给自己放放气、降降压的教育心得大纲

曾经读过这样一则人生所悟：一辆满载货物的汽车因货物装得太满，以至于超过了桥拱的高度，无法通过。虽然只多出几厘米，但就这几厘米让司机犯了难：卸货吧，不行，因为这些都是贵重易碎物品，装车时，专业的装卸工都要小心轻放，现在怎敢轻易搬动；绕道吧，也不行，因为这是通往目的地最近的路，发货的时间就要到了，走别的路肯定要耽误。就在这时，一位老人经过，问清情况后笑着说：“你可以给车胎放点气呀，这辆车的高度矮下去几厘米，问题不就解决了吗？”司机依法而行，汽车果然从桥下成功驶过，顺利赶上发货时间。

其实很多时候，影响我们前进的'压力和负担，就是我们的“气”太足。给人生之车放放气，就能驶过障碍，度过难关。

儿子，你马上要面临一年一度的期末考试，近几天又是模拟，又是竞赛的，可以看出来你把自己的弦绷得紧紧的。已经是晚上9点一刻了，你还捧着英语书走到我面前：“妈妈，给我提提问吧，看看我都记住了没？”我心疼的看看你：“睡吧，宝贝，明天的竞赛要保持良好的状态，别太疲惫了。”我连哄带劝，让你关灯睡觉了。儿子，还记得上学期的期中考试么，你的数学、英语都考了满分，下午的语文考试，你把自己的要求定的高高的，一副只准胜，不许败的架势。（我知道你想去昆明给姥爷、姥姥一个惊喜）可是，事与愿违，就那场，你的语文“考砸了”（没拿到满分），你红着眼说，最放心的功课考成这样，真对不起盛老师。其实，我知道那是你的心态没调整好，你把自己的“气”打得太足、压力太大了。

儿子，我想对你说：懂得给自己放放气、降降压，那也是一种更豁达的人生态度吧。曾经听到或看到一些报道，有的学生高考失利，想不通，甚至轻生。回过头来想想吧，他们给自己的心气充得太足了，以至于压垮了心态。也许，人生之路就像爬山，冲在最前面的由于太快，没有欣赏到一路的美景。爬在半山腰的，却欣赏到了真正的美景，因为这里氧气充足，植被茂盛。也许，第一名还没有第二名幸福呢，因为除了胜利，人生还有很多别的滋味。

儿子，在你努力进取的同时，也要学会给自己放放气、降降压。给自己放放气、降降压也是一种智慧，它可以让我们头脑更清醒，更能准确的做出理智的决定。通过适当的给自己放放气、降降压，你将变成智者，将会拥有更多更加美好的东西！