实用的活动策划锦集[7篇]

活动策划 篇1

一、指导思想

弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，为构建和谐社会，推进功能区建设发展做出贡献。

二、活动原则

(一)公益性原则。志愿服务活动是志愿者自愿为群众提供的公益性服务，不收取任何报酬，是出于人文关怀和博大爱心而付出的无私奉献。

(二)实效性原则。志愿服务活动的开展要从管委会和志愿者的实际出发，根据自身条件，把主观愿者愿望与客观实际结合起来，把群众的需求和服务能力结合起来，注重服务质量和效果，实事求是，量力而行。

(三)规范性原则。参加服务队的志愿者要在在管委会志愿服务队的统一领导下，有组织、有计划、有步骤、有目标地进行。

三、方法步骤

管委会全体干部职工，要积极参与志愿服务活动，认真填写《高新区志愿者服务队注册登记表》，具体方法如下：

(一)宣传动员(3月9日—3月18日)

制定志愿者服务队活动方案，利用宣传版面、召开动员会等多种形式广泛宣传开展志愿服务活动的'重要意义，对管委会全体干部职工进行发动和引导，提高自觉参与的积极性，扩大志愿者队伍。

(二)报名登记(3月19日—3月25日)

由管委会办公室发放《高新区志愿者服务队注册登记表》，指导申请报名志愿者服务队的干部职工，根据自己的意愿、年龄、特长、身体状况提出申请并填写。

(三)组建队伍(3月26日--3月31日)

管委会办公室收集整理志愿者服务队申请表后报党组，党组召开工作会，正式组建志愿者服务队。并按照便于组织及特长的原则，合理划分志愿者服务队小分队。

(四)开展服务(4月1日起)

志愿者服务队以集中服务活动与分散服务活动相结合的形式开展服务。集体服务活动由服务队统一组织，坚持每季度集中开展一次志愿者服务活动;分散服务活动由志愿者根据个人特长，主动开展各类便民服务。

四、服务内容

(一)不定期到功能区各项目建设现场，通过多种形式向施工人员宣传安全文明施工和环境保护知识，进行文明劝导。

(二)积极参与社会福利服务事业，为高新区敬老院提供特别志愿服务，组织捐款捐物，义务劳动，爱心慰问。

(三)结合扶贫帮困活动，对高新区的困难户进行慰问和帮助。

(四)结合高新区部分企业用工需求，收集企业用工信息，联合相关部门(单位)召开就业培训会，为企业和失地农民搭建就业桥梁。

五、相关要求

(一)切实加强领导。管委会各科室要把志愿服务活动列入年度精神文明建设工作计划，作为年底评优评先的重要依据，做好宣传发动，动员所有的干部职工参与到志愿服务活动中来。同时，要明确工作目标和重点，确保志愿服务有方向，展示风采有舞台。

(二)做好总结和汇报。建立志愿者服务队活动登记和情况反馈制度。志愿者服务队每次服务活动后，要对活动情况进行总结，虚心接受群众的反馈意见，服务队队长对每次的服务效果提出评价意见，并将服务情况及时向管委会相关部门汇报。

(三)营造活动氛围。一是开展志愿服务活动期间，要佩戴志愿者服务队统一标识，高扬管委会志愿服务队队旗，彰显志愿者队伍的整体形象。二是要充分利用各类宣传媒体和宣传途径，大力宣传在志愿者活动中涌现出来的典型事例和先进个人，不断增强干部职工参与的自觉性，扩大管委会党员志愿者在社会各界的影响力。

活动策划 篇2

一、活动前言

xx年我们带着我们的理想，带着我们的希望，大步地前进着，让电子系在我院中发光发热。在大学的日子里，我们或许将在知识的海洋中游弋，在未来我们或许又将在工作中努力奔波。而这一切，都将在青春的旋律萦绕下渡过？而青春就像一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。有时激越高亢，每一个节拍都铿锵雄壮；有时低回舒缓，每一个音符都悱恻缠绵。这就是青春的旋律？请不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！

二、活动目的

大学是自主学习的时代，当中却少不了枯燥与乏味。为了让我们尽情享受拥有的正青春，正年轻，正激扬，并丰富充实我们的大学校园生活，拉近同学之间心与心的距离，在繁忙的学习生活中，我们通过这次活动希望能够调动同学们的积极性，师生共聚一堂，增进互动与交流。

三、活动主题

五月的花海 绽放的青春

四、活动参与单位及对象

本次活动的主要对象是全体电子系大一新生。为了能使活动更加精彩，更加热闹，我们将特邀一些嘉宾。

1、 学院领导

2、 老师

3、 电子系大一新生（全体）

4、 学生会主席、各部部长

5、 记者，摄像人员

6、 青协各部门干事

7、 有关工作人员

总计：若干人

五、活动时间地点

时间：

5月16日

地点：

吉林大学珠海学院大多功能厅

六、前期工作

1、提前半个月向学校团委租借大多功能厅一天。

2、将本次活动通知张贴到各个电子信息系学生公寓楼下，宣传 海报张贴在一、二教学楼公示栏处。

4、提前准备好各个表演所需配乐及所需道具物品等。

5、各个节目由有关人员负责领队提前排练。

6、向老师派发邀请函，邀请老师出席当天晚会。

7、请礼仪队培训4名礼仪小姐。

8、提前准备好游戏所需要的各种道具、礼物、许愿树。

9、提前到大多功能厅检查话筒，对其进行调制，检查并询问电池是否有电。

10、商讨本次晚会所需的道具，并列出清单，进行购买或者借用。

11、提前寻找晚会主持人，并在青协成员的协助下完成晚会的主持人稿以及温暖活动解说词

12、晚会前一天到达会场，上午进行场地的布置，并且对话筒进行最后的调试，下午进行一次完整的彩排

13、把本次许愿树事先摆放在指定位置。

14、打印10到15份活动流程表，在嘉宾席上按照座位表依次摆放流 程表、名片、水。

七、活动组织及内容

活动总流程：

1、 学生进场：安排青协工作人员在门口派发手掌、荧光棒，并指挥同学们进场，让同学们按指定位置就坐。

2、 领导老师进场：在礼仪小姐的带领下，带领各位领导进场，并按事先准备好的名牌就坐。

3、 节目安排如下：

（1）乐队表演《真的爱你》

表演者：

刘硕等。

注意事项：

由有关人员负责在表演前摆放并调试好有关乐器设备。

（2）开场舞：青春3部曲（3部分舞蹈串烧）；

表演者：

郭一瑶，薛紫倩，彭晓林，黄灿英，张赞，侯晨，程振雄，郑磊，严政，郑骏鹏，卢冠豪，郑湘娜，张潇丹，陈淑怡，黄碧婵，李楠，兰莹莹，彭洁琴，卢家洛，乔海洋，王洋，高耸霄等。

注意事项：

待表演者们准备好后音乐再放并注意灯光的调试

（3）“三句半”

表演者：

韩雪峰，张煊，贾龙泽，王铭琪

注意事项：

表演前准备齐所需的表演道具，锣鼓、服装等。

（4）健美操舞蹈

表演者：

健美操协会

（5）十佳歌手合唱《青春纪念册》

表演者：

伟、张岩、肖斯俊

（6）舞蹈串烧

表演者：

郭一瑶等。

注意事项：

待表演者们准备好后音乐再放，注意服装的问题，搭配得当。

（7）魔术表演—《魔术黄昏》

注意事项：

外联部和魔术协会商讨的时候，请魔术协会准备比较大型的魔术表演。

1、由于本次表演魔术师将会处在主会台，所以魔术需要为大型表演，互动环节将在台下进行，可以准备一些小型魔术。

2、大型表演所需道具由魔术师提供。青协负责提供小型魔术所需要的道具。

（8）tatami街舞表演

表演者：

tatami舞团

（9）环保走秀

表演者：

彭晓琳、薛子倩、周晓宇，王立彬，吕林，高嘉圻，陈雯文，黄倩，方超，陈文词，罗凯熙，乔海洋，侯晨，卢野，张佳迪，冼浩强

注意事项：

准备好表演者所需的服装与造型。

（10）《中华情》《好运来》

表演者：

安堂村阿姨

注意事项：

跟安堂村阿姨做好沟通交流，节目结束时给阿姨发纪念品

（11）歌曲表演

曲目待定

表演者：

刘赛

注意事项：

话筒试音，灯光及背景音乐的调试。

（12）游戏互动（从台下观众随机挑选）

疯狂大搜集

玩法：

随机挑选台下的五位观众，由ppt播放游戏规则及需要搜集的物品，参赛者有2分钟时间收集物品。

注意事项：

1、所需物品均为人为可以寻找的.，以降低收集的难度。

2、每当收集到一个物品，必须交给接受者之后，才可以进行下一个物品的寻找，搜索物品的前后顺序可以改变。

3、每一个参赛者分配一名志愿者监督。只有在对方愿意交出该物品的时候才可以收集，否则给予扣分处理。

4、注意活动结束后，物品的归还。

（届时会准备五份礼物，最快完成的同学先挑选，依次挑选。）

（13）朗诵环节—我的大学四部曲

表演者：

赵新雨、孙越仙、沙一哲、闫琛琛、马月、陈淑仪

注意事项：

为其话筒试音，及准备好有关朗诵的文件夹、朗诵材料。

（14）手语表演—相亲相爱的一家人

（由经训练的表演者们带来手语表演。）

注意事项：

为其准备好背景音乐及调试好灯光，渲染出气氛。

（15）大合唱《祝福》

表演者：

彭晓琳等。

注意事项：

为其准备好多个话筒及进行试音，待表演者们排好 对阵准备好后音乐方可响起。

（16）许愿树

在此环节开始之前，把便利贴分发给同学们，并把事先准备好的许愿树放置在指定位置。此环节开始后让同学们在便利贴写上自己的愿望和梦想，并将其贴在许愿树上。

（笔由相关青协负责人进行分发传递）

八、宣传方式

1、在电子信息系的宿舍楼以及教学楼张贴海报宣传本次活动。

2、通知各班班长通知本班学生积极参加。

3、向特邀嘉宾发送请柬

九、活动注意

1、本次晚会邀请的嘉宾需要经过老师商量后才可以进行邀请。

2、安排晚会礼仪小姐的任务以及站的位置。

3、活动正式开始之前，事先把矿泉水及活动节目流程摆放在嘉宾席上，安排嘉宾老师及学生有序入场后。

4、晚会的灯光控制员需要了解全场灯光所出的位置开关，多次尝试避免失误。

5、提前检测晚会所需要的话筒是否可以正常使用，如不能，及时汇报并更换话筒。

6、由于本次活动有互动环节，所以要随时注意安全问题。

7、多次试验确认一切音乐以及视频可以正常运行，并有专业人员负责随即解决异常问题。

8、晚会部分节目彩排至少2~3次，最后一次彩排是在晚会前一天的大多功能厅里

9、晚会结束后，所有青协人员负责打扫会场，并总结本次活动。

10、如不能马上归还的物品，先送回校团委办公室或由相关责任 人临时保管，在第二天上午归还。

11、严格做好前期准备工作和各项工作的衔接。

12．统计好参加活动的人数，做好座次安排。

13、节目注意衔接，做好催场工作。进、退场应有序，注意安全。

14、活动正式开始后，一旦有节目出现临时状况时，马上由下个节目接着上。

十、部门分工

秘书部：分配与调剂青协成员的任务，活动的签到，以及书写活动的总结，协助主持人书写主持人稿。

公益部：负责张贴活动宣传，以及准备好本次活动所需的道具。

组织部：负责书写活动策划书、活动通知，负责张贴楼下通知等宣传。

宣传部：负责本次活动的宣传海报，负责绘制会场平面图以及布置会场，制作许愿树。外联部：负责活动的基金及联系魔术协会。

十一、物料筹备和费用

项目 单位 数量

活动流程表 张 30

饮用水 箱 2

纸箱 个 3

卡纸 张 900

丝带 卷 10

气球 袋 5

透明胶带 卷15

海报 张 3

笔 支 20

电脑 台 2

双面胶 卷 15

荧光棒 支 200

报纸 张 10

电工胶布 卷 5

拉花 个 15

魔术道具 个 4

横幅 条 2

展板 个 3

主持人服装 套 4

便利贴 本 2

灯 个 100

礼物 份 5

纪念品 份 5

估计：

1000元

十二、后期总结

1、收拾活动器材，注意回收活动道具，清理会场

2、由秘书部负责书写本次活动的总结。

3、展开一次会议，讨论本次活动的收获以及不足，为下一次活动做好充分的准备。

4、感谢相关的表演者、老师。

十三、附录

附录一

许愿树效果图

把已经画的树干放在主会台中间供同学在最后环节把已经写上愿望的树叶贴上同学把写上愿望的树叶后的效果

附录二 宣传稿

五月的花海 绽放的青春

大学是自主学习的时代，当中却少不了枯燥与乏味。为了让我们尽情享受拥有的正青春，正年轻，正激扬，并丰富充实我们的大学校园生活，拉近同学之间心与心的距离，我电子信息系青年志愿者分会特意举办本次“五月的花海 绽放的青春”文艺晚会活动。在繁忙的学习生活中，我们希望能够通过这次活动调动同学们的积极性，增加同学们的青春。力、激情及同学之间的互动与交流。

届时，我们晚会将会有歌舞表现，还增加魔术环节，和全场观众游戏互动环节、许愿环节等精彩节目。

期待你的参与！！

时间：xx年5月/日晚上7点正

地点：大学生活动中心大多功能厅

青年志愿者协会电子信息系分会

活动策划 篇3

活动引言：

图书馆，是搜集、整理、收藏图书资料供人阅览、参考的机构。在社会主义两个文明建设中，肩负着重要的教育职能作用。

图书馆的丰富馆藏，通过向读者提供文献信息服务，把精神化成物质;通过对馆藏的遴选、集萃、加工，向读者提供健康有益的精神食粮。再者图书馆还可以通过画廊、墙报、学习园地等各种活动宣传两个精神文明建设。

图书馆向社会所有成员敞开大门，教育他们如何才能获取文献资源的方法和过程，掌握进行终身学习所必须的技能。

所以，图书馆的清洁工作也非常重要与有着较高的讲究。

一、活动主题:闪亮“图书板”

二、活动目的:

1、图书馆是体现一个大学内涵的重要标志，我们希望能用我们的一份力为在我校图书馆学习，工作的师生们提供一个良好的学习环境

2、让同学们对图书馆的清洁工作有所了解。知道我们图书馆老师的工作的.辛苦以及令同学建立保护我们图书馆书刊和环境的意识。

三、活动负责单位：

主办单位：广东工业大学华立学院机械电气学部团总支学生会

策划承办单位：机械电气学部团总支学生会青年志愿团

赞助单位：、大学生精英论坛

四、活动时间：10月23日星期六9:30pm

五、活动地点： 图书馆

六、活动流程及宣传工作

(一) 、活动前期准备工作：

1.10月18日：与图书馆相关老师了解工作事宜

2.10月20日：与图书馆相关老师洽谈相关事项与确定活动时间

3.10月21日：正式向系部与图书馆提交策划书

(二) 、宣传工作前期准备

1.10月21日：安排干事进班宣传(主要是机械电气学部)

2.在机电系的班级招收青年志愿团团员(每班3个团员，共招40名)

3.招收团员时，一定要挑选有责任心与工作认真的负责的同学!

七、活动人员安排

主要负责人(3名)：负责与图书馆老师联系，要清楚图书馆的清洁要求的详细内容与规则，要严格要求干事与团员的行为态度。

小组长(8名)：由青年志愿团8名干事担任，负责每个书库的清洁工作(总8个书库，二楼2个，三，四楼各3个)清洁时一定要达到图书馆的要求，工作时要认真负责，并要监督小组成员的工作进程与完成情况。

志愿者(40)名：每个书库由5名青年志愿团团员负责，团员要求对待工作认真负责，工作中不允许打闹与嬉戏和大声喧哗，会影响图书馆里的同学学习。

活动策划 篇4

活动目标：

1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法，培养幼儿创造力。

2、积极参与活动，激发幼儿快乐情绪，体验合作的.乐趣。

活动准备：

1、彩色气球若干(数量多于幼儿人数)，预先放置在活动室中间，用白布遮盖。

2、旧报纸、纸棒、毛线绳、丝巾、硬纸板、纸盒等辅助材料。

3、大鼓一只，一段轻松、活泼的音乐。

活动重点：

用身体的各个部位探索气球的多种玩法。

活动难点：

能用各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法，培养幼儿创造力。

活动过程：

一、幼儿随轻快的音乐声进入活动室

二、自选气球，激发情趣

师：今天，我们的活动室里来了一群特殊的新朋友，到底是谁呢？让我把它们请出来！（掀开白布，气球滚出）

三、帮气球充气

四、自由玩球，探索玩法

师：刚才，我们用气球玩了有趣的节奏游戏，想一想，气球还可以怎么玩呢？

幼：可以用头顶球；

幼：可以用手拍球；

幼：可以用脚踢球……

（教师启发幼儿说出用身体的各个部位可以如何玩球）

师：现在，小朋友就可以找个空地方试一试，不过当听到鼓声

××|×××|（气球回家了）就停止玩球。

1、幼儿运用身体各部位独自或合作玩球。

2、运用辅助材料玩球。

师：老师这儿有报纸、小棒、毛线绳、丝巾、硬纸板、纸盒等工具，它们也想和气球交朋友，请大家动脑筋想一想，怎样用这些工具玩气球？每人找一样工具去试一试！

3、幼儿讲述自己和他人玩法

活动策划 篇5

活动主题：彼此相爱

活动时间：XX年6月1日~2日

活动地点：昌平区十三陵水库

参与人员：尼西学院路弟兄姊妹

行程安排：

1、考察：提前1天由2~3名同工前往露营地点实地考察，根据策划和实际场地情况进行具体规划；

2、通知事项：a提前分组，每组选出组长，负责本组活动前前后后的各项事宜及照顾小羊（建议分4组，具体如何分需要同工商议）；b帐篷的住宿分配（提前通知的原因是有突发情况以便调整）；c各自以及集体携带物品；d分配各人负责事项（建议尽量人人参与）；

3、出发：各组长负责本组的行程时间和路线安排（建议路线：地铁西二旗站乘昌平线在南邵下车，A口出至地铁南邵站乘643到十三陵水库下车），并于XX年6月1日16：00准时在露营地点集合；

4、人员到齐后，由陈皓致辞，介绍本次活动主题，勉励大家在这次露营中团结互助、彼此相爱；由向东介绍本次活动的时间安排，各主要负责人职责，组织大家安放好物品（建议急需贵重物品随身携带，其它暂时放在车上），组织破冰小活动；

5、16：30支搭帐篷，按小组进行，负责人进行指导及帮助，并充分调动各组成员积极主动参与；

6、17：30~19：00点，晚饭时间；准备篝火晚会时间；

7、19：30~21：30，晚上集体活动时间；之后集体善后；

8、22：00，自由安排时间，各组可以组织小组分享（建议）；洗漱休息；

9、第二天早7：00~7：40，早起灵修时间；

10、7：40~9：00，洗漱时间，早餐时间；

11、9：00~11：00，礼拜时间；

12、11：00~12：00，分享时间，建议按小组分享；收拾行李；

13、12：00~13：00，午饭时间，去农家乐午餐，需要预定午餐；

14、13：30，返程。

分工：

1、 接待：赵博、双双。职责：需要提前到达，提前熟悉环境，接待陆续赶来的弟兄姊妹，介绍、引导大家参观周边风景；

2、 饮食：会杰、秀娥、光裕、善安。职责：集体食物的准备、晚餐、早餐、午餐的安排；

3、 住宿：向东、光裕。职责：指导大家支搭帐篷，洗漱地点确定，卫生间确定；

4、 篝火晚会：杨莎、向东。职责：活动时间、时长、内容、结尾等；

5、 主礼、赞美：向东。职责：组织弟兄姊妹礼拜；打印当天需要的赞美；

6、 圣经：陈皓。职责：带当天需要的部分人的圣经；或者根据讲道内容打印；

7、 讲道：陈皓。职责：当天的讲道；

8、 医疗：赵博、双双、梁艳、张阳、亚华。职责：负责带医药箱、预防和医治当天弟兄姊妹突发疾病；

9、 摄影负责人：陈皓、赵旭、吴佳、大丽。职责：拍照或摄影，记录露营的.全过程，留念合影等；

10、 组长：杨莎、光裕、向东、娟娟。职责：小组的组织、通知、调动等各项事宜。

人员：

1、参加人员名单：双双、梁艳、赵博、善安、娟娟、红阳、亚华、秀娥、杨莎及两位朋友（1男1女）、陈皓、记忆、果果、又又、大丽、张阳、赵旭、吴佳、小妹及男友、会杰、向东、光裕。共24人，其中住帐篷20人男7人女13人，住农家乐4人；

2、 出发分组：1娟娟、双双、梁艳、赵博、张阳；2向东、善安、红阳、大丽、秀娥；3杨莎、朋友两人、光裕、亚华；4陈皓、记忆、果果、又又、赵旭、吴佳；5会杰、小妹及男友；第一个人为组长；

3、 到达后分组：出发分组做部分调整合成4组（建议）；

4、 帐篷分组：需要同工商议。

备注：

此策划系在杨莎姊妹的协助下完成，如有不妥或考虑不周之处以及有更好的建议，望同工间及时沟通，暂定5月29日晚9：30同工电话会议（由杨莎负责）。

倡议：

彼此相爱，从同工做起。

把为教会的服侍当做同工们集体的事情及彼此互助互通的难得机会来看待，共同努力，积极主动参与。

请同工为本次活动能够成功圆满举办多多预备、祷告。

共勉。

XX—5—25

于北京林业大学

活动策划 篇6

一、活动背景

“青年志愿者”这个名词对于人们来说已不再陌生，在我们的周围，青年志愿者无处不在。多年来，在扶贫开发、社区建设、环境保护、大型活动、抢险救灾、维护治安、社会公益等各个领域，他们用自己的实际行动，为社会无私地奉献着爱，感动着我们每一个人。“老师，您早!”“家长，您好!”每天清晨，当教师踏进校园时，总会迎来校门前执勤的“小红帽”亲切的问候;每当遇到学生家长，“小红帽”总会主动上前打招呼。

为加强校园管理，20xx年9月，在院团委老师的带领下，我们向青年志愿者协会的志愿者们发起了志愿者“小红帽”执勤的倡议，得到积极响应，我们将为每名志愿加入的同学统一发放小红帽。无论是烈日当空，还是刮风下雨，总会有“小红帽”的身影。他们在学生出入的高峰时段，在校内维持秩序，监督同学不乱丢垃圾，组织打扫校院的马路。希望在我们的努力下，校园环境好了，同学们出入秩序正常了，外来人员出入规范了。“小红帽”们将用辛勤的汗水为学校树立起文明的形象。

二、活动目的`

通过小红帽巡逻活动，在每天早晨和中午上课前的人流高峰期进行校园巡逻活动，巡查是否有关破坏校园环境的垃圾粘贴物，保持校园的清洁，同时也帮助全体学生树立和巩固绿色环保意识，进一步优化、美化我们的校园环境，进一步督促自己的环保行为。

三、活动时间 20xx年9月至12月

四、活动地点 达州职业技术学院

五、参与人员 全体志愿者

六、主办单位：院团委学生团体联合会 承办单位：青年志愿者协会

七、活动安排

每周一至周五早晨：7:20—7:40 中午：2:00—2：30

全体志愿者，维持进行三个多月的小红帽执勤活动，在每天的早晨和中午上课之前的人流高峰期对校园进行巡逻，时刻关注着校园的情况，关心我院校的事情。 八、活动价值分析：

通过本次活动，来增强我院学生对校园环境的爱护，增强环保意识。同时是我院的环境得到优化、美化。

活动策划 篇7

一、拓展主题

“沟通联系你我、亲情感动社联”

二、培训价值及目的

培训核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢

培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的

培训最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作

培训价值、目的说明：

1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系

2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础

3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式

三、培训方式

综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育

四、培训时间xx年11月9日星期日

培训路线

第二体育场→野生动物园→鸽子窝公园→奥林匹克大道公园→金屋浴场→东校区大学生活动中心

培训对象

社团联合会全体成员

五、培训人员分配总指挥：李明阳

副指挥：王雷鹏

总策划：高鑫

副策划：刘萌萌

队长：王治平牛锋召刘鹏王伟宋海伟王刚

副队长：周子靖纪曼白柳卢盼王珊珊孙宇

培训参加人员(部长级)：武鹏王志远路艳丽何立业屈树政张锦泉

郑志勇王乙楠张靖靖

培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员

六、拓展培训活动流程以及活动设计

(一)前期准备

1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员

2、社团联合会组织部策划本次活动

3、社团联合会组织部成员负责对培训活动路线进行确定并进行实地勘测，记录各路段车流量公共服务设施等进行记录，选择定点培训项目场地

4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录

5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况

6、社团联合会组织部对参加拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长

7、社团联合会组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

8、对所有参加人员召开拓展培训动员大会

1)分组后，各组成员相互认识

2)各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌

3)各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项

9、宣传部出海报对本次活动进行宣传。

(二)中期流程

7：00——7：20全体参与人员与第二体育场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用

7：20——7：40队伍整理后进行第一项活动：个性介绍(破冰)

活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。

介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢……)。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁……他喜欢……)行进至中心点。

换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。结束后分享回馈

注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序

7：40——8：45在个性介绍结束后，按分组分别进行以下培训项目

信任背摔(7：40——8：05)

活动目的：使队员消除恐惧感，并对整个队伍建立信任感

活动说明：1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫，接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不均而受伤)，若打弯的须重做

注意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，保护好自己

解手链(8：05——8：30)

活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉

活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈

注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭

圆球游戏(8：30——8：45)

活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的

活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成

注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者

8：45——9：10当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时

动力火车

活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力

活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进

9：10——10：45动力火车项目完成后，队伍依照完成顺序出发，行进路线见路线图，前往本次拓展培训的.第一个目的地：野生动物园

行进途中穿插培养信任感的拓展项目：信任行走

信任行走

活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础

活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以

提示； 第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言

提示

注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动

10：45——10：50在抵达野生动物园之后，全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目：人体多米诺

人体多米诺

活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛

活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来(不接触地面)，并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发

注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导

10：50——11：40出发队伍由队长带领前往鸽子窝公园沙滩，流动监督组成员提前达到目的地本次活动进行必要准备

11：40——11：55当队伍达到鸽子窝公园沙滩后，稍作整理，进行行进路线上最后一项活动：逃生

逃生

活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟悉。考验群体决策能力，发挥各成员的领导能力，并考验团队的合理安排人力资源能力

活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍，绳子的高度由裁判统一规定，1.2米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保安全

注意事项：活动进行时，任何人不得用任何部位碰到绳子，否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。同时本次活动禁止队员跳跃过绳子，否则视其犯规

11：55——12：35完成逃生项目后，队伍整理，按照既定路线前往奥林匹克大道公园

12：45——13：25抵达奥林匹克大道公园后，队伍依照裁判组的指挥，前往公园草地体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽

盲阵(12：45——13：10)

活动目的：强化团队内部的纪律性组织性，学习合理利用工具，学会倾听，并在思考中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率

活动说明：队伍所有人带上眼罩，行进一段距离，依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的形状，活动过程中所有成员不得摘下眼罩

注意事项：此拓展项目难度较大，裁判依情况降低难度

怪兽(13：10——13：25)

活动目的：通过身体接触，消除成员间沟通隔阂，增强团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情

活动说明：队伍在指定地点选取适合的场地，要求所有队员配合，组合成只依靠五条腿三只手组成的“怪兽”。要求组合完毕后坚持10秒，方可认定为成功完成

注意事项：活动需注意时间，如果队伍不能坚持完成，裁判需及时提醒队伍，请队长及时提醒本队人员放弃

13：25——13：45在上述活动完成后，告知各队伍需自选其他任意一队进行下一项拓展活动：塞车

塞车

活动目的：依靠沟通，获取其他团队的信息，通过前阶段的活动，观察选取合适的团队进行结组，考察前期活动中是否培养了团队内成员的计划性与协作性，培养团队与团队之间的信任感和协作能力，融合各个团队

活动说明：两支队伍的成员混编后分成两组分别站在设置好的场地两侧，所有成员利用中间空置的方格，以最少的步伐和最短的时间，把两侧的成员进行对调

注意事项：活动需注意时间，同时进入场地的队员不得踏出方格

13：45——15：10以上活动全部结束后，全体拓展培训参与人员集合整队，进行简单的总结活动，而后各队伍依照上述评分顺序结果依次出发，前往本次拓展培训最后一项活动地点：金屋浴场

15：00——15：20抵达金屋浴场后，进行本次拓展培训活动的最后一项拓展项目：信任靠

信任靠

活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务

活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起

注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予

提示

活动完成后，依照完成顺序出发，返回学校

15：20——16：00抵达学校后，全体参与人员于大学生活动中心门前集合，集体拍照留念，而后全体参与人员到二教演讲厅进行本次拓展培训总结分享大会

至此，本次拓展培训全部结束

(三)后期总结

1、所有参加本次拓展培训的成员上交一份培训心得

2、社团联合会组织部制作调查问卷，对本次培训活动进行调查

3、各部门在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解

4、由编辑部负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至社联网站

七、活动用品

足球18个十米绳/25根报纸400份宽胶带12卷蒙眼布150块ｋｔ板5块队旗14面长竹竿12根指示旗15面

八、拓展培训具体规则以及相关注意事项

1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判或流动监督组请假

2、总指挥负责本次拓展培训的全过程，对本次培训活动拥有最高指挥权，副指挥、策划人、副策划人、裁判组、流动监督组辅助总指挥

3、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，流动监督组成员负责疏导交通、引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展培训活动进行监督管理

4、队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱对歌鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题

5、本次培训活动行进路线路况复杂，车数较多且车速较快，请队长时刻提醒队员提高警惕、注意交通安全

6、培训参加人员要求及必需品

1)培训参加人员一律穿着运动鞋、运动衣

2)自备午餐，午餐以环保方便为标准

3)队伍行进途中队员不得擅自脱离队伍，行进中禁止打闹，禁止拍照，靠路边行进(出现上述情况全队整理队伍并警告一次，扣罚时间一分钟)

4)行进过程中禁止乱扔垃圾

5)培训活动中未经允许不得擅自乘坐交通工具

6)各项培训项目中，一人犯规可以重做，6人以上犯规全队重做此项目并加罚10分钟

7)培训活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物

8)行进途中有队员需去卫生间，队伍需全队等待

九、紧急情况应对方案

1、培训路线途中设有公共厕所，可以应对参与人员上厕所的问题

2、培训路线中有34路公交车经过，如遇突发状况可乘公交车直接返回学校

3、在路线所经过的各个路口处设有交通指挥员，各组不得擅自穿越路口

4、流动监督人员负责对行进中的紧急事件进行处理

5、途中有队员受伤(如崴脚、磕破等)，由本队队员帮助完成任务(如抬、背、扶等)，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在一名队友的护送下乘车返回进行治疗；若有同学被撞(遵守交通法规及本次活动规则不会出现此类情况)，队长负责派专人送往医院治疗

6、如有队员不服从指挥，队长上报裁判及流动监督组人员；如裁判及流动监督组人员发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消其参加本活动的资格，本队加罚30分钟

十、资金预算

葡萄糖 10*2.5/盒=25元云南白药喷雾剂2*15/支=30元创可贴50*0.25/个=12.5元奖品20*2/个=40元瓶装水1*24/箱=24元绳：0.4/米*240=96元

车费：50元

总计：277.5元

十一、路线图(略)

xx年社团联合会第三季素质拓展策划书

主办：共青团燕山大学委员会

承办：燕山大学社团联合会

二零XX年十一月三日