如何让自己实现瑜伽老师的梦散文

做瑜伽老师后，和会员熟悉以后，很多会员会当面对我说，做你们瑜伽老师真好，一天只需上个几节课，收入也很可观，其余时间又可以任由自己支配，最后还练就了一副好身材，真是一举多得。说完一双眼睛都在闪闪发光，仿佛恨不得也立即转行，好让自己变成人人艳羡的瑜伽老师。

每每听到，我也只是抱以浅浅的微笑，因为不知所以误解，对瑜伽老师的这一看法的人恐怕不在少数。其实大多数人看到的只是瑜伽老师表面的风光，不知道瑜伽老师背后所付出的艰辛努力，以及后期不断充电学习动辄几千到上万元的金钱支出，这解释起来也不是三言两语能说的清的，颇麻烦，干脆一笑了之。俗话说，台上三分钟，台下十年功，如果瑜伽老师真的这么好容易做，要不然也不会一批又一批参加教师资格培训的学员，毕业后真正做瑜伽老师的却寥寥无几。

为什么呢？我总结了一下有以下几点：有怕吃苦的，受不了在练习过程中的各种酸痛，很多动作也是浅尝即止，自己体悟不深，即使后期代课了，无法给会员传达正确的身体感知，慢慢的就把自己淘汰了；有三天打鱼两天晒网的，发现自己学习一段时间后，身体的改善微乎其微的，认为自己不是练习瑜伽的好料子就中途放弃了；还有的人是受朋友蛊惑，看朋友秀瑜伽美照，以为瑜伽很好学，殊不知学习了一段时间，发现远非想像中的简单，慢慢的兴趣度降低，也没能坚持到最后；还有的人对瑜伽有一点点喜欢，但未达到热爱的地步，只是未雨绸缪想多考一个证做备胎，但从未持证上岗，结果三五个月下来，把所学的东西又还给老师了。

真正喜欢瑜伽的人，每日的自我练习和不定期的充电学习是必不可少的，就好比学生上学，不是小学毕业就可以出来找工作了，一定经过初中 、高中和大学阶段的不间断的学习后，才有底气走上工作岗位，最后再把学到的知识与实践相结合，能达到知识与技能的双提升，才是一个好的瑜伽老师。

一个优秀的瑜伽老师是要有着持久的学习力的，从最初的基础学习到后期参加形形色色的各种培训，都是要付出大量的时间、精力、体力和金钱的，不如此就想轻轻松松获得高额回报是不可能的。

我当时也不例外，最初每日练习达到四个小时以上，前后持续了有半年之久，后来带的课虽然增多了，但我依然坚持每日练习2个多小时，为了进一步提升自己的`专业度，每个月都有外出学习计划，一次学习从三五天到七八天不等，回来后再把笔记重新疏理一遍，并时常拿出来边复习边巩固，而上课时再把新学到的知识点与之前的进行融合，最后在教学相长中才逐渐形成了自我的风格。

我从一个有着七年练习经验的资深会员到走上瑜伽老师这个行业，用了八年的时间才完成了华丽的转身。可以说没有前面七年的坚持和铺垫，也就没有后来第八年的美丽脱变。

一直以来，也是我对瑜伽的执着与热爱，才让我以前在工作非常繁忙的情况下依然没有中断练习，那时的自己，如果没时间去瑜伽馆里练习，会在家里挤出早上或睡前的时间练习半个小时至一个小时的瑜伽。

现在的瑜伽馆是遍地开花，已不再像十几年前去一次馆要绕半个城，在黄金商业地段、写字楼、小区附近都可以找到，人群覆盖也很广，有白领、全职妈妈，甚至退休以后的五六十岁奶奶辈的人也都纷纷走进瑜伽馆，茶余饭后，三五好友聚在一起谈论最多的恐怕也是健身和瑜伽，瑜伽现在俨然成了一个很时髦的话题，从朋友圈里的各种瑜伽晒图也可窥见一斑。

瑜伽普及了，也意味着市场繁荣了，而目前瑜伽培训门槛很低，任何人只要你有意愿都可以学习，如果你真的想从事瑜伽这个行业，在这里我不想告诫大家如何如何去练习，因为很多学习都是师傅领进门，修行在个人。

你的心愿能否达成，取决于两个条件，一是愿力，二是让心“安住当下”，愿力指引我们方向，“安住当下”可以让你走好脚下的路，两者结合起来，你的瑜伽之路才能走的远，走的稳。