【实用】夏令营活动方案范文汇总九篇

为有力保证事情或工作开展的水平质量，就需要我们事先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么应当如何制定方案呢？下面是小编帮大家整理的夏令营活动方案10篇，希望对大家有所帮助。

夏令营活动方案 篇1

一、活动的背景

现在的孩子基本上都是独生子女，他们的要求家长都会极力满足。因此也就养成了孩子的一些不良的生活品质：任性、自私、责任感不强、合作意识薄弱、意志力不够坚韧等。

因此，夏令营以快乐成长为宗旨增强孩子责任心，培养孩子的自我管理能力。让孩子在自然环境中关心他人，在客服困境中建立顽强精神，在团队竞赛中建立自信和团队精神，在学习过程中积累学习方法。

二、活动目的

培养青少年积极健康的心态，积极进取的人生态度；了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认知能；激发孩子与人交往的能力，锻炼孩子与人沟通和交流的能力；能够让孩子感受到有知心朋友的.关心，感受到积极的情感沟通；理解和支持他人，有较强的换位思考能力；处理事情的应变能力以及面对困境的勇气；培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现；回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队！

三、活动的意义

为了培养孩子的心智成长，通过团体活动、感恩教育、心理游戏、拓展训练等形式，逐渐完善孩子的认知能力、情绪调节能力、人际沟通能力及坚强的意志力。

四、活动的主题

成长与快乐融合青少年实训夏令营。

联系人：xxx

联系电话：xxxxx

夏令营活动方案 篇2

活动目的：

**部队严格的军事化管理，贯彻和落实部队一日正规化生活秩序，学习军人作风，体验军营生活，感受军营文化，严格注重学员的行为规范，养成良好习惯，把每件小事做好来实现：简单简单=不简单。

我们的优势：

1.这里是原“黄埔军校”唯一有现役部队驻守的基地，实行封闭式管理，住宿跟伙食**与部队一起同吃住、同标准、同在一个营区学习、生活、训练，由现役部队士兵担任安全保卫;

2.家长您放心，我们的军事教官和生活老师时刻跟在孩子身边;时刻关孩子的身体健康;

3.这里是部队，绝对严格，同时软硬结合;

4.这几天不能改变孩子的一生，但绝对有所改进;

5.这里不是鱼目混珠，因为我们有专业的教学团队(同时配备军事教官、教育引导资深拓展教练、生活辅导老师、专业医务人员);

6.这里不会单一的训练，还有外出游览学习;

7.这里可以学到人生*需要的避险自救;

8.现在的孩子更需要团队生活，学会关心帮助他人，学会感恩父母，学会珍惜。

体验主题及内容

一、军事训练

1、列队训练;

2、内务训练;

3、军体拳;

4、战地野炊;

5、野外生存;

6、唱军歌。

二、救灾避险逃生

1、火灾逃生;

2、地震自救保护;

3、骨折、止血自救;

4、暴雨洪水袭击自救;

5、油锅、煤气、电路起火自救;

6、遇见陌生人自护;

7、珍爱生命系列讲座;

三、青少年素质拓展训练

1、踩地雷;

2、罗马炮战;

3、漫漫人生路;

4、激情节拍;

5、极限时速;

6、拔河比赛。

四、外出参观游览

1、黄埔军校旧址;

2、参观军事展览馆;

3、长洲水上乐园;

4、观光广东大学城;

5、参观广东科学中心;

6、参观辛亥革命馆;

7、游佛山长鹿农庄。

五、作业辅导

1、暑假作业安排及辅导;

2.每天的日记检查及内心的关注。

六、外出社会实践(仅限B班)

1.同部队官兵到贫困地区体验感受山区的.生活/务农;

2.向贫困地区的孩子赠送些有益的书籍/文具;

3.用真诚的爱心到贫困地区做些好事/学会关爱他人。

夏令营活动方案 篇3

为了更好的开展延边州青少年校园足球活动，加大宣传和推广校园足球“阳光体育、快乐足球”的理念，培养青少年乐于奉献、助人为乐的思想品德，展现青少年会员风采，为***校园足球布局学校提供一个学习交流、培训、比赛和自我展示的机会，鼓励并培养更多品学兼优的足球后备人才。根据全国青少年校园足球活动办公室的要求，教育局、体育局计划组织延边州青少年校园足球训练活动。方案如下:

一、主办单位：教育局 体育局

承办单位：教育局 文体局

二、活动主题：（待定）

三、时间和地点

时间：20xx年7末（具体时间待定）

地点：安图县

四、活动内容

（一）训练营活动（邀请国内专业知名球员参加）

1、足球比赛；

2、足球技术游戏；现场征文、绘画比赛活动。

3、文艺联欢活动

4、应急救护培训。

5、其它与足球相关的活动。

（二）校园足球布局学校信息员网络培训班。（各学校要选派电教部门专职人员）

（三）校园足球指导员培训班。

（四）为校园足球布局学校配发训练用球。

五、参加单位

青少年校园足球布局学校（小学32所，中学19所）。

六、报名、报到

1、各布局学校需填写《20xx年青少年校园足球夏令营活动报名表》上报到延边足球运动管理中心。

2、参加训练营的学校可报领队、教练员、网络信息员各1名，学生17名，共20名。

七、资格要求

1、报名参加训练营的学校必须是青少年校园足球活动布局学校。

2、参加训练营的学生必须是在全国校足办注册备案的在校学生，思想品德好，遵规守纪，具有团队合作精神。

3、参加夏令营的`学生必须有全国校足办统一办理的《校园足球运动责任保险》。

4、年龄规定

小学组：1998年1月1日以后出生。

中学组：1995年1月1日以后出生。

八、经费

1、各布局学校领队、教练员、信息员、运动员每人每天食宿标准35元。

2、交通费及其他费用由学校自理。

3、主办单位负责夏令营的组织经费。

九、其他要求

1、各县市教育局、文体局要积极做好学校、家长及学生的动员工作，并做好安全预案。

2、本次夏令营活动进行全封闭式管理，每个布局学校必须参加。

3、参加夏令营活动的领队、教练员、运动员必须携带生活用品（枕头、被、牙刷、牙膏 ），学习用品（笔、绘画用品、笔记本），训练和比赛用品（训练服和比赛服、护袜、护腿板、标准足球鞋）

夏令营活动方案 篇4

活动目的：

在将自己所学的歌曲融入在“听，唱，想”的环节基础上，贯入游戏和音乐 擂台比赛的方式，将自己准备节目表演，如吹奏器乐，音乐童话剧的表演和舞蹈 表演等为自己的评比加分， 锻炼学生自主能力和表现力。整个活动在能让学生快 速的听辨出整个学期所学的歌曲和乐曲的曲名并能流畅的接唱歌曲的基础上， 给 学生一个表现的舞台，让学生的特长得到最大的发挥。

活动地点：

音乐教室

参加人员：

四年级一班全体学生

活动过程：

一. 情境导入 (跟随歌曲《萤火虫》的音乐律动进教室) 师：同学们，暑假就要来临了，你们暑假都想去干什么呢?今天老 师就要带领大家一起去参加一个有趣的夏令营，我们出发吧! 二. “听，唱，想” 1.看图唱歌 师一张张的出示与歌曲相关的图片，让学生跟据图片来辨别歌曲， 教师给出选项让学生选择，答对的可以继续，答错的这一环节则无 分。 2.歌曲接龙赛 全班分成四组，由第一组开始，第二组接歌，依次往后轮，没有接 上的.组可以由下一组接替，没有接上 3 次后，该组淘汰，其余组进 行评比，直到最后一个组胜出。 三. 音乐大擂台

1. 听音乐抢答 教师将全班分成 3 组进行比赛，每一组推选 2 名擂手答题，由擂 手举旗进行抢答。回答十个题目后，评出优胜组。每组分数保持 进行下一环节。 2. 唱功比拼 教师出示歌曲《大雁湖》 ，让学生根据不同的速度和力度来演唱， 三个组，第一组要求用 p 的力度和中速来演唱，第二组渐强，第 三组强，看看哪个组唱的最好，评出优胜组，分数累积前一环节 进入下一环节。 3.才艺展示 每组在活动前准备好一个自选才艺节目，可以单人表演，也可集 体表演，根据每组的表现进行打分。最后三个组累积加分评出最 后的优胜组，给予奖励。 四. 总结 让每个学生说出这次夏令营的感受，让学生用日记的方式写下来， 最后教师总结后活动结束。

活动总结：

“音乐夏令营”是一堂综合复习表演课，这堂课在设计时打破了以 往记歌曲背歌词的模式进行复习，而是用许多游戏，比赛，擂台的 方式进行一个学期音乐学习的检验， 在丰富多样的形式下巩固学生 的音乐知识，在游戏中丰富自己的体验，在表演的舞台上展现自己

的个性和特长。但是本课还有许多地方需要修饰的，整堂课的形式 多样，但是忽略了每个环节的细致，基本上每个环节没有达到充分 的运用，只是粗略的把环节的过程概述了一下，而没有具体到每一 句话，每一个步骤哦，这是我失败的地方。另外，虽然整堂课的形 式花样较多，但还是没有检验到学生全方面的音乐知识和素养，只 从听，唱，想方面粗略的检验了一下，而每首歌曲的律动和节奏的 训练还没有加入，所以还是有很多需要改进的地方，在下一次的音 乐活动当中我一定会多在课前准备，尽量把每个知识面都涵盖到， 把音乐的各个方面都结合起来，让学生有个丰富和快乐的音乐课 堂。

夏令营活动方案 篇5

今年的暑假班不同于以往枯燥的困难班，我们暑期在园开办的“我是假期小主人”夏令营将推出一系列趣味和知识性兼并的课程。让孩子和其他小伙伴一起边游戏边学习，既可以开阔眼界，锻炼意志，又能提高孩子的生活自理能力和社交能力，还可以解决安置难问题，让孩子的.奇妙想法在这个小小梦工场中燃烧吧!列西中心幼儿园暑期夏令营给您的孩子一个完美的假期!

活动主题：我是假期小主人

活动时间：

第一期：20xx年7月4日—7月29日(不含周末)

第二期：20xx年8月1日—8月26日(不含周末)

招生对象：全园幼儿

活动收费与形式：

1.一期(月)750元，两期(月)1500元，(包括伙食费)与平常收费一样。

2.每期四周，共八周，每周一个主题活动，家长们可以给孩子选择其中一期，也可以两期全部参与。

报名截止时间：为了更好的安排老师提前做好活动的准备工作，请家长在6月27日之前到本班老师处登记交费。

活动精彩预告：

一、民俗民风周： 民间游戏(踢毽子、跳皮筋、斗鸡等游戏)。 民间玩具制作(风车、花灯、风筝、脸谱) 民间工艺：民间剪纸、捏泥人、编中国结等。

二、数学启蒙周： 数字拼砌游戏、 奇妙的魔方、 积木王国、骰子翻翻乐、 数学动画。

三、小鬼当家 ：学习 晾、叠衣服、 择菜 、 洗米、 打鸡蛋 削土豆皮、包汤圆、 家务小能手大比拼。

四、快乐DIY：DIY 冰淇淋、蛋糕、 新款轰炸机、 快乐涂鸦、创意盆栽。

五、爱心周：手绘环保袋、义卖环保袋、宣扬环保、购买爱心文具送给三明福利院的孩子们。

六、我们有教养：每日礼仪小课堂，让宝贝们彬彬有礼，让父母和亲朋刮目想看。

七、时光穿梭机：学古诗、比童谣、赛故事，每个孩子都是演说家。

夏令营活动方案 篇6

为促进高校间优秀大学生的交流与沟通，增进优秀大学生对X大学X学院的了解，激发学生的科研学术兴趣，感受科研氛围，了解前沿动态，广泛吸纳优秀本科学生来X大学深造，学院定于20X年7月25日-26日举办“20X年优秀大学生暑期学术夏令营”活动。

一、活动时间及主要内容

(一)活动时间

20X年7月25日-26日。

(二)主要活动内容

1.专家授课。

2.参观访学。

3.导师面对面交流等。

二、营员选拔

(一)申请条件

1.本期夏令营招收海内外高校20X级优秀本科生。

2.学科及专业：力学、X航天工程、土木、机械、动力、材料以及其它相关专业。

3.有出色的科研成果者，如发表学术刊物论文、科研成果奖励、重大竞赛获奖者，学习成绩标准可适当放宽。

4.英语水平良好。通过国家英语六级水平考试或者有较好的TOEFL或雅思成绩者优先。

5.个别未达到以上条件，但有特殊学术专长或者具有突出培养潜质者，由2名及以上所在学院(系)教授推荐，也可报名申请。

(二)申请方式和申请材料

通过X大学X学院网站下载《X学院暑期学术夏令营申请表》，完成填写并加盖单位公章后，将申请表及其它证明材料扫描件(PDF格式)发送至官方邮箱。

夏令营相关信息可关注X学院官方微信公众号查看。

需要提供材料的如下：

1.《X学院暑期学术夏令营申请表》

2.本科成绩单及年级排名(需加盖教务处或院系公章)

3.英语四/六级成绩单复印件或其它如TOEFL、GRE成绩等能体现自身英语水平的证明材料复印件

4.本人身份证正反面及学生证复印件

5.已发表论文首页及取得科研成果证明的复印件

6.其它各类等级证书复印件和奖状、或可体现个人素质和能力的证明材料

7.自荐信一份

(三)报名与录取时间

1.报名时间：20X年4月25日-6月20日

2.审核和选拔工作由学院暑期学术夏令营组委会及专家评审小组负责。

选拔工作将于6月23日结束。入营名单将于6月25日前公布在学院主页及官方微信公众号上。录取的同学需在6月30日前通过短信确认是否参加，逾期未确认的视为放弃资格。

三、营员待遇

1.夏令营活动期间由X大学X学院为非本校营员提供免费食宿，并为校外营员报销往返交通费。

可报销出发地/目的地为就读学校或家庭所在城市的.普通列车硬座(不含高铁及动车);乘坐飞机或轮船来渝者，按普通列车硬座(不含高铁及动车)价格报销;不报销私家车相关费用;我院统一购买在X大学活动期间的团体意外保险，建议营员自购旅途意外保险。

2.免费提供学习资料，优秀营员颁发相应证书;

3.对于在整体活动中中表现优秀者，如符合推荐免试条件或有意向报考X大学X学院硕士研究生，在同等条件下可优先录取。

四、其他注意事项

1.参加暑期夏令营的学生必须遵守X大学的相关规定，按照统一的安排全程参加夏令营活动;擅自离营者，举办方将不提供相关资助，发生安全事故，后果自负。

2.若发现申请材料涉嫌虚假，取消参加本次夏令营资格。

五、联系人及联系方式

联系人：

联系地址：

邮编：

夏令营活动方案 篇7

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希望之旅，既是一次享受生活、拓展视野的开心之旅，也是全面提升素质的体验之旅。带着父母的重托，体验家境贫寒同伴的学习、生活，感受异域文化、欣赏差异，真正懂得生活来之不易，从而学会做人。希望之旅，是一次集思想教育、弘扬民族精神和道德实践于一体的活动。

一、夏令营工作委员会

营 长：

成 员：高一年级全体班主任、德育部门部分老师。

二、活动参加对象：

高一、高二年级学生。成员大约在40到50人左右。

三、活动形式和内容

1、活动形式。采取自愿参与方式组织学生参加活动。活动启动和结束时有开营仪式和闭营仪式，闭营式上，将由学生代表进行汇报，并对活动优胜者和先进小组进行表彰。整个活动过程，电视台社会新闻部进行跟踪报道。本次活动将接受赞助单位及社会有关团体等给予资助。

2、为提高学生参与的积极性，活动内容以针对性、时代性为特点，以学生自愿为原则来进行计划、筹备。

第一，夏令营开营启动仪式。在学校大会堂举行夏令营启动仪式。高一、高二全体学生参加。

第二，发动全校学生捐资、捐物（学习用品、书、衣服），由参加“希望之旅”夏令营的学生将这些钱物直接交给受助xx省黔东南xx县学生。

第三，学生根据家庭条件，自愿报名参加“希望之旅”夏令营，根据报名实际情况，择优推选。

第四，选中人员组成一个团队（分小组，落实负责老师），带着全校师生一片心意，利用暑假时间去xx黔东南xx县助学。

第五，在xx开展一系列活动：参加助学仪式，走访家庭、学校，了解当地的风土人情，开展社会调查。

第六，领略xx的大好河山。浏览旅游胜地——黄果树、天星桥景区。

第七，闭营式。学生代表进行汇报，并对活动优胜者和先进小组进行表彰，高一至高三全体学生参加。

四、活动安排

1、宣传发动。

时间：20xx年5月份至6月上旬。

（1）团委、学生会出面，发倡议书，为xx学生捐款捐物。

（2）发告家长书。动员部分学生参加夏令营。

（3）学生报名，学校择优推选。

标准：优秀学生，特长学生，捐款捐物学生（长期结对助学者优先）。

（4）与电视台等有关部门联系，进行跟踪报道和接受有关单位及社会团体赞助。

（5）与xxxx县教育局联系，落实活动安排。第一，学校的选择。要求不在县城，大约离县城半个小时左右路程。第二，学生的选择。要求结对学生品学兼优，品德第一位，能升入高一级学校就读。人数大约30人左右。受助学生填写“受助学生登记表”（附后）

（6）与交通部门签订有关合同，确保学生安全，以便活动顺利进行。

2、举行夏令营开营启动仪式。

时间： 20xx年7月31日上午 。

（1）学校领导讲话。

（2）学生代表讲话。

（3）在校就读的xx学生代表讲话

（4）有关赞助单位及社会团体代表讲话。

（5）宣布全校师生捐款捐物等有关情况。

（6）宣布参加夏令营学生名单。

（7）举行授旗仪式。

3、赴xx黔东南xx县捐资（捐物）助学。

时间： 20xx年8月1日 至 8月7日 。

第一天（ 8月1日 ）11：00学校出发，14点30分杭州上火车，第二天（ 8月2日 ）下午到凯里，大巴车到xx，住xx。

（1）观看激流回旋国际邀请赛。

时间：第三天（ 8月3日 ）（中午在xx县下司中学就餐）、第四天（ 8月4日 ）下午（中午在xx县下司中学就餐，晚上就宿贵阳）。

地点：xx省xx下司

8月3日 上午 9：30，学生参加激流回旋国际邀请赛开幕式，并观看原生态民族歌舞和橡皮艇百人竞漂展演。 8月4日 下午，学生观看激流回旋国际邀请赛正式比赛或“斗牛、斗鸡、斗鸟和下司名犬”闭幕式。学生采用照相纪录或文本记录的方式进行。

（2）捐助仪式。

时间：第三天（ 8月3日 ）上午。

地点：xx省xx县下司中学。

参加人员：浙江省宁波市xx区xx中学“希望之旅”夏令营所有人员。xx省xx县下司中学（部分）教师和学生、xx县马场小学部分学生。

捐助仪式程序：

第一，浙江省宁波市xx区xx中学“希望之旅”夏令营营长 马明康 老师讲话。

第二，“希望之旅”夏令营成员（学生）代表发言

第三，浙江省宁波市xx区xx中学“希望之旅”夏令营向xx县下司中学捐赠物品（学习用品、书籍、衣服）。

学生代表将全校学生所捐的物品赠送给受助学校的学生。

第四，浙江省宁波市xx区xx中学“希望之旅”夏令营向xx县下司中学捐赠人民币若干。

第五，xx省xx县下司中学领导讲话。

第六，宣布结对学生名单。

第七，浙江省宁波市xx区xx中学“希望之旅”夏令营学生代表发言。

第八，xx省xx县下司中学受助学生代表发言。

第九，学生种树（或其他活动）纪念。

第十，结对学生合影留念（可以集体，也可以是个人），双方学生交换通讯地址。

（3）我同伴的学校。

时间：第三天（ 8月3日 ）的上午捐助仪式后。

地点：xx省xx县下司中学

可以了解结对学生就读学校，也可以了解他们就读过的小学。xx县下司中学领导介绍学校的一些基本情况，学校的特色，学校学生的精神风貌。让学生了解他们在艰苦条件下表现出来的高尚的思想品德。

（4）我在朋友家。

时间：第三天中饭后至第四天吃中饭前。

地点：xx省xx县下司中学结对学生家

浙江省宁波市xx区xx中学“希望之旅”夏令营学生带赠品（主要是学习用品）去结对学生的家里，与结对学生一起生活一天。包括吃饭、住宿、劳动，聊天。从中了解结对学生学习、生活等各方面情况。

（5）我朋友的家。

时间：第三天（ 8月3日 ）中饭后至第四天（ 8月4日 ）吃中饭前。

地点：xx省xx县下司中学结对学生家。

可以了解结对学生的家或者一个村子的情况，可以同当地村领导交流。第一，向结对学生了解家庭的居住环境、家庭成员、家庭经济来源等情况；第二，了解当地村里的.一些基本情况：村里居住的人员，经济发展、社会变化、风俗习惯等

4、观光活动。

时间：第五天（ 8月5日 ）一天。

地点：xx省黄果树景区，天星桥景区。

早餐后游览亚洲第一大瀑布，其雄奇壮阔——黄果树瀑布、水帘洞。著名的黄果树大瀑布，是xx第一胜景，中国第一大瀑布，也是世界最阔大壮观的瀑布之一。在黄果树风景区里，还有众多的石林溶洞。其中，天星桥石林和天星洞是近年跃居黄果树风景区榜首的旅游胜地。过去是到xx必到黄果树大瀑布区，现在是到黄果树风景区必到天星桥石林和天星洞。天星桥景区在黄果树瀑布下游 6公里 处。这里有3个连接的片区，即天星盆景区、天星洞景区、水上石林区。天星桥景区石笋密集，植被茂盛，集山、水、林、洞为一体，被游人称赞为：“风刀水剑刻就”的“万倾盆景”，“根笔藤墨绘帛”的“千古绝画”。

第五天（ 8月6日 ）上午11：30分贵阳上火车，第七天（ 8月7日 ）12点杭州，乘大巴到宁波。

5、举行夏令营闭营仪式。

时间：20xx年9月中旬。

准备工作。

学生以小组为单位，在假期当中将自己在夏令营中的所见所闻、记录整理归档，开学后团委、学生会组织人员进行评选，装订成册进行印刷，作为活动成果给学生以学习。物色学生进行大会汇报。

闭营仪式。

（1）学生代表汇报。

（2）活动成果颁奖。

（3）夏令营营长讲话。 ，“希望之旅”夏令营活动方案

夏令营活动方案 篇8

一、 活动目的：篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营，不仅让

孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时，会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力，交友能力。

二、 活动方式、特点：

1、 封闭营特点：完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练，身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。

2、 走训营特点：进步在于每一天的累积，所以篮球身体素质训练，每天

进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助，让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时，可以更好的养成坚持的品格。

三、 教学特色：

篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动，成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱，登上了篮球这个梦想的展台。

青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，也是身体增长和练好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

平衡训练

身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成，让孩子们可以感觉到乐趣。 小器械训练

身体体能训练

一个好的体能是篮球本身的基础。新星篮球俱乐部的'体能训练特色是由专人进行体能训练课程，通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育最重要的一个环节，所以我们也是最重视的一块。

篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目，小器械训练就是其中一个。

心里素质训练

目的就是发展孩子们的心里素质，让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮，上篮，分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。

分组对抗训练

分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式，分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识，训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼，让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练，可以培养更多的心里素质。

身体矫正训练

现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快，或者平常学习习惯导致的驼背问题，脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时，把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。

四、 收费标准：(训练费、食宿费、服装费、保险费、旅游费、相关活动

日期 日程内容

备注 第一天 营员报到，整队并领取住宿用品及队服，安排入住。午餐后稍事休息，下午举办开营仪式，进行篮球技巧专项考评，并测试分组。

第二天 手感练习，专项柔韧素质训练，传统扎实运球技巧，投蓝技术训练

第三天 专项灵敏素质素练，全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等)，防守狙击战

第四天 专项速度素质训练，运球技术特训，运球突破技术(顺步突破、交叉步突破，急停急起，接传球突破)

第五天 专项弹跳素质训练， 移动技术

第六天 专项耐力素质训练，最新蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻)，得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等)

第七天 花式篮球，专项力量素质训练，助攻技术的实战演练，三角进攻，攻防演练

第八天 分组对抗训练，6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护

第九天 整理内务，毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动)

封闭营安排

1、 以上安排仅供参考，俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出

合理科学的调整。

2、 营区正常训练为上午2个小时训练，下午2个小时训练，其它时间根据实际情况

安排。

六、 培训时间、地点

待定

七、 入营注意事项

入营注意事项：

1. 允许孩子携带少量零花钱(建议不超过500元)。ipad，游戏机，高档手机或其它电子产品及贵重物品，请不要携带!(如有遗失，概不负责)

2. 可携带暑假作业或课外读物，我们有专门的学习阅读时间。

3. 运动服、运动鞋、游泳裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换洗衣物若干套;

4. 请务必携带篮球(在篮球上标注名字)，如已购买篮球，我们会在开营时发放，也可在现场购买。

夏令营活动方案 篇9

一、活动目的

通过五天四夜的露营大会活动，旨在让4-12岁儿童体验团体生活，训练儿童的动手能力、人际沟通能力、团队协作能力、野外生存能力，培养儿童自强自立的意识。露营、野外定向和绳索技术是世界童子军运动的.三大基本技能，本次露营大会融入了拓展训练的团体心理辅导技术，团体露营活动将积极促进儿童在体格上、智能上、修养上的自我成长，走出家门、离开父母的集体露营生活将会帮助儿童跨出人生的一大步。

二、活动时间

7月1日—5日(具体日程表安排附后)

　三、活动地点

爱蕊开心农场(七四五一军工厂内)及对面a、b山头

四、活动内容

① 营体体验：野炊野餐、搭帐篷、篝火晚会(集体节目、才艺展示)、帐篷露营;

② 团队拓展：建团队、团队游戏(迷失丛林、解手链、无敌风火轮、一声走一步、杀人游戏、同心杆、翻叶子、智闯雷阵等);

③ 定向寻宝大赛(利用指北针和地图按照规定的顺序找到规定的若干“点标”，锻炼孩子辨别方向的能力，团队进行的定向寻宝活动融知识性和趣味性于一体，同时也是考验团队合作的能力);

④ 童军文化：童子军起源、童军精神、童军礼节、童军故事、学唱童军歌曲、童军诺言、规律、铭言

⑤ 徒步拉练：远足穿越，磨练意志，吃苦教育，培养独立性;

⑥ 生存训练：伤口处理包扎、制作担架、方位辨识(指南针、太阳测定法、钟表测定法、阴影确定、立竿见影、星空测定)、有毒动植物、昆虫辨识、童军先锋工程(绳结技术、制作餐桌);

⑦ 野外趣味活动：采摘品尝野果、钓鱼、抓山鸡，登上b高点后环顾远方农田、村庄、城市，体验“一览众山小”的感觉，考察天工巧夺的众多奇形怪状的嶙峋山石，增长地理生态知识，体验成就感。

⑧ 环保教育：挨门逐户分类与环保意识

⑨ 独立能力：亲手扎帐篷、淘米洗菜做饭、壁柴生火，“小皇帝”们也来锻炼独立生存能力。

五、服务保障：

1、吃、住、行：野炊两荤一素一汤、干粮(面包、果酱、火腿肠、鸡蛋)、野炊熬粥、榨菜、土豆丝等食物;帐篷露营(帐篷、防潮垫、睡袋)，往返交通;

2、团体投保：每人保额十万元人民币;

3、工作人员：训导师、训导员(教官)、户外老师、儿童情商训练师、后勤人员，10-15人一营队，每营2名老师，统一编队、统一行动;

4、集体装备：露营帐篷(帐篷2-3人1顶)、睡袋、防潮垫;野外炊具和工具;集体照明;定向指北针;备用绳索;野外急救药箱等。

5、个人用品：训练服、营帽一套;

6、后勤保障：训练材料的耗用，训练期间的外联、采购、集体炊事等。

7、奖品设置：一等奖、二等奖、三等奖、参与奖;

8、其它：①户外摄像(每人赠送一套活动纪念vcd光盘)

②每名孩子后续服务：观察记录表、个案沟通、家长育儿指导、报专业情商训练课程享受优惠价;

　六、个人自备：

(1)用具类：双肩小背包、水壶、饭盒、餐具、两个方便袋;

(2)穿着类：高帮防滑鞋、宽松耐磨的长衣长裤、棉质运动袜、其它替换衣物;

(3)防护类：防晒霜、墨镜，日常药品(驱风油、创可贴等)、备用雨伞/雨衣;

(4)成长记录类：日记本和笔;

(5)照明类：手电筒;

(4)其它：洗漱用品(毛巾、口杯、牙刷、牙膏、香皂)、个人卫生用品。

特别提示：请勿携带贵重物品，尤其证件、首饰，通讯和摄像摄影器材请自行保管好，并做好防潮措施，能不带尽量不带。

　七、训练营纪律：

一切行动听指挥，必须统一行动;文明用语、仪表整齐;友爱互助、团结协作;爱护自然、垃圾装袋、定点入厕;安全用火，野炊后用火熄灭火种;不准抽烟、喝酒。

　八、报名办法

1、本着个人自愿、家长同意的原则，如实填写报名登记表;

2、家长交纳孩子一寸登记照片两张、户口登记卡复印件，和本公司签订正式合同;

3、训练收费：980元/人;

4、报名的家长应在6月25以前完成缴费、登记等事宜，便于统筹安排。