因为安逸所以长不大散文

世界上，强者往往给给自己找不适，弱者却只给自己找舒适，弱者之所以成为弱者，那是因为他们太舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。弱者没有变强，那是因为他们太舒服了。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延、健身、学习新语言、探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。例如，你想要改掉拖延的毛病，你必须要在任务出现的时候给自己设定时间期限，然后立即去做，直到任务完成。但是在做的过程中会有各种各样的.干扰，你必须要与之相斗争，其过程必然是痛苦的，你会感到很焦虑，内心充满矛盾，这种不适会持续很久，直到有一天你习以为常了，那么你也就不再拖延了。这个过程，就是让不适变得舒适，变得像睡觉前刷牙一样，成为一种习惯。

我以前一直很觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白一些不适有时并不是件坏事。事实上，你可以学会享受这种不适，例如，我每天都会做一些力量训练，虽然这点不适不会严重到我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避的困难，我们总能找到借口。

心理解读：没变强，是因为你过得太安逸了。没经过几次挫折，我们不懂得怎么爬起来。