【精华】励志演讲稿模板集合10篇
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在现实社会中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的励志演讲稿10篇，希望对大家有所帮助。
励志演讲稿 篇1
可爱的同学们、敬爱的老师们：
大家好！
日子过得很快。再过两个星期，6月24、25日我们将迎来本学期的语文、数学、英语期末考试。
这两个星期很重要。为什么？那是因为——经过这两个星期的全面总结和复习，我们将看到整个学期学习和成长的成效，我们将以理想的成绩和成果报答老师和家长的教育与关心，我们将拿着让自己感到满意的成绩单、报告书去开开心心地过暑假，并走进下一学年的学习生活。
此时此刻，我想对同学们说：你们很幸福，有优美的学习环境，有优良的学习条件，还有优质的师长时时处处的教育与关心。面对这一系列的幸福，你们应更好地明白自己的责任，同时也应更好地学会懂得感恩。要明白责任，就要珍惜这两个星期里的每一天，更好地听家长和老师的话；更好地遵守日常行为规范；更好地复习各科的知识和技能，力争在最近的各项考查、考试中展示自己的最高水平，为自己争光，为教师争光，为学校争光，为家长争光。
要懂得感恩，就要时刻牢记老师和家长的教育与关心；知道为了你们的成长与进步，老师和家长付出了极大的精力和心血；明白交得出理想的成绩单、交得出理想的报告书、交得出理想的进步成果，就是真正的懂得感恩，就是对老师和家长最好的回报。
没有责任心的学生不是好学生；不懂得感恩的学生算不上好学生。要成为好学生，就得有责任心，就得懂得感恩。为了明白责任，为了懂得感恩，我希望同学们在这两个星期里人人身体健康，不要随便请假；人人心情愉快，不要闹出别扭；人人注重复习，不要不懂装懂；人人用心细心，不要马虎毛躁。我相信大家，一定能做到这些，一定会以理想的成绩和成果报答师长的教育与关心。有了理想的成绩和成果，你们开心，老师开心，家长开心。大家开心，就是最大的开心！
祝同学们扎扎实实过好这两个星期！祝同学们在期末考试中都能考出自己最好的成绩！祝同学们未来的表现越来越好，各方面的进步越来越大！
励志演讲稿 篇2
我知道这个节目是很成功的节目，但是我完全没有看过。我是刻意这样子的，因为我觉得这样好像会比较新鲜。有些人可能认为我没有做功课，但我觉得我们是活在当下的。所以我刚刚在后台准备的时候，还在想舞台是怎么样的，是非常有新鲜感，很有期待的。然后出来之后，就看到每一个人都会唱我的歌，我觉得太棒了，太精彩了，真的我从来没有这种感觉。因为做演唱会(的时候大家距离)太远了。
好 ，Anyway(不管怎样)，讲回去。我现在太兴奋了。
我记得有一次湖南卫视的记者到香港，他就问我，他说：“你想参加《我是歌手》吗?”我就就想都不用想就回答了，我说：“我不会参加。”他说：“为什么?”“我怕输。”
我说：“万一我输给一个唱得很好啊，连我都很服他的(歌手)，那觉得就很失礼对不对?”
歌神呢，歌神输呢。
我不会怕去参加这个事情，但是我不能一心多用才对，因为我有演唱会，我希望可以给点时间，把目前的工作都一一做好，才去想别的事情。因为我觉得我很多东西，我还需要学的。
前两天我演唱会唱到声嘶力竭，我的太太跟女儿都在，结果晚上的时候，临睡就可能大家情绪太High了，太高兴了。我们平常就是这样子，太太睡这边，我睡这边，女儿睡中间。女儿就一直在耍宝，然后我就说：“好，我要跟妈妈睡。”我就卡在她们中间，然后女儿一直不肯：“不不不。”你懂吗?那种状况。结果她突然哭了，我的情绪也有一些问题，我不知道(为什么)她哭了。我就破口大骂，我忍不住就：“啊!”结果嗓子就(哑了)。我说：“我不跟你睡了。”然后就离开房间，跑到书房去了。
我看了一个故事——《从你全世界路过》之后，平复了一点，回去房间。她睡了，太太也睡了，我就慢慢睡在旁边，我就慢慢把手拿着她的手，本来是这样拿，后来是这样拿，结果她突然抱着我，没有出声，她应该还没睡，她就紧紧地抱了我，然后我就亲她一下，我说：“对不起，对不起，我非常非常对不起。”她就抱着我，然后换一下姿势又抱，最舒服的一个姿势，然后就(睡了)。
因为其实我见她的时间不多，尤其是最近这几个月都在巡回(演唱会)，所以跟她在一起有那么亲密的一个机会，让我跟她抱得那么紧一起睡，其实我觉得很珍贵。
其实我要感谢自己发这个脾气，感谢她那么闹、那么逗，所以这件事起因是什么其实都不重要，最重要是有这个机会，这样跟她互动跟她相处。
原来这个舞台真的有这个魔力，可以让你(不知不觉讲出来)。我刚刚其实不太敢看你们，因为我从来没有那么近距离，看你们的笑容，看你们张着口唱我的歌，这个是让我非常感动的。
我刚刚真的很不好意思，从来没有预计到(这样的一个状态)，因为通常只有我在台上唱，其实也看不到什么，就看到第一排的人。
很多人都问我什么是一个成功的演唱会?对我来说，不管有没有唱错歌词，当我是百分之百、百分之一百二投入那个情绪、那个状况进去，我觉得就已经是一个很成功的演唱会了。
其实我最近，尤其是在台上，一直都不多话的。因为我说话的逻辑有点怪，大家都知道嘛。十二岁的时候，我被送到英国去念书去留学，现在想起来是一个很宝贵的经验。到英国的时候是冬天，在那边一个人都不认识，一个乡村的一个地方，好像古堡的一个寄宿学校。到那边的时候，我记得第一个晚上特别地痛苦，我想上厕所，又不知道校规，因为是插班的。那我就问那些同学：“我能去厕所吗?”他说：“你不要烦我，我真的很累。”我说：“请告诉我，我真的很急，我需要……”我当时英文就很烂，就真的很急。结果我那天发现，忍耐真的是可以忍一个晚上的，我真的不敢去。我就是那种人，因为已经关灯了，关灯了我就要守规矩，后来就觉得有点委屈、有点可怜，就会想为什么在英国念书。
我去英国之前，我那个时候是对黑人是有点恐惧的，不是一点，是非常恐惧的，不想去。因为我怕他可能就是很壮，不知道，就各种地想象、幻想。然后到英国，结果我跟那个黑人是同一个房间的。我跟他认识的第二天，穿了一个新的衬衫去吃饭，突然那一桌的师兄们开始食物大战。有一堆沾了番茄酱的薯条扔到我身上，真的非常生气，我从来没有这么生气，然后就突然间李小龙上身，你懂吗?就那种：“你!弄脏了!”我不会讲，也不会骂，太生气了，我就说：“你!我要跟你打!”他就是这样子，然后我说：“哇!”我一直这样，一直想跟他打，因为我抱着一个心态，就是敌不动我不动，结果他怎么呢?他做了一个很小很小的动作，我就把这个念头放弃了。他做了什么?他把他的手放在那儿，比如说这样就假装有一条线，拉着他的嘴这种，结果笑了出来，然后就打不成了。然后第二天我就跟他一起(打闹)，这个是很好的一课。
因为我那个时候是要抱着一种被人看小，自尊心很强的那种状态，但到最后其实你为什么呢?为什么要动那么大的气?其实我没有经历过这一次，我觉得也不会有现在这种幽默感。
从我到异国念书发生摩擦，我想打架，用暴力来解决问题。而那个朋友没有，他用幽默来解决，我就学到这一个。你那么认真、那么严肃的时候，做一个小小的(幽默)，就可以能逗到(别人)，让整个人放松很开心了，你随心嘛。
其实大家都说：“你好无聊啊，你好无味啊。”其实我觉得，暴力可能比无厘头更无味、更无聊。我觉得打仗就是这样开始的。
“你欠我什么?”
“我不欠你的。”
然后突然有一个国家领导幽默一下，不就可以成了吗?不就算了吗?
励志演讲稿 篇3
尊敬的各位老师、各位同学：
我们这届高二在近几年来，我所指的近几年来是指二甲中学改制以后的几年来，生源最好的一届。怎么讲是最好的一届呢？
改制以后的二甲中学的高中部，10个人中只有3个人是公费生。而就是这样的情况，我们公费生的起分线一直徘徊在全区11所高中的后几位。而现在，经过我们的努力，公费生达到了10个里面有5个，你们当年的公费录取分线仅次于三所四星级高中，自费生的起分线相对于其他学校也算比较理想的。当然这个起分线其实跟那些在我们后面的完中还是有距离的，为什么呢？因为他们10个里面有7个是公费生，他们公费生总人数多，起分线比我们低，这是正常的。我们人少，起分线比他们高，也是正常的。
所以我寄希望我们这届的学生在升学上打一个翻身仗，我在这里说个实在话：“五严”也好、“七严”也好，我们上高中都是朝着考上大学而来的。然而因为种种因素，我们上学的这种精神状态还不是很理想的。何以见得？比如我巡视的时候看到，有睡觉的，有做小动作的，有窃窃私语的，甚至有回头张望我的。其实上课的时候应该是全神贯注的、雷打不动的。我们每一个人的精神面貌会决定一个人的命运，刚才所说的那种精神状态是成不了大事的。人是要有些朝气的！老身每天早晨4:40分起床，洗漱一下就来学校，处理一下校内的一些事宜，上网写写博客与人交流，再巡课看看老师、学生的上课及晚自习等时段的整体状态，11点之前准时睡觉。同学们每天有看到我萎靡不振吗？！
有这样一个故事《你再去》，故事的内容是：
佛陀旅行经过一个森林，那一天非常热，刚好在中午，他觉得口渴，所以他告诉他的弟子阿难：“我们刚走过一条小溪，你去取一些水来。”阿难往回走，但是他发现那条小溪非常小，因为车子经过，溪水被弄得很污浊，本来沉淀的泥土都跑上来了，现在那个水不能喝了。他回到佛陀身边，告诉佛陀：“小河里的水已经很脏，不能喝了，请你答应我继续走，我知道有一条河就在离这里不远的地方，我去那里取水。”
佛陀说：“不，你到刚才那条小溪去取水。”
阿难知道那条河里的水取来也无法饮用。时间不必要地被浪费，而他又感到口渴，但是当佛陀说了，他就必须去，然后他再度回来。
当他第二次回来的时候，阿难问佛陀：“你坚持叫我去，但我是不是能做些什么来使那些水变纯净？”
佛陀说：“请你什么事都不要做，否则你将会使它变得更不纯净。不要进入那条溪流，只要在外面、在岸边等待，假如你进入溪流，你将会把水弄得更乱，溪流自己会流动，你要让它流。”
佛陀说：“你再去。”
当阿难第三次回到那条溪流时，水是那么清亮，泥沙已经流走了，枯叶也消失了。阿难笑了，他取了水快活地回来，拜在佛陀的脚下说：“你教导的方法真是奇迹，你给我上了伟大的一课：没有什么东西是永恒的，只需要耐心。”
励志演讲稿 篇4
我们宝贵的生命由生活构成，留心生活，是珍惜生命的另一中形式。我们无时无刻不在生活，来自生活的启示丰富且深刻。
曾在周末的下午独自坐在窗前，傻傻地回想与昔日好友的点点滴滴，并为已逝的友谊而惋惜吗？请理智些，且别难过，或许曾几何时，你无意间说了不该说的话，发了不该发但还是发了出来的脾气，让朋友受到伤害，那样的话，就不要惋惜了，请自责吧！
曾被一个与你不太熟也不陌生的朋友欺骗，被玩弄于手掌之间吗？当你已察觉谎言的存在时，请压制自己心中的烈焰，保持固有的绅士风度和淑女风范很重要。你大可以在心里歇斯底里地喊叫：“我鄙视你！”与此同时，不要失去对生活的希望。朋友还在，家人依旧。他们会永远陪伴在你左右，把整颗心给你。
曾羡慕过别人比自己快乐吗？曾因为别人的大笑而抑郁过吗？这让我想起了一位朋友说过的：“嫉妒是心灵的肿瘤。”这很有道理。记住：快乐洋溢在生活的每个角落，每个人都有获得快乐的权利。在别人找到快乐时，主动与其分享，会很开心；在别人伤心时，默默地在心里安慰他（她），会很温馨。到时候，你还会不开心吗？
曾因为别人对自己某个方面的评价过于恶劣而一蹶不振吗？千万不可以这样。俗话说：“人无完人”嘛。如果你因此消沉下去，则表示你也认为自己真得那样不好。也许事实上，你并没有别人说得那么糟。岂不是自暴自弃了？不要忘了：时刻相信自己，衡量好自我价值，意义重大。关键时候，说一句：“走自己的路，让别人说去吧“会很有用。
生活的方方面面都给我们带来深刻的启示，在启示中学习，在启示中改进，在启示中成长，去拥有一段鲜花般灿烂的人生吧！”
励志演讲稿 篇5
卡耐基说过：一个目标达到之后，马上立下下一个目标，这是成功的人生模式。而想要完成这一个又一个的目标，只有不断去追寻。去拼搏。
拼搏进取，我们就能拥有战胜困难的勇气，使困难迎刃而解，使我们在逆境中行走，使我们在困难中茁壮成长！霍金是一个高位截瘫的人，连说话都成问题，可是他因为有了一颗拼搏进取的心，勇敢的迎接了困难，战胜了困难。最终成为一位科学巨匠！其实，我们在困境中又何尝不是如此，拼搏进取，我们就有无所畏惧的力量。懒散怠惰，我们只能坐以待毙。
拼搏进取，我们就能感受到生命的绚烂多彩。如果没有奋力的攀登，怎能体会一览众山小的豪情，只有直面惊涛骇浪的考验，才能体会劫后余生的欣喜。在时光飞逝中，我想感慨喜马拉雅旗云的壮观，我想探究原子世界电子排列的瑰丽，我想在脑海还原清明上河图的繁华，然而，我知道，没有丰富的知识，深厚的艺术素养，想体会这些美好只是痴人说梦。，古罗马帝国的第一个元首凯撒。他是罗马帝国的奠基者，即便是闲暇时间他都在读书，习作，学习，从未放松，他有一句名言：我来，我看，我征服。正是这种拼搏进取的精神和行动，他的一生才如此波澜壮阔，绚丽多彩。
拼搏进取，我们就能实现自己人生的价值。有一个叫辛迪的女孩，她从小就想当一位著名电视节目主持人。她为了这个目标，她白天去做工，晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后，她不是去等待机会的眷顾，而是全力以赴去寻找机会。两年后，辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年，她终于得到提升，成为了梦想已久的首席主持人。这样看来，努力拼搏、不断进取的人，其人生梦想就能实现，人生价值也随之得以展现。
身为新世纪的中学生，全力以赴、拼搏进取，应当成为我们一以贯之的人生态度。今天，如果我们齐心朝着这个方向进发，我们就能创建出蓬勃向上的校园，看到校园的美好和谐。明天，如果我们齐心朝着这个方向进发，我们就能担负起建设伟大祖国的使命。同学们，还等什么？让我们行动起来，努力拼搏吧！
励志演讲稿 篇6
走进求实东校，迎接你的是那别致的小桥，清澈的湖水，拂面的垂柳，一群群充满朝气，彬彬有礼的学生。但最让人感到惊叹和折服的是我们那干净得像宾馆一样的寝室和我们安静、高效的自习课堂。而你们知道吗?我们的寝室往往几个班只有一个生活老师，我们每天的四节自习课不准一个老师进班，只要一个值班老师管理四个楼层的整整22个班级，很多人问我们的孩子为什么那么听话，那么守纪律。我们靠的不是严厉的校规班规，不是耳提面命的训斥和说教，更不是不择手段的管和压，而是用自己独特的方式把我们的教育理念，教育期望内化在孩子的心灵深处，让优秀成为孩子们的一种需要。这种独特的方式就是文字!从夏令营张校长的《校本课程》开始，到每月校长段长的给家长的信，每周班主任写给家长孩子的信和谈心本，再到每天班主任写给班级的温馨提示，我们一直在用文字传达我们的内心，用文字把我们的思想渗透到孩子的心灵。
去年元旦前，我们的张校长和李校长，给每个员工写了累计五万多字的新年贺辞，当我拿到那精美的贺信，看着那飘着墨香的文字，我一遍一遍的抚摸那硬硬的信纸，我有一种想哭的冲动。张校长真诚的语言，卓越的教育智慧感染了我们每个人。受到校长的启发，我们一年级十二个班主任在金莹段长的带领下，把过去的通知书换成一封热情洋溢的新年贺信。短短几天，我们每个班主任都写出了 “万言信”，停下思绪，我在电脑上统计字数，“两万六千九百五十”我被自己惊呆了，我从来没有在这么短的时间写这么多文字。这是我写给我们班张新月的贺信。还有我们的杨坤，父母都远在新疆，刚来求实时，想爸爸妈妈，在谈心本上，我们多次交流，后来，他很快乐，学习也很努力，我在贺信中写到“小小的杨坤，瘦弱的杨坤，我不会忘记你的泪水，更不会忘记你的坚强。离开妈妈，仍然有笑，离开爸爸，仍然刚毅。途中有浪，我为你导航!”寒假里，杨坤的爸爸从新疆打来电话，他说：“我们看了新年贺卡，我和他妈妈感动得都哭了，我们一遍一遍的看，一遍一遍的被你打动。你对孩子的关心比我们都多，真的太感谢你了。”我和杨坤直接交谈的时间很少，但他从我的文字中读懂了我的爱，读懂了我的期待!
我们学校的班主任每周都给家长写信，给家长讲我们黄河滩秋游，讲我们的篝火晚会，讲我们的狂欢的圣诞节，也讲我们的读书节，我们的英语节，还有孩子一大周的表现。
我们孩子的爸爸妈妈很少来，我们面对面交流的时间也不多，但我感到我们仿佛离得很近，是文字，这种温和平易又有点高雅的交流，为我们搭起了一座连心桥。所以，当我们用文字与家长静静的交谈，美丽与和谐便洒满字里行间。
用文字交流，已经成为我们求实的作风和工作习惯。也成为我们班主任工作的优良传统，在一代代求实人身上传承。
这是我们学校的美女老师xx，她是今年才毕业的大学生，教一年级八班的数学课，由于八班班主任有病，她临危受命，一个还没有经验的大学生，一个文气柔弱的小女子，毫不迟疑的接任了新班，今天2号，才是她接-班的第6天，6天来，她没有新官上任的三把火，没有动不动的“河东狮吼”，而是把每天的感受和对孩子的期待写下来，这是她的一篇日记“今天是我接-班的第五天，这几天对我们班来说经历了太多的事情，你们时刻都在老师的心中，担心和喜悦成了我这几天最多的心理变化。。。。。。”6天过去了，八班走的很平稳，李琛的工作很顺利，她说，听你们都说柔能克刚，我用这种最温柔的方式，把我的鼓励，批评和真实的工作感受都写给孩子们，他们会从中了解我对他们的要求的等待的。
短短的一个多学期，我们的孩子养成了良好的学习和生活习惯，学会了关爱他人，学会了感恩，学会了合作。是我们的文字丰富了他们的情感，柔化了他们的内心。当我们用文字的魅力去触及了他们的灵魂，我们就走向了教育的最高境界。
文字的交流存在我们每一天的工作中，一个文字就是一个表情，一段文字就是一个故事，下面请听我们的资深班主任禹玲老师给我们讲述她和学生的.文字情缘。
励志演讲稿 篇7
寂寞的岁月，刻上年华的烙印，缠绕着青春，把思念推给衰老。
记忆像是一阵潮水，冲洗过我们曾经携手走过的沙滩，身后深深浅浅的脚印终究抵不住时光的消磨，在水中打着旋儿离我越来越远。然后我泪眼模糊的看着它远去的身影，一个人哭泣，一个人哀伤，再一个人思念。
燥热的夏季迫不及待的从远处赶来，从我身边经过，如同顽皮的孩子在我的额头上烫了一下。我捂住额头蹲下身子，看着泪水从指缝滑落，扬起层层尘埃，又瞬间被地表的温度排斥的无影无踪，不留一点痕迹。我恍然明白，曾经真实的出现在我生命中的一些人，那些给过我欢乐亦给过我泪水的人，正如泪水，抵不住现实的残忍，一点一滴的从我生命中流淌出去，少了他们的身影，却多了我的一份思念。
独自穿梭在陌生的城市，面对迎面而来的一张张陌生的脸孔，抑或不是这一切陌生，而是对于这一切我只是个陌生者。从小求学在外，如今又犹如梦幻般的回到儿时温存的故乡。细细一数，依然在时光的细砂中留下一年的足印，然而我依然不敢舍弃过去。因为我怕，怕在忘记过去的同时也就忘了我自己。于是，我就陷入对过去无穷无际的漫无目的的追忆中。
看着镜子中的脸，带着沉沉的暮蔼般的忧伤，想要找回一个笑容都那么难。因为曾经与我朝夕相处的友人都如同散开的风和我愈来愈远，隔着无法穿越的空间，遥遥无期。如果还可以清晰的看着那些明朗的脸庞，抓着他们的手真切的感受到他们传递给我的温度，我相信我的笑脸一定如同夏日的阳光那般璀璨。
晚风轻拂，繁星睥睨。总喜欢仰起头看着若隐若现的月牙儿，落寞蓦然充斥全身，空气中溢满了伤感的味道。如今千里相隔的友人是否也在望月思念着我？细碎的星光辉映眼底，照亮了我眼中浓得可以漂洋过海的思念。忧伤如同空气漫无目的地游走在天和地的整个罅隙，我知道自己棕色的瞳仁中弥漫着看不尽的苍白，挥不尽的苍老。
有时我也会想自己是不是已经被世界所遗弃，没有人会在寂寞的时候想起我。所以我一个人默默的垂垂老去。
最终抵不住心中思念的呐喊，手指跳跃在电话键上。不知道为什么我感到血液循环加快，一些不知名的情愫在体内流淌。当电话那边传来魂牵梦绕的声音时，喉咙处顿时好酸。空气中悬浮的水分子迅速附在睫毛上，湿湿的，模糊了我的视线。毫无预料的一句话飘来，那声音好飘渺却又好真实，驱赶了我心头厚厚地一片阴霾。他说，好想你，每天都在日生月落中思念，似乎要沉沦在漫无边际的潮水中。
风轻轻地摇曳着落叶，从嫩黄到深绿，最后衰黄飘落只剩下光秃余的枝丫。不知不觉，我已经在风中长大了一岁。一如往昔喜欢在夕阳的余辉映红了天边时把回忆摊开，如水般轻轻的荡漾着涟漪。静静地等待月亮升起，看着游移的云朵镶上月光如水般晶莹剔透的银边，微笑着回忆，回忆那些充满氤氲烟雾的过去。
励志演讲稿 篇8
在读书的时候，翻开病理生理学我们就知道了，对健康的定义，恰当的定义来自于世界卫生组织的解释，包含了三个范围：躯体、心理、社会，即要求躯体没有不适，心理精神完善健全，社会适应良好。也就是说，要称得起健康，不仅仅是能吃能睡，能跑能跳，能说话能思维，身上没有病痛，而且还要能在社会立足谋生，能与周围的人群合得来。这样的人才算得上健康。那么根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二，也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态，我们常常使用的词语就是“亚健康”状态，当然，如果我们能调节处理得当的话，则身体可向健康回归，反之，则恶化以至患病。所以如何调节，就显得相当的重要了。
除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外，其实主要导致我们患病的因素只有两个了，其一就是不良的生活习惯，其二呢，那就是性格因素了。这两个因素，就是我们这些健康着的或者亚健康着的人主要的两员杀手，不得不引以重视啊。
首先说，不良的生活习惯，其实所有的人都知道，不外乎就是诸如吸烟、酗酒、过度的夜生活、自己随意打乱自己的生物钟……等等等等这些东西。在座所有的人都是医务工作者，都在理论这个高度上深刻认识，比如吸烟有害健康，吸烟中的烟碱或者尼古丁等等与肺癌以及其他肺部疾病有着千丝万缕的联系，并且二手烟不但杀伤了自己而且祸害了他人，不但不健康而且不礼貌；还有酗酒与肝脏疾病、胃肠道疾病、甚至大脑功能下降甚至疾病等等都有关系，当然还有很多很多了，如果我现在再说的话，就有点老生常谈了，喋喋不休了，并且有点象祥林嫂那样的唠叨了，所以我就不一一赘述。那么为什么所有的这些不良习惯爱好者对此置之若罔，并且这些爱好者还振振有词的这样或者那样的道理，更让人完全不解的是爱好者们还前仆后继，长江后浪推前浪的争先恐后踊跃参与。其实原因是很简单的，因为不良的这些生活习惯那所导致的疾病基本上都是以后才发生的，谈论以后的事情以后那些未知的事情，大家都相当的超然，超然到谈论别人家的事情一样，就象一个吸烟者，他完全知道所有的前因后果，以后有可能患慢支炎、肺气肿、肺心病甚至肺癌等等，而如果在别人善意的提醒或者是自己心里不经意的那么一闪念中，聪明的他们就会找出这样的证据来让自己宽慰，让自己释然，心理上得到平衡，比如就是，某些特殊材料所锻造的人居然几十年烟龄好像还活得尚好这样如此的理由，内心舒坦之后也就无暇过问以后可能发生的事情了，其实难免就是自欺欺人而已。所以大家就慷慨激昂了，今朝有酒今朝醉，莫使金樽空对月，当然如果大家知道这一杯酒是毒酒，一杯鹤顶红，那么我想打死他都不会喝的。
然后我们再来说，性格因素。在习惯性的健康讲座中，人们很愿意强调那些不良的生活习惯，而忽略了性格这个问题，当然俗话说：江山易改，本性难移。性格这个问题，那是每个人在成长过程中一点一滴形成的，不是那么容易修正的。但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。不满、委屈、气愤、自责、有过错感等等这些负面情感都将有可能把我们带到病床上。要想避免这些，必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。人体的每个器官都有其特定的功能，与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。当然这都是枯燥的理论，还是举例来说明下，比如说某些心血管疾病，经过科学的研究，容易发生在这些朋友身上，他们充满豪情的把自己力所能及的负担全揽上身，马不停蹄地劳作，害怕辜负周围人的希望，希望自己在别人眼里是重要和被尊重的，因此排挤自己内心的情感和需求。经年累月这些朋友的业绩可能也象股市中的牛市一样傲视群雄，鹤立鸡群了，但是可能的话，血压也直线攀升到达警戒的地步了；如此的例证不乏胜举，大家都知道某些成功人士过早地进入亚健康甚至疾病膏肓状态，让人可叹啊！当然在此，我并非宣扬那种懒惰，不思进取，尸位素餐，站到茅坑不拉屎等等，我只是希望大家有个适当的心理状态，一张一弛，张弛有度而已，如果在繁忙的工作之后多参与下户外活动，适度的健身运动，或者和朋友们聊天品差抚琴谈赋等等活动，既高雅又舒缓了自己工作上的压力，那么就更好了，当然劳作了一天然后又奋战在麻将战场上，如此身心疲惫，劳命伤财就不好了。
其实三十年前拿命换钱，三十年后拿钱买命，其中曲折隐情又如何能一言概之，只能智者见智，仁者见仁了。只不过正如古人所讲：千丈之堤以蝼蚁之穴溃，百尺之室以突隙之烟焚，也就是让我们从小事做起，切不可以善小而不为，恶小而为之。最后呢，就让我们从自己的一点一滴做起，为维护自己以及他人的健康努力。
励志演讲稿 篇9
励志演讲稿一
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是：我的理想。
相信各位同学都有自己的理想，有些同学是想当影星，有些同学是想当老师，还有些同学是想当工程师……正因如此，也使我们的这颗小小的心灵中，也寄托了一个更令我们向往的理想，这个理想伴随着我们学习和成长，在我们的心中生根发芽长叶……朋 友们，你们想知道我的理想是什么吗？就让我来告诉你吧亲爱的朋，我的理想就是当一名令人羡慕的天文学家，为人类探索宇宙的奥秘。
宇宙以他神秘的魅力吸引着我，我每次来到书店，只要看到有关天文学的书或杂志都回翻一翻，内容如果很新颖，我还会买下。每当我从报上、新闻看到有流星雨、彗星到来的消息，我都会兴奋不已，有可能的话就想亲自看过过瘾，不行的话就看报刊。我的书架里有许多天文学方面的书，像《科学探索者-天文学》、《宇宙未解之谜》等；我的电脑上也有许多关于宇宙知识的藏书，如霍金的《时间简史DD从大爆炸到黑洞》、《宇宙奥秘探索》、《黑洞、婴儿宇宙及其他》等书。这些书使我受益匪浅，了解了以前不知道的知识。我要超过枷利略，哥白尼这些伟大的天文学家
也许，实现这一切很难很难，不过，我敢肯定，不管遇到什么困难、什么磨难，我都一定不会放弃的！就算是伤痕累累，也没有关系。理想给了我一双隐形的翅膀，我一定能够展翅飞翔！
理想，指引我未知的前方……
谢谢大家！
励志演讲稿二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《用勤奋塑辉煌》
书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
学海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高悬的风帆。
成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉！那是谁伴它走过生命中那艰难的一段长路？——勤奋！是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向理想的彼岸；明艳的明天，是今天汗水，血水的交融！
那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛！21世纪年轻而颇具天赋的你们，请不要让追求之舟停泊在宁静的港湾，让我们乘着长风、扬起理想的风帆去穿越海洋！
但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危墙！此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗？动起来！迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道！让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌！
谢谢大家！
励志演讲稿三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
每个人都有自己的名字，名字往往饱含着父母对孩子的期望和爱，每个父母都希望自己的孩子事业有成、身心康乐。我当然也不例外，爸妈给我取了一个励志的名字——唐开天。
当妈妈还是“大肚子”的时候，医生根据各种信息预计我将在20xx年1月1日出生，妈妈高兴极了，便迫不及待地要求爸爸给即将在千禧龙年出生的我取一个响亮的名字。爸爸经过几天的思考和研究，给我取了一个期望我将来能成为国家栋梁之材的励志的名字。也许我也听到了这个信息，天天在妈妈肚子里打太极拳，想早早出来出类拔萃。我不忍心妈妈肚子不舒服，于XX年12月4日提前来到了“地球村”。
我渐渐长大了，一天，我突发奇想地问起爸爸——我名字的含义。爸爸语重心长地告诉我，开天两字的笔画为八划，属“地格”取名，天地合一，相得益彰，开天两个字的读音都为阴平，且寓有开天辟地的含义，希望我人生道路平平坦坦，长大后成为国家杰出人才。
名字是爸妈给的，路在我自己脚下。我在心里暗下决心：以自己励志的名字鞭策自己，一定要好好学习，不辜负父母对我的殷切期望，长大做一个对社会和国家有用的栋梁之材。
谢谢大家！
励志演讲稿 篇10
鸟儿要面对巍峨的高山展翅飞翔，鱼儿要面对汹涌的大海搏击海浪，这是大自然赋予它们最崇高的使命。身为大学生的我们，肩负着历史重大的责任，寄予着父母老师热切的期盼，承载着青春年少的梦想，不也应奋力一搏，为理想插上飞翔的翅膀吗？大学，一个神圣的名词，自从你进入学校教育的那一天起，你就把大学当做自己的目标，因为你相信，在大学广袤的土地上你一定能放飞青春的梦想，绽放生命美丽的光彩！
来到这处处充斥着学识气息的地方，这里鸟语花香，这里草长莺飞。苍翠的树木是这所学校的风景，烂漫的樱花是校园的点缀。那主楼前面的小树林，有着婉转悦耳鸟儿歌唱的声音，那绿树成荫下的静谧总能让你放下心来，分享知识的喜悦。这是一个读书的好地方。
大学是一个能展现自我的平台，每当你看到晚会舞台上精彩演出的同学时，你是否会露出羡慕的神色抑或期待的表情呢？你羡慕他们的表演怎能如此精彩，你期待自己也有这么一天：站在聚焦灯下尽情展现自己。其实，只要你用心，你能做到！人生来都是一无所有的，付出过，心酸过，定会有好的收获。在你羡慕的人群中，好大一部分只是付出的汗水比你多得多！认定目标，不懈努力，你也可以活出完满的自己，请相信：风雨过后定会有彩虹的出现！
大学是一个神圣的地方，能沉淀出知识的结晶，能构筑起丰厚知识的城墙。那绿茵足球场上会喊奔跑的身影诠释着生命的激情，那舞台上倾情挥洒的同学们，告诉着我们大学生活可以如此精彩！
多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕！同学们，青春承载了太多梦想，现在就是只争朝夕的时候了！最后，借用汪峰的几句歌词，以求共勉：曾经多少次跌倒在路上/曾经多少次折断过翅膀/如今我已不再感到彷徨/我要超越这平凡的生活/我想要怒放的生命/就像飞翔在辽阔天空/就像穿行在无边的旷野/拥有挣脱一切的力量！
山高任鸟飞，海阔凭鱼跃！让我们携起手来，一起努力，拥抱灿烂明天，绽放生命美丽的光彩！
