超越自我作文(集锦15篇)

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的超越自我作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

超越自我作文1

家长常说：你要取得好成绩，首先要战胜自己！

可不，你要是连自己都战胜不了，怎么能做一件事有长进呢？要有长进，首先要超越以前。

每次游泳，都先要跟自己规定一个目标，30、40个来回，不准停歇；或要在多久之内游完。第二天，就一定要比前一天多游、游更快！我就每次心想：你要是连第一天都超不过，怎么能取得进步？怎么能有更好成绩？怎么超越其他小朋友？

每次默英语单词，第一天20个，第二天就要多几个，第三天就要更多！因此，我的单词掌握的越来越多！时间久了，便能看懂英语文章了！

日复一日，年复一年，我就养成了一定要超越以前的习惯，不超越，誓不罢休——因为这样，有时爸爸妈妈总怕我“超负荷运转”

每次成功超越以前，我都会长长地舒一口气，心情便会变得愉快、舒畅！总会想：我已经离成功又近了一步！一定要加油！

超越自我，超越自我，这已经成为我学习、训练的目标，我的进步、我的`成功往往取决于我这超越自我的这种精神。这真是奇妙的、有趣的使我进步的推助器！这是让人废寝忘食，让人陶醉其中，让人知难而进，却不会退缩的精神的粮食。最奇妙的是，你明明知道很累，却总也不想放弃。

超越自我，挑战自己，勇攀高峰！

超越自我作文2

超越自己很重要。一个人不能超越自己，他想超越别人。一个人只有超越自己才能超越别人！超越自我固有的弱点，创造自己的个人风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。

超越自己说起来容易做起来难。超越自己需要很大的毅力，很大的努力，很大的毅力！"

逆水行舟，不进则退。“一次又一次的考试，成绩不但没有变好，也没有保持好成绩，反而下降了。朋友们一个个超越了自己。如果我不更加努力，我真的很倒霉！再加上父母的唠叨，我难过极了！但是每次考试我都认真对待，不敢怠慢。然而结果还是那么不尽人意。我的.水平就这样吗？不，不可能。错的是好的。

想了很久，很久。那些必须努力学习的口语根本不管用。我要用实际行动做一个完美的自己！路人在说什么？哦！他们说刘翔破纪录，他们说李娜夺冠……没错，他们，他们一个个超越了自己，他们都历尽艰辛！是的，剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。没有努力，哪来的好成绩和成功？隔壁店里传来流行音乐：“暴风雨后总有阳光，请相信彩虹的存在，暴风雨后接受它……”是的！阳光总是在风雨之后，所以在享受阳光之前一定要先承受风雨！

超越自己就是给自己画一个圈。当你走出圈子，这就叫超越。人最大的敌人不是被人对待，而是自己！

超越自我作文3

三月，春意盎然，我们踏着欢快的步伐，来到了春秋淹城乐园。

淹城的游乐设施甚是丰富，游人也很多。我们首先观看的，是三D科幻电影。我们怀着激动而又兴奋的心情走了进去，找了个位置坐下来。正当我们议论纷纷时，灯突然熄了，一排排椅子也在不知不觉中升到了空中。电影开始了，呈现在我们眼前的`，是一幅幅春秋时期的历史画卷，把我们带回了春秋时代。我们随着屏幕穿越了一座座城墙，又突然升到了天空。当我们正处于惊恐之时，它却又带着我们跳入茫茫大海，冲向熊熊大火，扑向支支利箭……顿时，尖叫声此起彼伏，我紧紧地抓住扶手，生怕掉下去。随着电影的结束，我们也慢慢地降了下来。大家拿起包，有的活动着筋骨，有的长舒了口气，还有的手颤抖着，还为刚才的情景而后怕……

走出球幕电影的大门，我们那一颗悬着的心才刚落地，吴老师又带着我们玩了“情侣飞车”这个项目。我们刚坐上位置，游戏便开始了。我们越转越快，不仅围着中心转，还在反方向自转，连整个人都似乎要被抛出去了。终于，过了几分钟的“拼搏”之后，我们慢慢地停下了，走下位置，我连走都走不稳了，而有些同学却说不刺激，还想再来一次。

走出淹城的人，无不佩服淹城的高科技，赞叹淹城刺激惊险的游乐项目，我也是一样。这次淹城之游，让我挑战了自我，超越了自我。

超越自我作文4

狗叼着肉渡过一条河。它看见水中自己的倒影，还以为是另一条狗叼着一块更大的肉。于是它扑到水中去抢那块更大的肉。结果，“两块肉”都没得到。水中那块肉本来就不存在，原有那块肉又被河水冲走了。

这故事不正是要告诉我们：不能只看到自己的影子，而应该试着去超越自己吗？

学会超越自己，会发现世界的美丽。像井底之蛙那样，总是把自己待在井里，望着天空。总是想着天就只有井口这么大，地就只有井底这么大。可是如果这“井底之蛙”越出这口井的影子世界，就会发现世界的广阔，世界的美丽、美好。

学会突破自己，会让世界进步。20世纪，一个独特的生命体以勇敢的方式震撼了世界，海伦·凯勒——一个熬过了87年无光、无声的孤独岁月的.弱女子，竟然毕业于美国哈佛大学，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈爱的伸向全世界。

生活中的倒影如同生活中的急流，你退缩只会被急流淹没。如果你选择去面对、去超越自己一定会淌这急流。

超越自我作文5

前天，培子带我来到了这里。我差点“扑哧”一声笑了出来:“这就是你说的终极挑战？”

他撇撇嘴说：“是男人你就从绿色围栏这里跳下去。”

从上面看只有一米高一点。可培子说有两米多高。我不信，笑着说我跳下来你请我吃大排档，我“蹭蹭”两下就上去了，可我的手放在上面时我却退了下来：“我还没准备好”培子笑着说：“我给你示范一下”只见他右手抱着大柱子，左脚踩在那个蓝色围栏上，右脚抬起来准确无误地踩在围栏与柱子的.夹缝上，然后他轻轻一跃，轻松地落在地上。

我看得目瞪口呆，可仍死死地抱着栏杆。培子说：“我再来示范一下。”我直接摊牌“我不敢跳。”“原来如此”培子说，“那你站上去就过关了吧。”我看了看培子，感觉站上去还是没问题的。可刚站上去，培子说：“现在，你要么跳，要么站在这里凉一晚上，我是不会让开的。”

我“咕咚”咽了一大口水，虽然不高，可和夜色混在一起，简直是万丈深渊！我迟迟不肯跳，培子见状，说：“那我只好去班上大说特说了，说你不是男人，是个懦夫，女人都不如！”

这句话实实在在地激怒了我，我奋不顾身地一跃，安全着地，原来，绿色围栏并不高，也没有想像的那么可怕。同时，我体验到了鸟一样的快感，这种感觉，是我在学会骑自行车时才有的！

我成功了，我超越了自我！从此，我不再胆小，遇事也很果敢了，感谢培子的这次特训。一辈子都难忘他对我的关爱。

超越自我作文6

超越自我带给了我快乐。在这次运动会上，让我感到自豪，感到快乐。

这是我们组成这个班以来第一次校运会，所以大家都很卖力，当然也包括我咯！对于我来说跑一个一百、两百简直是小菜一碟。比赛前半小时我就被同学拉着区检录处，做着各种热身。眼看时间一分一秒的过去了，离比赛越来越近……

别看我自信满满的，可说真的不紧张是不可能的，我的手不由自主的抖了起来，心扑通扑通的，闭上了眼仿佛整个世界的空气都是凝固的，咚咚咚，我深吸了一口气，在同学们的鼓励、呐喊下，上了战场。

“嘭”的一声，比赛在同学们的加油声中变得更加激烈。我用尽了全身力气，眼睛眯成一条缝，只见胜利的终点正在想我招手，但显然被抛在了后面。我猛地扑向了终点线，一下子摊在了同学们的.怀抱中。

同学们扶着我慢慢地走到了体育馆，向人群中挤去，一看成绩。成绩33秒多一点，让我一下子灰色的，粉色的，几百种情绪哭笑不得。不过同学们都说：“不错了比以前快多了，就算没进决赛，你也超越了自我了!”对呀，不一定要超越他人，超越自我就足够了。

知道自己知道我已经尽力了，比自己以前更快了就行了，只要一步一步走下去，一点点的进步，那么最总就能取得胜利。

秋风像母亲的手抚摸着我，看着湛蓝的天空，我不禁微微的笑了，因为我超越了自我，战胜了自己！

超越自我作文7

我抬头望向太阳，太阳却直接用它的威严镇住了我的眼睛，使我无法直视它的光辉。

我不知道夸父是怎样做到的，虽然他失败了，但他至少已追求过了，人类已铭记他的历史和辉煌。

记得有一次，我看了一篇文章，讲述的是一个不起眼的小男孩，在全年级二百五十个人中，他考了倒数第一。他是热爱生物学的`，但他老师对他说：“我知道你很爱生物，但是现实已证明，你不合适。”

在回家的路上，他的目光有些迷离，心中有些绝望，走进他的实验室，望着那生物试卷，他越看越生气，有一种随时就要爆发的冲动。突然，他看到了他饲养的毛毛虫正在蜕变成蝴蝶，他心里想，连毛毛虫都能变成蝴蝶，我为什么不能？于是，这个“笨小孩”开始和他的那份成绩单较劲了。

他坚持的时间不是两年，三年，而是几十年！在他工作上班时，他把成绩单放在办公桌上;在遇到困难，快要绝望时他看一眼自己的成绩单;在取得成就，获得认同时，看一眼成绩单;在他成功克隆出爪蟾，威名远扬之后，他的桌上依然有他的成绩单。是的，他成功了。从一个“笨小孩”变成了生物学家，他可能没有达尔文那样成功，但他已从毛毛虫蜕变成了蝴蝶。

他走了自己的路，如果当时他认为自己是一个差生，无法成为生物学家的话，那他只会一生平凡。

我想说的是，我们要追赶我们自己，不能以别人的目光看待自己，我们是一颗珍珠，不能让我们被外界的刺激而成为沙子。

追赶自己，不负美好时光，超越自己，不畏天崩地裂。

超越自我作文8

今天，我打开电视机，看伦敦奥运会乒乓球女子单打半决赛，是中国的丁宁和新加坡的冯天薇对战。

乒乓球是11球一局。比赛开始了，她们都蹲着马步，时刻准备着。轮到丁宁先发球，她将球扔的`很高，传给冯天薇，冯天薇也不示弱，传给丁宁一个扣球，丁宁接住了，又传给了冯天薇，就这样来来回回打了11个回合，丁宁以11：7战胜了冯天薇，第一局丁宁胜利了。

第5局十分悬，冯天薇上来就打了个非常漂亮的扣球，似乎充满了火药味。但丁宁也不示弱，连回来冯天薇十几个扣球，可冯天薇来了一个让人措手不及的猛球，丁宁为了接这个球，摔倒在地，冯天薇乘机又发了一个猛球，此时此刻，丁宁哪还有反抗之力呀！也许刚才体力消耗太大，丁宁这一局输给了冯天薇。唉！真是太可惜了，因为以前，丁宁是以3：1领先2分，这一局输了，还得再比一局。

最后一局，丁宁拼尽全力，终于以4：2打败了冯天薇，半决赛打了胜仗。

丁宁，你是中国的骄傲！你这种超越自我的精神值得我们永远去学！

超越自我作文9

几天前，我代表学校参加比赛。

比赛演奏的很一般。

老师在转天询问我比赛怎么样，我不知该怎么说，只好随便应了几句。其实我知道，那几天作业出奇的多，我根本没有时间练习。

不出所料，我果然没有得奖。

“你太叫我失望了，”老师生气的说，“怎么回事？”

我从老师的眼神里到了看到了失望。

“早知是这样，我就叫李盈去了。”

“老师，我……”我一时说不出话来。

“不用解释了，你走吧。”老师的口气很坚决，我想他现在也许听不进我的任何理由了吧。

于是，我低着头走出了办公室。

我默念道，李盈……

不论是学习，还是在长笛方面，我们都是很激烈的竞争对手。每次她都比我略逊色一些，因此她心里很不服气，经常到老师那“嚼舌根”。这些事我早已司空见惯了，因为我觉得我是不会输给她的。可是这次的结果，让我失去了自信。

晚上，走在回家的路上，伤心极了。伴随着我的是那枯黄的野草，满地的'落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……

糟糕的天气使我的心情更加难受了。

此时此刻，我好怀念以前的日子，那些在台上被老师表扬、被同学们羡慕的注视每一个瞬间。但是现在我只能流泪了。时间是无情的，我不能回到过去了。

超越自我作文10

自我出现在这个世界到现在，我从来都没有在冬天洗过一次冷水澡。一想到要在2月份洗冷水澡我就不由自主的起了鸡皮疙瘩。想想：“还没洗就已经起鸡皮疙瘩了，洗了那不是要感冒了，会不会被冻死啊！”从没在冬天洗过冷水澡的我突然间起了许多数不清的杂念。可好好奇心的“爆发”还是让我打起了这个念头。

我做好了心理准备，开始挑战冷水。我开起了沐浴头，一把“倾盆大雨”把我给击退了。我连忙把沐浴头的'水给关掉，这时，我脑袋里突然出现了两个不知名的东西，一个说：“你都跑出了起跑线了，怎么可以中途退场啊？”另一个说：“这么冷，你来洗肯定冷死你，你如果还想见到你朋友的话就别洗了。” 我也认为怎么能够中途下场呢。于是，我又开始洗了。冲下个凉水。“哇哇，冷死了，真希望这水是热的啊。”我冷得连牙的摩擦声都听得见。我紧紧地咬着牙，全身上下抖得不行，我头一次感到这么冷。但过了一会儿，水不凉了，我越洗越高兴，感觉一下子变得没刚才那么冷，甚至连一点冷的感觉都没有了。这证明我超越自己了。

做什么事都要有恒心，没恒心什么困难的事都做不好，有了恒心，再苦难的事那也会变得容易。我现在又多了一样东西，那就是恒心。

超越自我作文11

“20xx 年12月27日，第一次摸到房顶！“这是我在房间墙壁上刻的一行字。尽管那一跳让我腰部肌肉拉伤，有可能20天不能打篮球，但我心里还是充满了喜悦！我家客厅的顶高两米九，这意味着我已经可以摸到篮板了！虽然我这个成绩在同龄人中并不是最好，但我依旧很开心，因为我在不断进步，我离我的扣篮梦越来越近了！

我从小就有个扣篮的梦，因为我很羡慕NBA球星们扣篮时的潇洒身姿。十岁时，我第一次摸到走廊的顶；十一岁时，我第一次摸到厨房的顶；十二岁时我第一站在床上摸到房间的顶，十三岁时，我第一次摸到篮球网，快到十四岁时，我终于摸到了篮板！一次次地突破，就是一次次地超越自我，虽然没有科比十四岁时垂直弹跳135CM的惊人记录，但我距理想一次次靠近后收获的喜悦并不亚于他，这就是超越自我的`快意。

很显然，自我超越是一种不断进取、奋力拼搏、争创一流的精神，它表现出来的毅力是惊人的，品质是高尚的，意志是顽强的，思想是创新的。不是吗？中国女排敢于超越自我，才再次夺得了世界冠军，我国的航天专家、宇宙健儿凭着这种精神，步步攀升，做到“神舟”上天，中国民营企业海尔集团发扬这种精神，技术不断创新，新产品不断涌出，最终走向世界。浪花超越平潮，才显现出波涛汹涌的壮观！

朋友，让我们不断地超越自我，共创我们精彩、壮丽的人生！

超越自我作文12

不会吧，我们这组没人要参加吹气球比赛！我可没那个胆子，可是又没人愿意上去，不忍心浪费这个机会啊！“但是如果气球吹爆了，会不会炸到鼻子呢？”“没什么大不了的，吹爆了又有什么关系，只是那一瞬间嘛！”我耳边响起了两种声音，就好似天使和魔鬼在争论。没关系了，人家燕楠都上去了，我也应该勇敢地面对一下吧！

于是，我说服了自己，鼓足勇气，举起了手上去。我接过郑老师手中的气球，心里暗暗想：我可以吗？我可以吗？我能为小组争口气吗？我的心里蹦蹦直跳，还没回过神来，比赛已经开始了，我使出了吃奶的力气拼命地吹，满脸涨得通红，眼睛瞪得大大的。从一个小气球，吹到一个圆鼓鼓的大气球。同学们个个吓得捂住耳朵躲到了桌子底下，我和燕楠则紧紧地贴着墙壁，想逃跑，生怕待会谁的气球会突然爆炸。

果然不出我所料，只听“砰”的一声，旁边王梓烨吹的`气球爆了。这时，有的同学大喊“耶、耶”，有的同学兴奋地“哗”一声站了起来，而我被“砰”的一声吓着了，真是佩服这位“女汉子”。

尽管我没有成功，但是这也是一次超越自我！我觉得非常快乐，结果也就不重要了。

超越自我作文13

我最头疼的就是体育课上的400米长跑，可偏偏期末考试就要考，这项的及格对我来说几乎是不可能上网，但我在这次体育课上缺突破了自我。

那天是个大晴天，叮呤呤，上课铃响了。体育课上，一来就是400米跑。我站在起跑线上，仔细地听着“一、二、三，跑！”，我象箭一般冲了出去。我以最快的速度跑着，希望能一直保持，但这是不可能的，刚跑完一圈我就觉得十分累，可当我听见旁边同学的加油声时改变了想法，心想：同学们那么为我努力加油，我可不能辜负他们啊，并且我原来不是说过要跑完400米吗？当时的豪情壮志到哪去了？你不努力就永远不会成功。想到这里我并没有停下脚步，而是加快了速度。我拼命跑着，眼看就要到终点了，我开始冲刺，“1分39秒！”同学们纷纷向我竖起了大拇指，其实，当我冲过终点的'那一刻起，我就知道，我赢了，我超越了自我。

我一边抹着脸上的汗水，情不自禁地想起了前一段时间我一做完作业，就下楼去练习，围着楼房一遍一遍地跑着，不管有多累。因为我在想，如果不努力练习，我永远不会成功。当时在我心里就有一种压力，自己必别人跑得慢，但正是这压力变成了动力。我不知流了多少汗，摔了多少跤，但从我迈过终点那一刻，我知道，这值得！

从这件事中，我明白了一个深刻地道理：只要你努力，你就能成功，就能超越自我！一分付出，一分收获！

超越自我作文14

我爱学习、上进，但美中不足的就是缺少自信，总爱把“不可能”挂在嘴边。直到今年参加了晋江市教育局主办的垃圾分类环保知识竞赛，我才找到了那个自信的自己。

老师一在班级公布环保知识竞赛，立刻有很多同学踊跃报名，我也怀着忐忑的心情报了名。当满满46页的资料分发下来，我顿时就傻了眼，要在短短的10余天利用课余时间记住这些内容简直就是天方夜谭啊!一星期过去了，每天除了作业，还要熟读背诵理解这冗长的资料。突然间，感觉“压力山大”，真有点后悔当初参赛的那个决定，但每当看到爸爸停下手中的工作陪在我身边读着，每当听到老师微信问我的掌握情况时，顿时感觉惭愧不已。我告诉自己，尽力而为吧!

第十天时迎来了学校的淘汰赛，满是犹豫的我竟然获得了第二，取得了进镇比赛的资格。当天下午又进行了镇级比赛，面对来自不同学校的高手强敌，要想取得名次，简直难似大海捞针。但我暗暗告诉自己，一切皆有可能，自信一些，许老师不是也一直说我一定行的吗?静下心来认真比赛，当镇级第一名的成绩公布下来，我欣喜若狂，原来我也可以这么优秀。

接下来要挑战的就是市级比赛啦!面对全市的'高手，要想取得名次，简直堪比登天，但此时的我内心已经充满了自信，浑身聚集了无穷的力量。当站上市级冠军的领奖台时，我才猛然醒悟，原来自信的力量是这么的强大，我找到了它。

通过这次的比赛，我实现了蜕变与超越!

超越自我作文15

哦!可怕的400米即将面临着我，这是运动会上最为艰难的了!

镇定地走向跑道，担心里仍然就“扑通”地乱跳，对手也是个不为人知的神秘人，却有一股自信伴随着我，在猛的枪声中，轻盈地迈出了步伐，但场上却寂静极了，也许正是紧张的原因，总无时无刻感到身后有一个实力相当的'人在追……我的能量仅供我跑完一圈，所以，第二圈开始我已经气喘吁吁了，随之“神秘人”超越了我!心里不只是累，更多的是焦急!咬牙猛追但却发现距离对手越来越远!

冲刺时，我的心里促使我爆发小宇宙，也许是失去了信心，也许是累得快要倒下，我尽力地迈出沉重的步伐输给了她!

刚大终点，我已经要倒了，在自己的坚持与同学的帮助下，我又恢复了正常，很意外：大家没有埋怨我的无能，只是安慰……

也许这次我体会到了，什么是真正的累，也许我已经超越了自我，不管到底输了还是赢了!

夜晚，我独自一人，静静地躺在小床上，仰望星空：哦!这次比赛也许我低估了别人的实力，山外有山，人外有人!也许我尽力了，我努力了，我超越了自己，但是我却没有调整好自己的心态，没有更强的心里承受力，啊!原来在班级跑的算快的我在年级却这么渺小!我就像大海中的一条小鱼，虽微不足道，但却要努力创造生命的辉煌，加油吧!