【推荐】幼儿园亲子活动方案模板锦集7篇

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要预先准备方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。那么我们该怎么去写方案呢？以下是小编收集整理的幼儿园亲子活动方案7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园亲子活动方案 篇1

一、活动策划方案。

在幼儿园的每个班级均安排一项游戏类容，由本班教师负责管理和准备材料。家长可自由选择游戏项目，所选游戏项目顺利完成由教师给以标记。最终根据家长所玩游戏的总数给予相应的奖励。如总数10以上给予奖品，15以上给予高级别奖品。操场设有大型的体育游戏供家长游玩。

二、活动项目。

1、操场大型游戏项目。

⑴袋鼠跳跳。家长双脚套上袋子，从指定线出发跳到对面牵着幼儿的手顺利返回，最快家庭为获胜。（准备材料：操场、袋子）

⑵齐心射门。幼儿与家长将脚捆在一起，将球射进门框即可。（球、门框、绳子）

⑶二人三足。幼儿与家长两人用3只海绵垫通过规定距离。且脚不能接触地面。（海绵垫若干）

⑷摘果子。家长和幼儿配合摘取挂在树上不同种类的水果各一个。（树、绳子、自制水果篮子）

2、班级游戏项目。

⑴眼敲鼓。幼儿蒙住眼睛，家长用语言提醒幼儿行走方向，成功敲响鼓即可。（蒙眼的布、鼓、棒子）

⑵放飞亲情。家长与幼儿设计制作飞机，由幼儿将飞机飞出指定距离即可。（纸张若干）

⑶制作烧烤。家长与幼儿共同制作各式各样的烧烤，制作两样不同烧烤即可。（海绵纸、剪刀、针、线）

⑷亲子大头贴。幼儿顺利的从杯中用筷子夹出三枚弹珠就可与家长共同拍张大头贴。（弹珠、大头贴背景、筷子、杯子、家长自带相机）

⑸水果拼盘大比拼。家长与幼儿共同设计水果拼盘。（各式水果、盘子、牙签、水果刀）

⑹爸爸妈妈。幼儿蒙眼坐在椅子上，若干家长经过幼儿面前摸着幼儿的'头喊宝贝，幼儿找出其父母即可。依次进行。（蒙眼布、椅子）

⑺小心陷阱。发给每个家庭空奶瓶1个，火柴若干，孩子和父母将火柴巧妙的摆放在瓶口不能掉落，规定时间内越多为胜。（奶瓶、火柴）

⑻我喂妈妈吃果果。家长和孩子站在各自规定的线后，孩子将球投入妈妈的围兜，最多的获胜。（围兜、乒乓球）

⑼筷子运球。幼儿手持筷子水平端好由家长放上乒乓球，幼儿运到指定位置。规定时间内最多为获胜。（筷子、乒乓球、筐子）⑽。你做我猜。教师出示图片，家长比划，幼儿猜。规定时间猜出最多家庭为获胜。（图片若干）

3、小班游戏项目。

⑴孵小鸡。家长和幼儿配合将报纸从中撕个洞幼儿从下而上钻出去，报纸不能被撕破。规定时间内，孵出小鸡最多为获胜。（报纸）

幼儿园亲子活动方案 篇2

为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用，促进幼儿和谐发展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，我园特开展以“全家运动身体棒，我们都是小健将”为主线的亲子运动会。活动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的'氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。

一、活动内容：

亲子趣味运动会

二、活动安排

1.时间：

20xx年12月9日9：00—11：00小班亲子运动会

20xx年12月10日9：00—11：00中班亲子运动会

20xx年12月11日9：00—11：00大班亲子运动会

2.地点：

幼儿园内操场

三、活动形式

1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备

1.人员安排

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员

2.做好活动前的动员和宣传工作。

各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。场地划分：周二(12月8日)各班选择亲子游戏位置。班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3.比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序

1.园长致辞

2.家长代表讲话

3.亲子游戏

幼儿园亲子活动方案 篇3

一、活动主题：

童心迎青奥快乐动起来。

二、活动目标：

为了丰富幼儿的在园生活，锻炼幼儿的体质，开发潜能，从小培养孩子们的合作意识和竞争意识，激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。同时也为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。促进幼儿的和谐发展；增强幼儿和父母的感情特开展以家园同乐为主线的“亲子运动会”。

三、活动地点：

幼儿园大操场

四、活动准备：

1、活动所需用品准备：

1）“国歌”、“运动员进行曲”磁带等。

2）音响、横幅、年级组场地牌、各班班牌、拱门等。

3）摄影、拍照。

4）哨子、马表、耳麦。

5）赛场布置：赛道线、标记。

6）运动员号码牌。

7）奖状、奖品若干。

8）游戏所需的物品及各班入场幼儿手持器械。

五、人员安排

总负责人：

总策划与组织：

活动主持：

成绩统计：家长委员

音响：

照相、摄影：

跳绳计数员：

拍球计数员：

中班项目负责人：赛场南边：

大班项目负责人：赛场中间：

小班项目负责人：赛场北边：

六、奖项及奖品：

各年组拟定年级组比赛项目及奖项（小班：中班：大班：）

亲子拉拉操串烧：最佳创意奖一名

最佳表演奖一名

最佳活力奖一名。

中班年级组：亲子羊角球接力赛优胜奖1个班（旗子）

小班年级组：亲子乌龟爬优胜奖1个班（旗子）

全园拔河比赛：优胜奖（1个班）

七、人员职责：

1、教师：做好班级幼儿和家长的管理工作，确保比赛现场气氛热烈、组织有序，幼儿和家长能有组织、有纪律地进行比赛和观看。

2、保育员：配合教师管理班级等待参加比赛的幼儿。

3、裁判员：严格、准确的.控制比赛时间、鸣号响亮、清晰。

4、计数员：公平、公正地进行幼儿跳绳、拍球的点数工作。

5、统计员：细心、准确、快速地统计比赛成绩。

6、赛道负责人：做好各赛道的点名和组织工作。

7、家长：管理、教育好自己的孩子，注意安全；遵守比赛规则，服从裁判决定；讲清洁，保持体育场地的卫生，爱护公共设施，做文明人。

八、具体活动及措施

（一）宣传发动阶段

1、通过海报向全园教师进行宣传、动员，做好幼儿和家长的动员工作，发动班级幼儿和家长踊跃参加比赛，积极投入训练并选出裁判员代表。

2、利用海报发动家长积极报名参与健美操表演。

3、班级教师做好参赛幼儿与家长的分组和训练工作。

4、各班带领幼儿练习方阵、器械操。

5、各班做好参赛幼儿与家长名单的统计、上报，由园统一编号码。

6、制定幼儿竞赛项目和亲子项目的内容、规则和评比标准发送各班。

（一）具体实施阶段

以年级组为单位开展亲子运动会。

（二）总结评价阶段

1、收集整理照片、资料。

2、资料装订、归档。

九、运动会流程：

（一）入场式（8：30——9：00）

1、开幕前主持人进行运动会开场白。

2、运动员入场：

全体运动员在操场一边排列好（每班由一名幼儿持班牌，运动员排成方阵手拿不同的器械进随其后，如、花环、花束、摇铃等），在主持人宣布运动员入场时，全体运动员儿随着运动员进行曲的音乐按照顺序喊着各班的口号依次入场。（入场顺序：护旗队、裁判队、大一、大二、大三、大四、小一、小二、小三、中一、中二、中三）

3、出旗仪式、唱国歌：

四名幼儿当护旗手，手牵国旗在舞台旁等候，主持人宣布举行出旗仪式时，四名护旗手手牵国旗上舞台，主持人带领全体师生及家长面向国旗唱国歌。

4、主持人介绍运动员和裁判员（各班级同时喊出自己的加油口号）。

5、家长代表发言：“我以运动员的名义，保证为了体育的光荣和我们运动队的荣誉，以真正的体育道德精神参加本届亲子运动会，尊重并遵守指导运动会的各项规则。宣誓人：

6、主持人带领全体幼儿喊本次运动会的全园口号：

7、园长讲话和宣布运动会正式开始。

（二）表演

一、开场表演教师健美操《创造奇迹》

二、各班级亲子拉拉操串烧（2分钟）（9：00—9：30）

1、大二班《斗牛士》

2、中二班《妈妈宝贝一起来》

3、托班《爱我你就亲亲我》

4、小一班：《狗狗减肥操》

5、大一班《蜡笔小新DJ》

6、小三班《牛奶歌》

7、中一班《彩虹的约定》

8、大三班《快乐STYLE》

9、小二班《猫咪总动员》

10、中三班《妈妈宝贝》

11、大四班《快乐的歌》

（三）亲子集体赛（9：30——10：00）

小班年级组：亲子乌龟爬

中班年级组：亲子羊角球接力赛

（四）小、中、大年级分场地分别举行亲子运动会（10：00——11：15）

持人简单介绍本年级组的亲子运动项目和活动要求等。（开始各年组游戏项目）

（五）全园家长拔河比赛（11：15——12：00）

教师和幼儿拉拉操

（六）主持人致闭幕词，颁发集体奖。幼儿回班级领奖。

（请家长有秩序的退场并把椅子送入班级。）

幼儿园亲子活动方案 篇4

活动名称：盖楼房

适应年龄：1岁9个月———10个月

设计意图：本设计意在让幼儿能和父母共同游戏，使幼儿感到父母对自己的关心和爱护，增进亲子之间的感情。一般1岁9个月到10个月的孩子，它的心理特点就是喜欢将熟悉的形状匹配，还喜欢带着物品上床，还喜欢给容器盖上盖子或打开，也喜欢模仿成人的动作，也会认识几种不同的形状。在日常生活当中，幼儿还可以回答一些简单的问题。在生理发育方面会开口表述个人需要。会说出常见物的用途。根据他们的生理发育和心理特点，特设计了此亲子游戏。

活动目标：

1、体验欢快情绪，增进亲子之间的感情。

2、能将各种积木进行筑房，锻炼幼儿的思维能力。

3、发展幼儿四肢的协调性。

活动过程：

（一）准备部分

（1） 孩子和爸爸妈妈一起做热身运动，跑步成圆形站立。

（2） 一起做《圈圈操》。

（二）进行部分

（1） 孩子和爸爸妈妈一起探索搭“轿子”的方法。体验共同欢快的情绪。

（2） 引导幼儿和爸爸妈妈相互介绍方法，看哪一种方法最好。

（3） 引导幼儿和爸爸妈妈进行盖“楼房”的游戏，裁判员介绍方法和规则。

方法：游戏开始时，由爸爸妈妈手腕手交错相握，搭成“轿子”自己的.孩子坐在“轿子”上，把盖“楼房”所用的一块三角形积木、两块长方形积木、两块圆柱形积木抱在怀里。

老师发出口令后，爸爸妈妈开始抬“轿子”，从起点出发，经过河沟、草地，抬至终点后放下“轿子”让孩子到前面的建筑工地独立盖好“楼房”，最后三人依旧搭“轿子”跑回起点，盖的楼房又不倒且先返回起点者为胜。

规则：

1、必须等教师发出口令才能出发。

2、必须让孩子在建筑工地独立盖“楼房”。

（4） 引导幼儿和爸爸妈妈一起游戏。游戏中，孩子必须自己独立到建筑工地盖“楼房”，引导孩子盖各种各样的楼房，怎样使楼房不倒呢？

家庭延伸：孩子可以和父母在家或是集体生活当中，用各种积木进行拼构，继续发展孩子的思维能力和创造能力。

活动资源：

1、知识经验准备：进行安全教育。

2、物质材料准备：活动场地、三角形积木、长方形积木、圆柱形积木若干。

3、做《圈圈操》的磁带，只要是四四拍的曲子都可以。

幼儿园亲子活动方案 篇5

一年一度的中秋佳节即将到来，你还呆在家里重复着每年和家人一起过节的镜头吗?你想不想过一个特别而有意义的中秋节?今年，带着宝宝一起来幼儿园过一个别样的中秋佳节吧！博xx柳树幼儿园给您带来不一样的.传统节日，不一样的中秋佳节！

活动目标：

1、通过活动，让幼儿初步了解中秋节的来历，知道中秋节是我国传统的团圆节。

2、体验与小朋友、家长一起过节的快乐。

3、幼儿通过跟家长一起制做月饼、听故事、品月饼、玩亲子游戏等一系列的活动感受中秋节的氛围，享受亲子活动的乐趣，培养家长与孩子之间的亲情！

活动名称：博xx柳树幼儿园中秋节亲子聚会

活动地点：日照博xx柳树幼儿园

活动时间：20xx年9月14日 上午9：00开始

活动过程：

1、介绍节日向幼儿介绍有关中秋节的来历，让幼儿知道农历8月15日是中秋节。

2、故事欣赏《中秋节的来历》

3、和爸爸妈妈一起做月饼。

4、亲子游戏。

5、品尝亲手制作的月饼。

幼儿园亲子活动方案 篇6

二、活动主题：《大手牵小手、一家齐乐游》

三、活动时间： 5月30日上午：10:10-12：10

四、活动准备：各种有趣的游戏材料、音乐、音响、节目、礼品

五、活动主要流程：

(一)10：00 家长和幼儿入场，以班级形式排队站在室外操场(各班级老师负责)

(二)播放开场互动音乐--《读唐诗》，《四季童谣》让幼儿感受 六一 欢快的气氛

(三)热身活动--《幼儿早操展示》

参 与 人：全体教师及幼儿

活动形式：由全体教师带领各班幼儿一起完成。

活动时间：20分钟

(四)主持人致欢迎词尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们：

大家好!

当鲜红的太阳跃上地平线，我们又迎来了一年一度的 儿童节 ，今天，我们怀着阳光一样的心情欢聚一堂，举行我们店子中心幼儿园亲子游园活动，在此，我代表店子中心幼儿园全体教师向在座的各位表示热烈的欢迎和诚挚的谢意，同时也祝愿所有的孩子能够健康快乐，茁壮成长。

注意事项：

1、在游戏过程中请家长负责幼儿的安全。

2、活动中，请遵守游戏规则，自觉排队，服从裁判老师安排。

3、请家长在活动中时刻做好榜样作用，引导幼儿文明参与，不随便扔垃圾，不随地吐痰，注意保持活动场所的卫生清洁，并能在参与活动中和同伴友好相处。

(五)游园活动开始

六、游园活动舞蹈内容

(一)幼儿舞蹈展示

1、大班舞蹈《数鸭子》 领舞：刘海宁

2、中班舞蹈《小星星》 领舞：孙 玮 刘海宁

3、小班舞蹈《下雨啦》 领舞：朱 琳

七、游园活动游戏内容

活 动一：踩气球(家庭成员一大一小)

游戏目的：检查孩子的眼力和敏捷度

材料准备：气球、绑绳

游戏方法：在规定的区域内用脚踩破他人脚上绑的气球，直到游戏时间结束。一个小朋友和一个家长分别脚上绑4个气球，每个人只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。在比赛时间内踩别人的气球，并躲开别人不让踩破自己脚上的气球，剩下多的小朋友获得奖励。

活 动二：穿衣服

活动对象：小班孩子活动材料：衣服若干

活动规则：

1每轮比赛有十个家庭分为两组参加比赛，每个家庭由两名成员组成 。

2 家长和幼儿在指定区域，口令开始， 幼儿在家长的指导下开始穿衣服。3最后在最短的时间内穿上衣服的家庭为胜。

活 动三：运球走(每个家庭一大一小)

活动对象：中班、大班孩子

活动目的：提高幼儿动作的稳定性，培养幼儿细心、沉稳的性格。

材料准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器游戏玩法：孩子和家长分别站在场地的两端

游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运送回起点。先到达者为胜。

游戏规则：家长和孩子不得用手扶乒乓球，先到者为胜，分两组进行，每组取前三名。

八、活动总结：

负责人：刘海宁

九、活动地点：

幼儿园教室门前彩砖区域。

十、人员分工：

主持：刘海宁 放音、道具管理：王志琦 孙玮纪念品、奖品发放：侯芳芳 车辆摆放：王志琦裁判：刘海宁、王志琦 幼儿秩序、人数清查：朱琳 景天芳。

附:各年级组游戏

1、小班组游戏

游戏材料：小呼啦圈

游戏玩法：每个家庭两个呼啦圈，孩子依次在两个呼啦圈内跳过，爸爸（妈妈）立即将后面的圈放在前面，连成一条路，先跳到终点者为胜。

游戏规则：孩子必须从圈内跳到终点。

游戏４：《小蚂蚁》

游戏材料：地毯

游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。 游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。

2、中班组游戏：

游戏１：《抬花轿》

游戏材料：无

游戏玩法：父母双手交叉，孩子坐在上面，父母把孩子从起点抬到指

定的位子，孩子自己原路跑回。

游戏规则：父母必须把孩子抬到指定的位子后放下孩子，由孩子自己原路跑回。

游戏２：《投篮》

游戏材料：沙包若干 小桶人手一个

游戏玩法：爸爸（妈妈）站在指定的位子，幼儿站在指定的位子双手抱桶，爸爸（妈妈）把沙包投到桶里，在规定的时间多者为胜。 游戏规则：双方不可跨越指定的位子

游戏３：《运气球》

游戏材料：气球若干 小盆人手一个 纸箱若干

游戏玩法：爸爸在指定的位子吹气球，妈妈和幼儿把气球放在小盆里双手拿盆并把气球？说街付ǖ闹较淅铮在规定的时间内多者为胜。 游戏规则：气球吹得必须和指定的（吹好的）一样大，在运气球时，若气球飘走拿起放在盆里继续运，在规定的时间内多者为胜。 游戏４：《小蚂蚁》

游戏材料：地毯

游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的'两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。 游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。

3、大班、学前班组游戏：

游戏１：《投沙包》

游戏材料：沙包若干 小桶人手一个

游戏玩法：爸爸（妈妈）站在指定的位子，幼儿站在指定的位子双手抱桶，爸爸（妈妈）把沙包投到桶里，在规定的时间多者为胜。 游戏规则：双方不可跨越指定的位子

游戏２：《踩气球》

游戏材料：气球若干

游戏玩法：爸爸（妈妈）和孩子面对面抱住，每人脚后各绑一个气球，听到哨声后去踩别人的气球，规定时间内气球没有被踩爆的家庭取胜。

游戏规则：双方必须抱紧不能分开。

游戏３：《推小车》

游戏材料：无

游戏玩法：爸爸（妈妈）双手抓住幼儿的双脚举起，幼儿双手着地，爸爸（妈妈）往前走，幼儿双手往前走，到达终点者为胜20xx年幼儿园亲子游活动方案20xx年幼儿园亲子游活动方案。 游戏规则：幼儿双脚不许着地。

游戏４：《小蚂蚁》

游戏材料：地毯

游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。 游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。

4、托班组游戏：（不参加比赛）

游戏一：愚公移山

游戏材料：小竹棒（两把）

游戏玩法：将小竹棒散开，宝宝和爸爸（妈妈）将散开的小竹棒一根一根拿起来，注意在拿的过程中不能碰着其它的小竹棒，否则将算失败， 规定的时间内谁的小竹棒多就为胜利者。

游戏规则：在拿小竹棒时不能碰着其它的小竹棒，否则将算失败，不能继续参加游戏。

游戏二：蚂蚁运粮

游戏材料：小碗2个 勺子1个 筷子1双 小碟1个 小块积木若干 游戏玩法：1、将空小碗放在幼儿的面前

2、将盛满积木块的碗放在爸爸（妈妈）面前

3、幼儿和家长中间放个小碟

4、游戏开始，由爸爸（妈妈）夹起积木放入碟中，幼儿用小勺盛入自己碗中，规定时间内积木多者为胜。

游戏规则：幼儿必须自己用小勺把积木盛入自己碗中。

幼儿园亲子活动方案 篇7

今年的4月22日，是世界第xxx个地球日，在生活环境越来越恶劣,雾霾横行的大背景下，通过地球日宣传活动，让大家牢记我们只有一个地球，从而唤起全体师幼、广大家长善待地球的意识，并从自己做起，努力做好每一件小事，关爱家园、保护地球。特拟定以下活动方案：。

一、活动主题：善待地球，从我做起

二、活动目的：

1.知道世界地球日，了解和感受地球生态环境日益恶化的现象。

2.知道地球是我们生活的地方，我们要和动物、植物做朋友，共同来保护地球。

3.培养幼儿从生活中的小事做起，萌发保护环境、爱护环境做文明小朋友的意识。

三、活动时间：xxx年4月14日--23日

爱护家园，从我做起，从每一件小事做起。地球的未来是属于孩子们的，在幼儿中开展环境教育，树立可持续发展意识，将会使人类拥有一个更加绿色的未来。伙伴们，请加入我们的环保队伍中，一齐追求、享受简单生活吧!让我们轻轻走在大地上，体验孕育于自然之中的和谐与美，在原野中找到滋润灵魂的甘露。

四、系列活动内容：

(一)幼儿园活动

1、开展爸爸妈妈我们走路去上学倡议活动;

2、我为地球添色彩捡拾垃圾亲子义务劳动;

3、一周环保主题教育活动，学习垃圾分类等科普知识;

4、善待地球，从节约资源做起家园宣传等活动，提高家长和社会公众对环保问题的认识。倡导大家节约一张纸、一粒粮、一滴水，减少一次性木质筷子、塑料袋的.使用，多乘坐公共汽车出行，减少二氧化碳的排放量。

5、和家长一起收集有关救救地球妈妈的图片，布置主题墙，进行展出。

6、寻找自己或者家人的旧T恤和爸爸妈妈一起制作漂亮的环保袋。

7、收集纸箱、易拉罐等可回收物品带回幼儿园，制作城市模型和体育器械等，进行展览并运用到日后的体育锻炼中。。

8、学念一首环保儿歌，开展环保儿歌大家诵活动。

你拍一，我拍一，环境保护是第一;

你拍二，我拍二，爱护小草和花儿;

你拍三，我拍三，别让垃圾堆成山;

你拍四，我拍四，墙上不能乱写字;

你拍五，我拍五，江湖河流要保护;

地球妈妈我的家，争做环保小卫士。

(二)家长个人言行熏陶

简单生活是一种高尚人生态度、是一种纯真的生活方式，是一种处理好人与人、人与社会、人与自然之间关系的智慧的做法，简单生活是心灵的一道风景线，他让向往着有追求，让参与者幸福快乐，让持续实施者一生富有。简单生活需要我们从身边做起，从点点滴滴做起。我们的简单生活的约定如下，让我们共同遵守。

1、遵从自然规律、早睡早起。

2、穿着清洁整齐、简单朴素。

3、注意饮食健康，科学合理。

4、节约纸张，尽量两面使用。

5、节约水、电、煤气，养成用完关闭能源开关的习惯。

6、自带杯子，餐具，尽量不使用一次性的杯子、筷子等用品。

7、白天室内阳光充足时，不随便开灯，夏天把空调调至26度。

8、在洗东西时，用容器盛适量的水，不边洗东西边开着水龙头，让水白白留走。

9、学会简单修理家庭用具;多看书、看好书，让精神富足。学会与人平静交谈。

10采用简单的出行方式，能走路去尽量不骑车，能骑车去尽量不坐汽车，能坐公交车去尽量不坐私家车，节省能源。