题、内容贯彻到每个班级、落实到每一位老师、每一位幼儿身上。

二、组织机构，制定方案

园安稳组讨论并完善了心得防溺水管理制度，制定了防溺水工作专项行动实施方案。

三、营造校园防溺水宣传氛围

1.校园醒目位置大幅防溺水知识宣传栏。

2.针对幼儿开展的防溺水教育活动。

教育是安全的前提，安全是教育的目的。我园始终坚持把幼儿的安全教育工作贯穿于幼儿园教育的全过程，并通过各种形式的教育活动，达到人人积极参与的氛围中来，并达到了较好的效果。

（一）国旗下讲话

国旗下讲话以“安全在我心”为主题，生动形象地告诉小朋友防溺水的重要性。通过这种形式提高了老师和小朋友们在日常生活中遵守安全和预防溺水事故的意识，并宣布了“幼儿园防溺水安全宣传教育”。LED滚动屏幕标语每周更换。

（二）防溺水教学观摩

安全是幼儿园教育工作的基石，是幼儿幸福成长的起点。根据上级部门“防幼儿溺水事故”的文件指导精神，把安全教育放在首位，我园以年段为单位组织开展了幼儿防溺水事故教育周活动。各年段除常规的安全教育之外，根据年级防溺水主题开展了相关的学习活动，各班教师认真的参与了学习活动，通过教案设计、教学观摩、撰写体会等各项主题活动，提高了教师、幼儿对防溺水重要性的认识，理解并谨记安全第一的原则。

（三）大班以“预防溺水”为主题开展绘画比赛

在老师前期的教育引导后，大班幼儿围绕主题，挥动画笔，以奇妙的构思，独特的想象，描绘出溺水的紧张与援救画面。通过绘画的表达方式，使大班幼儿表达自己对预防溺水，珍爱生命的理解。更进一步使他们了解应怎样珍惜生命，远离溺水。

我们更通过大班的作品，请中小班的小朋友来参观的形式，请中、小班的弟弟妹妹看一看，大班的哥哥姐姐说一说，让这个活动成为全园性的防溺水安全教育活动。

3.发放防溺水《致家长一封信》。

印发《致家长一封信》送达每一名学生监护人，并统一收回执，做到不漏一生，各班回执单100%收回。

4.校园大门口悬挂横幅标语。

5.落实日常管理工作。

每天日常班级管理工作实行“三检”制度，晨检、课检、午检和因故缺勤学生的情况查询。

防溺水演练活动总结 篇8

为切实做好学生防溺水工作，保障学生生命安全，我校认真组织开展学生防溺水安全教育工作，现把工作开展情况汇报如下：

一、领导重视，组织到位

为进一步做好安全教育工作，学校成立防溺水安全工作领导小组，对安全工作周密部署，制定了可行的防溺水安全工作预案。成立了以校长为组长、各部门领导、班主任为成员的安全工作领导小组，将安全工作任务层层分解，做到职责明确、任务落实、责任到人、工作到位，既分工又合作。同时，要求以班级为单位，各班主任把防溺水作为重点工作来抓，形成全体教师共同参与，齐抓共管的局面。

二、制度保证，思想到位

我校加强领导，把各项安全措施落到实处。积极落实上级会议精神，认真分析过去学生溺水事故发生的原因，成立相应的防范小组，制定工作方案，明确具体工作责任。

三、突出重点，认真开展以防溺水为主题的安全教育活动

（1）组织全校教职工召开防溺水专题会议，认真学习上级关于预防学生溺水安全教育工作的精神，充分认识溺水造成中小学生非正常死亡的严峻形势，扎实抓好学校预防溺水宣传教育工作的重要作用，进一步提高思想认识，增强预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。

（2）召开一次珍爱生命、预防溺水安全教育主题班会。充分利用溺水事故案例，教育学生远离江河、沟渠、池塘、水井、水库和建设工地水坑等危险水域，严防学生溺水事故的发生。教育引导学生切实做到防溺水六不准的要求，做到不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无监护人或老师带领下游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性不擅自下水施救。

（3）向全体学生家长发了一封《防溺水致家长书》，并要求全体家长签字，收回回执。

（4）加强利用家长群进行防溺水安全教育宣传，使家长认识到溺水事故的多发性和严重性。

（5）开展了一次“防溺水”黑板报、手抄报、书法比赛。

（6）并对此次的安全教育工作进行督查，检查了各班的防溺水安全教育开展情况以及各班安全班会的记录情况。

四、完善制度，逐步建立标本兼治的长效机制

1、认真了落实上课期间每一节课的点名制度，对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向。不得随意停课和提前放学。

2、认真做好节假日、学校放学期间安全的教育与管理，积极争取学生家长及社会力量的支持和配合，严防学生溺水事故的发生。同时，认真落实了节假日期间的值班制度。

3、加强了对学生的避险常识和自我保护的教育，尤其是对那些上学须从河边、水塘边经过的学生，加强教育，提高自我保护能力。

4、严格信息报送制度，学校设置专人每周汇报防溺水工作情况。

防溺水安全工作是一项长期的工作，我校要把该项工作坚持不懈地抓下去。今后我校将继续努力，始终保持高度警惕，在抓安全工作上，要往最细的方面考虑，要向的目标追求，把校园安全工作再推向一个新的台阶。

防溺水演练活动总结 篇9

为了全面提高学生的安全意识，我班通过形式多样的活动警示和教育学生，向学生宣传了溺水致死原因、溺水症状，让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。一起学习如何避免溺水事故的发生与处理，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。本月防溺水班会活动中，还给学生传授许多知识：

一、游泳安全要点

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几1次，直到抽筋消除为止；若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。在防溺水班会活动中，还重点做好同学们节假日的安全教育，告诫学生即将到来假期更应该防溺水。

总之，通过这次防溺水班会活动，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一次防溺水班会活动是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。