活动策划9篇(合集)

活动策划 篇1

一、组建队伍

维持原管理模式，以现有管理层为基础，针对个部门情况，制定相应的招新要求，全校性的招新约300人。

二、开展活动

根据协会目前状况和发展方向，协会将于10年下半年围绕协会项目目标和协会宗旨，拟定项目，实行项目责任制的管理模式。制定规范化的工作制度，使协会加强凝聚力，发展成团队型高效率的社团。

工作具体计划如下：

1）9月份：对10级新生进行招新，“新生大会”迎新破冰，“救护之翼”针对新生开展有关户外急救的安全培训活动。

2）10月：“筷行动”提倡减少一次性筷子的使用，“校园护绿”手绘校园绿地图，“1024”CYCAN节能减排宣传。

3）11月：“面试考核”将协会人员精简到150人左右以保证协会资源合理利用，“绿色校运”回收校运会宣传稿，“湿地使者”保护湿地社区宣传及成果展示。

4）12月：“水果贺卡”以水果换贺卡减少纸张使用，“碧源杯”环保知识竞赛筹备。

5）定期举办经验交流会和干部培训会充分利用校内外资源，并举办1~2次环保讲座，邀请资深教授或老师或优秀学生讲述环保知识。

6）有选择的不定期参加一些校外环保活动，包扩各种环保论坛、交流会和自然体验等。

7）鼓励会员创新，提出新的`有意义而可行的环保活动，并有计划的实行。

8）其他具体活动将在活动前向院提交申请。

三、团队建设

1.拟定新会员培养计划，注重个人发展与协会发展相结合。

2.采取项目责任制的管理模式，高效的完成活动。

3.加强部门之间的沟通，使协会成为一个整体。

4.对协会章程加以补充、修改，完善各项制度,组织会员学习协会章程。

　　碧源环境保护协会

　　20xx年9月

活动策划 篇2

一、活动名称：圣诞嘉年华大狂欢

二、举办活动概况

1、活动时间、地点

时间：12月23--24号

地点：武汉语言文化职业学院二号报告厅

2、策划举办单位：武汉语言文化职业学院院学生会

3、活动对象

此次活动面向武汉语言文化职业学院全体学生

4、赞助单位

、大学生精英论坛、合肥旅游网

三、活动目的

1、本次活动是为了彰显学校活力，让更多的学生去参与活动，营造一个团结向上，其乐融融的学习和生活氛围。

2、此次活动有着极强的娱乐性和竞技性，希望借此机会宣传武汉语言文化职业学院学生会，扩大该组织在该地区的影响力。

3、同时在本次活动中挑选出一批有能力有思想的社干作为下一届精英干部的选拔做好储备。

四、活动流程

第一阶段：活动前奏

1、宣传工作

活动前三天宣传部在学校图书馆门前摆出醒目的展板，宣传栏上贴出显眼的海报，并维持三天（可进行更换）。还可在校园人气最活跃的bbs和各大组织的qq群上发文宣传。

2、会展材料的准备

尽可能多的准备一些能突显院学生会特色的资料，例如：会徽、奖杯、照片、……（并由指定人员进行解说）

3、游戏“有奖问答”的题目选择（可以找到一些与组织和本次活动相关的简单问题进行提问与抢答，奖品初步设置为棒棒糖）

4、资源的申请和购买

①活动申请（向学工处申请本次活动的'开展）

②场地、展板、桌椅的申请

③会展所需物品的采购

注：a.学生会已有资源可不必申请和购买

b.活动相关负责人可根据活动需要调动各部门相关干事前去协助

第二阶段：活动现场

1、 活动场所的布置

2、 拉出“武语院院学生会圣诞嘉年夜大狂欢”的横幅

3、 纪检部和文艺部工作人员就位，对观看活动的观众进行指导和解说

4、 活动一：主持人的报幕起到活动引领的作用

5、 活动二：节目的演出顺序（包括各种类型）

6、 活动三：活动气氛的带动与调节（负责人）

（活动四：游戏“有奖问答”）

7、 活动五：活动结束离场所有工作人员集合，维持秩序，收拾整理现场，确保使用地点清洁干净后方可离开

注：本次活动以“圣诞狂欢”为主题，要以精彩的节目和圆满的活动来回应观众的热情。

五、活动负责人规划

1、 总负责人

2、 各类型节目负责人

3、 各具体节目负责人

活动策划 篇3

一、 活动目的：

为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。经我院团委研究决定，特举办以“激情运动，活力青春”为主题的趣味体育活动。

二、活动主题：激情运动，活力青春

三、活动对象：xxx学院11-13届学生

四、活动时间：XX年05月中旬

五、活动地点：xx篮球场和xx操场

六、活动项目

环跑路线 :

游戏赛制:

各个选手组队，在每个地点完成相应任务后，每个队员每通过一个地点的游戏关卡时会有工作人员盖章，在各个纪念地点同样有盖纪念章。并获得相应分数，每个项目每人只可完成一次，在活动结束后对团队集齐所有章的所用时间进行排名，用时最少前三名给予奖励。并且每名同学自己获得的集章卡活动后由自己保存留念。

游戏奖励：凡参加环跑的同学，可获得学校颁发的参赛证明一张

1.隔空取物（感恩林）

活动规则：

队伍到达，在地面画一条起点线，在以身高最高者体长加五厘米远处放一可乐瓶，几人不得跨过起点线而设法取得可乐瓶者过关，获得主持人盖章并合影，通往下一地点。（一个人拉一个人的手直到倒地取得，工作人员对各队伍进行计时，取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖）

2. 舞蹈模仿

活动规则：

(1) 以直线10米赛道为比赛场地。以一队5组，每组两人参赛。

(2) 赛前每队第一组两人并肩站立，且二人内侧小腿用绷带绑在一起。

(3)发号施令后，比赛开始，几队人员的第一小组同时出发。 每队第一小组以“三条腿”的形式向前跑，并在到达指定地点后返回起点。当第一组回到起点后，取下绷带给第二组，第二组以同样方式绑腿进行“两人三足”循环接力。待5组均回到起点即为比赛结束工作人员对各队伍进行计时，（取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖）。

3. 两人三足（图书馆）

活动规则：

(1) 以直线10米赛道为比赛场地。以一队5组，每组两人参赛。

(2) 赛前每队第一组两人并肩站立，且二人内侧小腿用绷带绑在一起。

(3)发号施令后，比赛开始，几队人员的第一小组同时出发。 每队第一小组以“三条腿”的形式向前跑，并在到达指定地点后返回起点。当第一组回到起点后，取下绷带给第二组，第二组以同样方式绑腿进行“两人三足”循环接力。待5组均回到起点即为比赛结束工作人员对各队伍进行计时，（取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的`队伍中最快的，会进行颁奖）。

4. 记忆大师

活动规则：

每支队伍选出一人，每人都有时间对陈嘉庚的十项重要事迹进行记忆，然后主持人对其中三个问题进行提问，回答出至少两个者通过，获得主持人盖章并合影，通往下一地点（从开始记忆到结束记忆进行计时，取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖）

5. 终极游戏（xx文体育馆）

双人单手对持球接力赛

活动规则：

(1) 两人在规定跑道上对持一个篮球，且两人都只能用单手

(2) 两人一组合作，5组为一队。每队分布在直线赛道两端，在起始点由两人持球向赛道另一端跑动前进，进行循环接力。

(3) 跑动前进期间，若球掉落需捡起后原地继续。不得窜跑道，到达接力划线处需将球递给另一组队友，由队友继续持球完成循环接力

(4) 每局最少三队，最先达到终点者获胜（取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖）。

社团摆点 抢先知

xx大学交谊舞协会（中山纪念馆）

xx大学儒家茶学社（感恩林）

xx大学棋协社（xx图书馆）

盖手印签名合影（陈xx雕像）

路透4.0 [话筒] 活动温馨小

提示

[xkl转圈] 1. 本次活动属于娱乐锻炼类活动，本着呼吁友谊第一，锻炼第二，活动第三的思想.

[xkl转圈]2. 现场准备好每个医疗点一个医药箱，以防有人受伤。

[xkl转圈]3. 参与活动的所有人员以安全第一。

[xkl转圈]4. 所有活动人员需按规则开展活动。

[xkl转圈]5. 穿着要轻便，适合运动着装。

活动策划 篇4

一、活动主题： 呵护绿色 放飞希望

二、活动目标：

1、从小爱护花木、保护环境，知道了小树、花草是我们人类的朋友;

2、能够愉快的参加活动，积极与父母共同劳动，在活动中遵守规则，学习与他人合作，体会劳动的快乐;

3、感受大自然、周围环境的美好，初步建立保护环境的责任感;

4、倡议绿色，做好宣传社会。

三、活动准备：

1、 活动宣传组织。（幼儿园准备）

2、准备树苗(上东农庄准备)

3、植树所需的工具(上东农庄准备，每个家庭大人1把铁掀、孩子1把小铲子、1个水桶)

4、拍摄下植树的过程。（幼儿园准备）

5、给小树悬挂树牌。（上东农庄准备）

6、宣传条幅悬挂和彩旗（上东农庄准备）

条幅内容如下：

(1)珍爱绿色，珍爱我们共有的家园。

(2)一花一世界，一叶一菩提;植下一棵树，收获万点绿。

(3)植树在当代，得宜在下代。

(4)xx幼儿园xx种植亲子树活动。（幼儿园自带，如需上东准备提前商议）

四、活动过程：

1、9:30到达上东农庄，门口列队，（幼儿园主管领队）简述活动安排。（上东农庄）总调度讲解注意事项和分发～活动通行劵。

2、9:40-10:20在植树区（上东植树总监）～出示活动通行劵，签字后领取工具、找位、挖坑、领树、栽树、压实、浇水、挂牌、和小树合影、集体在条幅下合影、上交工具。注：技术问题要听植树总监的`话！上东植树总监～龙哥电话：13262072067

3、10:30-11:30饲喂小动物，上东农庄提供，（幼儿园主管领队）将队伍带到草坪广场入口处，听农庄养殖员讲解注意事项，分组循环饲喂，出示活动通行劵领饲料套餐（鱼料、鸡料、羊马料）每个家庭一份。切记不要私自投放未经允许的食品或杂品等，请大家保护动物的健康。注：超出定额，每份套餐15元

4、11:50-1:30自助午餐时间，幼儿园老师提醒孩子上厕所、洗手准备进餐工作。出示活动通行劵进入餐厅。

农家小炒自助餐：内容包涵5个凉菜、1盘水果沙拉，1盘糕点，8个热菜（荤菜4个，素菜4个），主食有手工小馒头、小花卷、炸春卷，汤类有老式鸡蛋汤。饮料有现打鲜豆浆、热牛奶、凉饮料有可桃汁、酸梅汁。

5、2:00-3:00在上东农庄亲子课堂教授孩子们种植盆栽蔬菜，农庄提供：花盆、营养土、虑石、纱布、小水桶、铲子、菜苗等，种植完成后可自行带走，让孩子细心呵护，观察蔬菜的成长。上东农庄盆栽堂主：13403882588愉快哥

五、活动收费：

①餐饮收费：大人50元/位，1.2米一下孩子免费，1.2～1.5米以上孩子半价25元/位。

②植树收费：20元/孩子

③饲喂小动物收费：10元/饲料套餐一份

④盆栽蔬菜收费：10元/孩子（盆栽可带走）

以上所有活动参加两大一小140元/家，一大一小90元/家。包涵农庄里的植树、农家自助餐费、盆栽、饲料等。

注:以上所有收费标准都是农庄的收费标准。不包含车费！

让孩子们亲近自然，开阔眼界，发现春天的美景，感受人与自然的和谐。

在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中，让大家体验快乐，让师生情、亲子情联系更紧密，也增强孩子们的团队意识。

给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

望各位家长带领孩子积极参加本次活动！

活动策划 篇5

一、活动主题：

人才的需求与培养

二、活动时间：

11月6日（星期二）晚18：30—20：00

三、活动地点：

东北财经大学梅园A座

四、活动形式：

座谈会

五、活动对象：

东北财经大学在校生

六、主办单位：

东北财经大学校团委

承办单位：

东北财经大学校经济学会

七、邀请嘉宾：

东北财经大学工商管理学院李品媛教授

招商银行大连支行人力资源部于文娣经理

八、活动流程：

1、主持人简单介绍“经济文化沙龙”系列活动并且宣布活动开始—3分钟

2、介绍嘉宾，邀请嘉宾入席（播放视频或PPT）—2分钟

3、主持人与嘉宾们就话题进行讨论—45分钟（细节见附件1）

4、互动环节：同学可以自由提问—40分钟（细节见附件2）

5、总结本场活动—3分钟

6、宣布活动结束，介绍“经济论坛活动月”系列活动第三场—2分钟

附件1：

（标记部分）教授—嘉宾：

1、据我们了解，您们都是东财的学生，您能和我们谈谈这一路走来您所经历的事吗？您现在成就与您的理想相差多少？

2、不同的行业不同的人对于人才的标准都有所不同，请问您又是如何对人才定义是的呢？

3、经历了这么多事，您最终成为了一位让我们都很羡慕的成功女性。对于这个问题我们想了解一下。以前在进论坛时会发现这样的帖子，最适合女性的职业是什么，最适合男性的职业是什么。那么您是怎样看待这个问题的呢？在您看来，对于不同的部门，性别是否也会成为一个选择人才的标准？

4、对于学历，能力，经历（也就是经验），抑或其他方面，请问您最看重哪一点？那么创新力是不是您筛选人才的一个要素呢？

于经理，您曾说过招商银行在招聘人才时，更看重人才的亲和力，更在乎能力与职位的匹配性，能否具体谈谈原因？

对于我们现在的大学生，有些比较开朗，但可能有点浮躁，有些比较踏实，但也有点沉闷寡言，在构建一个团队时，您是倾向与将不同性格的人组建在一起，还是让同种性格的人共同谋事呢？

5、您认为人才培养主要依靠学校，企业，社会还是个人？您认为学校教育在人才培养中扮演什么角色呢？

6、对于企业来说，人才的选择需要很强的职业能力，那贵公司对这个人的人文特征，对于他自身的道德修养又有什么要求呢？

7、现在很流行一个词——企业文化，李品媛教授，您能跟我们解释一下这个词对企业的重要意义吗？

8、在人才的培养上，招商银行是怎样让企业的文化发生作用的？你们是怎样通过有效的激励机制和良好的企业文化凝聚和激励人才的？

9、你们是通过什么途径来发掘员工的潜能的？公司对于人才的培养，除了要提高他的业务素质，还有什么其他目标吗？

17、您是怎样做到让人才之间的.竞争与合作很好的共存的？

18、在培训乃至工作中，贵公司又是怎样留住人才，并让他们不断进步努力前进的呢？

19、教授，我们知道您专攻的是企业管理，那么当人才对于企业的责任和张显自身价值产生利益冲突的时候，我们该怎么解决？如果站在企业的角度，您会做出什么对策呢？对于现在的大学生，你又有什么建议？（关于现在毕业生的跳槽问题）

20、学校和社会总是存在着差距。现在，大学生的就业率普遍偏低，到底是哪个环节除了问题？该怎么解决？

21、对于现在的大学生，您能帮我们做一下SWOT分析吗？我们对于未来的优势，劣势，机遇，挑战有哪些呢？

22、现在许多大学生在面临人生规划的时候，往往不知所措一筹莫展，我们都知道，职业规划的重要性，可是该如何去做，您能给我们一些建议吗？

附件2：互动环节具体流程

由两部分组成：

1、现场观众把自己的问题写在纸条上，由工作人员收集后交给主持人，再由主持人向嘉宾传达这些问题。（问题的收集从活动开始15分钟后持续到互动环节第二部分开始前）—20分钟

2、同学站起来直接向某位嘉宾提出问题。

活动策划 篇6

一． 活动背景

在过去的的一年里，我们HIP-HOP街舞协会在学校有关部门和领导的支持指导下,全体社员共同努力,策划组织了一系列活动，活动成果得到了广大师生的认可和学校的重视，并圆满地完成了所属的各项任务。凭借着大家对街舞的热爱和向往，我们协会在不同程度上作出了骄人的成绩。

二．活动目的.

社团一年一度的招新活动是关乎其兴衰的重要活动，使社团可持续发展和不断壮大的“源泉”，同时它也影响着全校的社团文化氛围，为此，响应和谐校园的号召，我们社团策划开展20xx年招新活动，欲借此达到以下效果：

1． 宣传我们社团的“舞动青春”的理念，让新老同学认识和了解我们社团。

2． .吸纳一切酷爱街舞的男女同学加入我们社团，为我们社团的发展注入新的活力。同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情展示自己的聪明才智，“物尽其用，人尽其才”，以承担起本届建设好社团的重任。

3. 给个别能力较弱却积极进取，想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好的适应大学生活，完善自我。同时也丰富了他们的课余文化生活。

三、活动形式：

1. 通过挂条幅、贴海报的形式提供同学们衡阳师范学院南院HIP-HOP街舞协会的招新和地点；

2. 在招新地点，我们将安排团内人员现场介绍和指导同学们报名。同时也会利用展架来宣传我们社团。

3. 招新活动采取东西校区同时开展的方式。

4. 鉴于校团委和社工委的相关规定，结合我们社团的实际情况，本次招新活动中，每人收取15元会费。

5. 新社员报通过报名、浅谈对社团看法、面试、审核、试用、录取的流程被我们社团录取。

四 前期准备

1. 收集整理展板，报纸的内容资料，为达到宣传目的要做到面面俱到 ；

2. 如果条件允许，协会请成员向新生展示街舞表演。

3. 宣传部做好宣传海报和宣传工作，活动部帮忙协助。

五，活动时间

20xx年 月 日

六，活动地点

千禧楼前

七，承办单位

衡阳师范学院南院HIP-HOP街舞协会

活动策划 篇7

三月，春意浓浓的日子，三月，属于女人的日子。乍暖还寒中，阳光一天天明媚起来，忙碌辛劳中，女人也一天天成熟明媚起来。紧紧跟随着时代的步伐，现代女性与旧时代女性有了许多不同之处：思想的解放，观念的更新，视野的开阔，给生活注入了新主张新观念。三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，在这个属于世界妇女的节日里，朝阳社区特举办“三月女人天，靓丽妇女节”主题活动。

一、活动时间：20xx年3月6日上午9：00

二、活动地点：朝阳社区活动室

三、活动主题：“三月女人天，亮丽妇女节”

四、活动内容：

活动一：女性养生保健常识讲座

活动二：游戏比赛

1、拔河比赛

分队规则：

(1)以参加活动的人数来现场分成几个队，每队8位妇女。

(2)每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。

比赛规则：

(1)比赛采用淘汰制。

(2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

(3)采用三局两胜制。

2、集体跳绳比赛

分队规则：分组与拔河比赛相同

比赛时间：一分钟

比赛人数：每队8人(2人摆绳、6人跳绳)。

比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以一分钟内通过绳子的'累计总数为最后成绩。

说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。

3、抢凳子

游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

4、做动作，猜东西

游戏规则：2人为一组，每次 2组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢。

5、齐心协力

游戏规则：2 人一组，每次 3 到 4 组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出。

五、参赛礼品：考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励选择妇女同胞经济实惠的物品，如洗发水、护发素、手霜等女性为主的日用品。

活动策划 篇8

一、活动意义

1.增加同学们对武术的兴趣（兴趣是最好的老师），解决一些在学习中的疑问，有利于接下来武术课的'开展。

2.通过对一些动作的纠正，能让同学们认识到自己的练习错误，并加以纠正，对期末测评和以后的教学有很大帮助。

3.观看专业表演，让同学们找到差距，加深对武术的认识。

4.通过思想上的交流，互相学习，扬长避短，互相促进，共同进步

5.增进XX级体育教育4-5班与民族传统体育同学间的友谊。

二、活动名称

互相学习、提高技能，加强交流、增进友谊

三、活动对象

级体育教育4-5班全体学生

级民族传统部分学生

四、活动时间

XX年12月19日15点（星期日）

五、活动地点

体育学院武术馆

六、活动具体程序

1.由班委对到会的XX级民传同学致欢迎词，宣布活动开始。

2.由民传代表柳杨同学讲授武术德育。

体教4班女生练习抱拳礼、五步拳，三路长拳，二十四式太极拳，由民传同学对体教学生的技术进行指导纠错。

4.由民传派代表对武术套路中易犯错误进行讲评并做出示范，以促进体教学生学习。（体教学生可提出自己一些对武术学习的困惑）。

5.体教学生表演指导后的套路。

6.由民传同学表演所擅长的套路。

7.思想交流（在主持人的引导下，互相提问交流）。

8.互动环节（以游戏带动气氛，增进友谊）。

9.宣布活动结束并送出礼品，感谢民传同学们对本次活动的支持与配合。

10.合影留念。

七、注意事项

1.仅以促进武术学习与加深两班友谊为目的。

2.活动前应做好充分热身活动，以防止天冷肌肉拉伤。

八、活动具体分工

1．活动总负责：王艺霖

2．主持人：柳杨、曾娟

3．民传同学邀请：王艺霖

4．海报宣传：张慧娟 张梦瑶

5．通讯稿件：王瑞琴

活动策划 篇9

一、活动主题：强身体，促友谊

二、活动背景：贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。

三、活动目的：提供交流空间，增进同学友谊，增强学生身体素质。

四、活动对象：经济学院20xx全体新生

五、活动时间、地点：20xx年11月07日星期1下午1点半，北园风雨操场以班级为单位集合。

六、活动流程：

（一）前期准备：

1、通知负责人活动时间、地点、流程

2、由班长团支书提前挑选集体游戏

（二）具体安排：

1、西政导航：由师兄，师姐组织大家围坐成圈，听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑，让同学们积极交流。

2、体育活动

①四人五足游戏4人一组，分两排平行而站，绑好系带，听到开始口令，两队从起点向终点开始跑，先到的队伍即为优胜者。

②跳大绳：

每班分成三组，每组先选出两个人摇绳，该组其余人排成一列依次站好。

第一种：由第一个人开始，先跟着大绳跳，然后第二个，第三个……依次跟着大绳跳，集体跳绳，先出错的人摇绳，和摇绳人交换。依次进行。

第二种：依次每个人跳过大绳，出错的摇绳。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比赛

一、竞赛办法及规则：

A、比赛前，各参赛队（人数控制在4——6人）在各自赛道的起点线后排列成一路纵队，排头第一位队员将身体重心移至一侧腿，另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处，同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上，另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状，由此形成一路单腿支撑的.纵队。听到发令后，同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速，直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线，比赛方为结束。用时少者，名次列前。

B、比赛中参赛队出现下列情况，均判违例：

（1）比赛中，各参赛队可统一任意一脚做支撑脚，但全队必须保证整体一致性。否则判违例。

（2）比赛途中，任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手，触及地面，即判违例。

（3）比赛途中，2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上，不得离肩脱手，否则判违例。

（4）各参赛队在比赛中，必须在各自的赛道内行进，如踏线或步入他道，均判违例。

（5）各参赛队必须始终以一路纵队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代，均判违例

3、各班自由组织活动。

4、班长团支书进行活动总结。

七、注意：

1、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照（摄像）、写活动记录、活动总结。

2、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。

3、活动过程中要注意安全。

4、活动所需器材，工具要提前准备好。（羽毛球拍，跳绳，绳子，排球等。）

经济学院20xx级团总支