大学生心理健康活动策划(精选15篇)

大学生心理健康活动策划1

一、活动背景

为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。

二、活动主题：健身健心，放飞心灵

三、活动宗旨

在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。

四、活动开展

（一）活动时间：10月x日至10月x日

（二）活动地点：现代教育技术学院教室

（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏

（四）宣传方式：海报宣传

（五）活动准备

前期：

1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

2、各班班长及心理委员通知班级同学

3、准备电影

期间：

1、准时举行活动并维持现场秩序

2、照相片为活动做记录

后期：

1、打扫教室

2、各班心理委员交流总结

3、写报告做活动总结

（六）活动流程

1、心理电影展播

1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影

《舞出我人生2》

2）观影目的：

通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。

2、团体心理活动

10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行

具体游戏内容：见附件1

五、经费预算

海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元

六、活动负责人及主要参与者

1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生

2、活动负责人：

1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班

2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班

3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班

4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班

5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班

6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班

七、资源需要

教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴

附件1：

团体心理辅导策划方案

（一）团体名称：赢在起跑线

（二）团体性质：结构式封闭式发张性团体

（三）团体规模：由40人左右组成的班集体

（四）参加对象：20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。

（五）团体活动时间、活动地点：

时间：10月x日晚7：30

地点：现代教育学院各班晚自习教室

（六）团体目标：帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增强班集体的凝聚力。

（七）理论依据：

1、团体心理学关于群体的.研究，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。

2、马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。

3、按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。

同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的心理和人格积极健康的发展。

大学生心理健康活动策划2

一、活动背景：

一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。

二、活动意义：

丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

三、活动主题：

“解开心灵疑惑，树立良好心态。”

四、比赛概述：

比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。

五、活动时间

初赛时间：5月12日（周六）晚上7点

决赛时间：5月25日（周五）晚上7点

六、活动地点

初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。

七、活动宣传

一期宣传：

1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。

2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。

3、在前清真前摆摊两天，放两张展板

（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。

（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的.同学为观看的同学进行讲解。

4、二期宣传：

（1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题

八、比赛准备

五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，A4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时VCR，联系教室，会场的布置计划，PPT倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。

九、比赛流程策划：

（一）、初赛流程：

榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛。

（二）、决赛流程：

观众及亲友团提前三十分钟入场，参赛选手提前二十分钟入场。

1、开始

主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍（介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队）。

2、主持人宣读比赛规则

由主持人宣读比赛规则，各选手如果有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问 。

3、开赛

每一个队伍有一百分的基础分。

第一关：志在必得(必答题）10min

规则：必答题共15题，每题十分，共同答题，每题限时10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简单的选择题。

第二关：抢滩登陆（抢答题）20min

规则：本环节共20道题，15道简单题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持开始读题后即可抢答，抢答者回答错误后可有其他队伍继续抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。

第三关：虎视眈眈（看视频答题）25min

规则：播放一段视频（大概时长5分钟），然后给选手５分钟时间列举出剧中主人公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。

文艺节目15min

由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。

第四关：快人快语（判断题）15min

规则：此环节为快速判断题，要求选手在一定时间内答题，选手只需判断“是”或“否”，每队时间1分钟，判断正确即获得相应分数。每题10分，答错不扣分。

中场观众互动[心理剧]25min

规则：此环节由文艺部出一部心理剧，心理剧结束后由主持人提问，对回答题目的同学给予奖励（奖品待定），然后由评审老师进行综合分析，同时在这一环节由心理学老师对大家做一次心理辅导

第五关：风险提速（陷阱题）20min

规则：本环节共18道题， 10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题开始回答，答对可以选择是否继续，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型（难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30,20,10秒）

如果四关下来有并列的情况，则进行第五关。

第六关：一招定胜负

*第一种方案：如果出现同分情况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，如果自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。如果选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。

*第二种方案：本关中准备3道题，分别为10,20,30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的情况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。

本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明）

4、比赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。

5、主持人宣布比赛结束。

十 、退场

工作人员组织有秩序退场

大学生心理健康活动策划3

为丰富大学校园文化生活，提高大学生心理素质，增强大学生心理适应能力，特举办第七届校园心理剧表演大赛，即日起开始报名。

一、组织单位 ：

主办：山东理工大学学生工作处 大学生心理健康教育中心。

承办：文学与新闻传播学院团总支 三月剧社

二、比赛时间、地点：

预赛：xx年11月18日14：00 1号教学楼204室

决赛：xx年11月28日19：00 3号教学楼报告厅

三、比赛规则：

1、学生可以自由组队报名，也可以社团为单位报名，也可以学院为单位报名参加，原则上每学院不超过三个节目，剧目表演时间不超过12分钟；

2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的校园心理剧。以“生命、生存、生活”为主题，内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。剧情有起因、发展、高潮和结局，紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的心理冲突展开。最好为未参加过往年比赛的剧目；

3、通过预赛选出8个剧目参加决赛；

4、比赛的成绩将从选手的`表演是否到位、能否表现人物的心理活动、演员之间的配合是否默契等方面进行评判；

5、要有一定的舞台设置，需要承办方准备的物品请在报名时提出要求，承办方将视具体情况予以解决。

四 、报名时间：

即日起至11月17日

五、报名方式：

1、致电15864950（赵瑜）、1516534（赵）、15264937（吕）报名，同时将电子版剧本发送至，标题注明“心理剧大赛”；

2、将报名情况及电子版剧本发送至；

3、将报名情况及电子版剧本通过学生工作办公系统发送至文学院陈强老师处。

六、比赛奖励：

设一等奖2名，二等奖3名，三等奖3名，最佳男女主演员奖各一名，颁发奖品和证书。

大学生心理健康教育中心

文学与新闻传播学院团总支

　　xx年10月18日

大学生心理健康活动策划4

一、活动背景:

“5．25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。

校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。

二、活动主题：阳光心理、相伴十年

三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位)

四、活动时间：20--年5月21日

五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅

六、活动流程：

（一）前期准备

1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。

2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。

3、5月14日安排预演。

4、邀请嘉宾评委。

（二）活动流程

1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。

2、比赛正式开始。

3、嘉宾点评。

4、颁奖。

七、奖项设置

颁发学校奖状

一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项

八、评分标准

1、手语表现：手语动作标准、到位，与音乐节拍配合良好，整个表演过程流畅、整齐。（4分）

2、表演形式创新：表现形式灵活多样，有队形的组合、变化，衔接流畅自然。（2分）

3、现场感染力：手语表演中情感表达恰当，能够较好地表现出歌曲的情绪和意境，能调动现场观众的气氛。（2.5分）

4、服装及精神面貌：服装统一、整洁；精神风貌良好，较好表达活动主题。（1.5分）

微笑采集

一、活动背景

20--年的5月8日是第65个“世界微笑日”。微笑是阳光是良药。心理学家指出，有90%的疾病是心理上的'，是可以通过“开心”治愈的。微笑是一门礼仪的艺术，是人际交往的魔力开关。喜欢笑的人，运气都不会差。

二、活动目的

宣传和普及“世界微笑日”知识；

传播微笑沟通，和谐共赢理念，学会微笑面对人生；

提高学生的积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围。

三、活动主题

你笑了，生活就美了

四、活动时间及地点

时间：5月5日到5月12日

地点：甘怡园、汀香园

五、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生及其他专业同学

六、活动内容及流程

1、班级采集

以班级为单位征集微笑，主要通过班级心理委员收集班级内微笑；稿件可为单人或多人照，稿件需附上10-20字，内容不限。同时由“心海扬帆”心理社同学收集一些老师的微笑。

2、个人投稿

可投稿至本社邮箱，也可将稿件直接送到相关活动负责人处（可通过手机传送、相片、U盘等形式）；稿件可为单人或多人照，稿件需附上10-20字，内容不限。

3、定点拍摄

为期两天，具体活动时间地点为汀香园、甘怡园，每天活动时间为中午。

工作人员必须衣着整洁、挂有微笑胸牌到活动地点集合，布置好现场，将每个感兴趣或是路过的同学宣传板前，问他们是否了解世界微笑日，并邀请他们参与我们的活动。如下：

①如果在横幅上签名或是画上你的笑脸，你将可以得到横幅上挂着的微笑胸牌；

②如果你愿意在此刻记录你微笑的瞬间，我们可以免费为你拍照，并留下你的姓名及邮箱地址，我们将会传达你的笑脸照片；

③你也可以登陆我们的心海扬帆博客，投出你宝贵的一票，评选最美笑脸。

4、整理所有活动收集素材

将活动所收集全部微笑分组（单人、多人），放在心海扬帆博客上。同时进行网上投票，评出最美笑脸，并颁发证书。所有作品汇成一张“笑脸墙”，并放到宣传栏展示。

5、后期工作：

①归还租借物品，清理现场；

②整理所拍路人照片，当天晚上发送出去，并传达我系的祝福和谢意；

③主要工作人员开会总结

大学生心理健康活动策划5

一、活动背景

当代大学生作为思想日渐成熟的群体，心怀独特的想法，然而，日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力，内心压抑着情感，那些难以直接说出口的.话，只能用笔告诉你，我想对你说，给同学们提供一个宣泄的平台。

二、活动目的

1、为学生搭建抒发情感的平台；

2、加深同学之间的相互了解；

3、扩大5.25心理健康活动月的影响；

4、扩大心理健康部的影响。

三、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生

四、活动时间

20--年5月1日

五、活动流程

1、活动前一天召开心理委员例会，会上作出相关事项的通知、讨论及安排，调动学生参与的积极性。

2、班会前，每个同学给班上其他同学写出心里话，并用信封装好交给心理委员，会上由心理委员发给每同学。

3、每班同学可自愿给父母写一封信，统一由心理委员寄出去。

4、班会中各心理委员，可适当开展一些小活动，如：我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。

5、心理委员注意拍摄照片。

六、活动后期总结:

1、活动有关新闻的编写；

2、活动有关的照片收集；

3、活动后期效果信息的反馈。

大学生心理健康活动策划6

一、活动目的：

宣传普及心理健康知识，提高我校学生心理健康意识，调动同学们“快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围，全面提升学生心理素质，促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。

二、活动主题：

待定

三、活动要求：

1、作品刊头醒目、总体效果好。

2、内容健康、充实。

3、版面美观、色彩丰富，以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识，且富有创意。

4、交稿时间：5月15日，上交于辅导室。

四、活动评选：

各班级心理委员向本班级征收优秀的手抄报，经过筛选之后交给院心海扬帆工作部，经由心理咨询室的`老师组成的评审小组筛选，评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及优胜奖若干名，优秀的手抄报将张贴于汀香园前面的宣传栏，并颁发荣誉证书。

大学生心理健康活动策划7

活动名称：

525大学生心理健康文化节

活动主题：

关爱你我他，从心做起

活动目的：

在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。

一、主要活动：

1.5.25宣传月的开幕式具体内容：

1、开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。

2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）

3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）

4、最后广大师生一起观看心灵电影活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性

二、心理文化廊：

1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的.起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野

2.心灵手抄报

三、重要板块：

1.常见的心理问题及解决方法

2.给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）

3.趣味测试（心理测试）

4.休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）

5.征稿：“心灵故事”——把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）

6.心理宣传单：宣传心理咨询室心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行

四、心灵手语比赛：

与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式。

大学生心理健康活动策划8

一、 活动宗旨：

大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些情感问题。

二、活动主题：爱情与成长

三、活动时间：XX年5月

四、活动地点：

1、长沙理工大学金盆岭校区田径场

2、4教多媒体教室

五、参与对象及人数：

长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学

六、活动内容：

（一）滚布圈抢女生、架桥女生归

七、报名方式：

1、以班级为单位每班报20名男同学参赛；

2、把每班参赛的.20名男同学分成四组（每组5名）；

3、06-08级全体女生限定报名。

八、活动流程：

1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线；

2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组（每组5名同学）；

3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待；

4、待裁判示意准备后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名；

5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤；

6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线；

7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。

九、注意:

1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。

2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。

3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。

十、奖励办法：

团体奖：取前六名进行奖励

一等奖 第1名

二等奖 第2、3名

三等奖 第4、5、6名

最佳组织奖 2名

十一、活动器材：

2-5条布圈，椅子2-5把。

十二、其他未尽事宜，待后补充。

城南学院土木与建筑系阳光心理工作部

XX年4月30日

土木与建筑系“525”活动总结

为响应国家“525”心理健康活动月的号召；为帮助同学澄清自己的爱情价值观,丰富同学们对爱情的理解,为能帮助同学更好的认识爱、理解爱、学会爱。为帮助同学们赢得爱情与心理的健康发展。土木与建筑系阳光心理工作部组织开展了“525爱情与成长”的户外班级集体滚布圈活动。活动在万佳老师的组织和领导下活力倍增、激情四射。在部长和各副部长的精心策划和努力准备下完善。活动过程中克服种种困难，风雨无阻、保证了整个活动的正常进行。活动诠释了爱情与成长这两个息息相关而又难以平衡的话题.积极的向大学生传播了“爱情与成长,健康平衡发展”的理念。从而让同学们能够更好的认识爱、理解爱、学会爱。

我们整个活动分为：“五人滚布圈、抢美人、架桥美人归”三个环节，在各班心理委员组织下以班级为单位参加比赛。比赛初选规则，在田径场草坪上分两块区域，在区域内画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线;两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20个同学分成四组且每组5个同学;准备参赛同学站在起点线，而终点线由主持安排八个女同学;待裁判示意准备后开始，每个班的第一组开始走上布圈，裁判吹哨后，该组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学去抢美女且每次只能抢一个;派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,继续1-4步骤;该组剩下的三名同学和抢美女者一起取已准备好的木板并抬上抢到的美女按所指路线回到起点线,须要速度和稳度以此循环,直到美女被抢完并全部队员已回到起点；以班为单位抢的美女多者获胜.若抢的美女一样多则以速度快者为优胜者；注意:若有队员脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若那一组把布圈弄破那么就判该组失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。

大学生心理健康活动策划9

一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的`祝福等话语。

二、活动主题320心理健康周

三、活动对象12级气科三班全体同学

四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨

五、活动内容1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患

2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题

3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法

4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法

5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里

6、播放关于父母老师同学的视频

7.心理委员总结

六、活动地点明德楼S201

八、活动时间XX年3月26日

九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会开始

2.由组织委员进行拍照进行照相

3.由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人

十、活动宣传：1.以海报进行宣传

2.在班级QQ群进行资料宣传

十一、经费预算海报：20元

宣传单：5元

总计：25元

大学生心理健康活动策划10

为一步推进我院大学生心理健康教育工作，我们拟定于5月下旬举办 “5.25”大学生心理健康教育宣传周活动。

一、活动目的

通过开展专题心理讲座、主题心理班会和发放宣传资料等一系列活动，努力营造良好的校园心理氛围，引导大学生关注心理健康、让更多人意识到心理健康的重要性，不断强化学习动力，促进自我发展，努力为实现中国梦、成就自己梦想而努力拼搏。

二：活动时间：

5月25日—5月31日

三、活动内容

1、专题心理讲座：

主讲人：房xx

第一场讲座时间：5.27日下午2：00——3:20 地点：综合楼学术报告厅

参加对象：文法（60人）、经贸（60人）、信息（40人）、艺术（40人）全体学生指导教师及学生

第二场讲座时间：5.27日下午3:40——5:00 地点：综合楼学术报告厅

参加对象：外语（80人）、管理（80人）、体育（40人）、商务技术学院（20人）全体学生指导教师及学生

2、围绕大学生心理健康话题，召开主题班会（各系自行组织）。

3、发放心理健康宣传资料，普及心理健康知识。（下周二发放到各系）

4、开展以“阳光心灵，美丽人生”为题的心理健康征文活动，并组织评出一二三等奖。以系为单位文法、外语、管理、经贸各上交20份，信息、体育、艺术、商务技术学院各上交10份。

5、壮大心理协会和建立班级心理委员，各系开展团体心理培训活动，并汇总书面材料，上交学团工作部杨老师处备份。

6、各系自行组织学生观看心理健康方面的宣传片，并将观看时间、地点和影片名称上报至杨老师处。

四、参加对象：

全院学生

五、前期宣传：

1、下发本活动通知：将本次活动的主题、目的.、活动内容及要求等以通知的形式发放到各系。

2、广播宣传：充分利用学院广播站进行宣传。

3、网络宣传：将活动通知上传到学生处网页和群，让学生指导教师了解情况，积极做好准备。

4、海报宣传：通过张贴活动海报进一步形成舆论宣传。

六、活动要求

1、各系以班级为单位认真写“心理健康主题班会总结”，并于活动结束连同活动照片、活动总结、学生写的“心理感受和新的感悟”，上交杨老师处备份。

2、活动结束后，通过院刊等形式进行宣传报道，强化心理健康宣传周活动效果。

大学生心理健康活动策划11

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

觉察心灵 悦纳自我

二、活动时间：

20xx年5月

三、活动项目：

1、阳光现场心理咨询

分别在XX校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2、 阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3、“阳光心理学校”培训

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4、 心理咨询中心体验日

在5月12日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能，消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5、心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6、心理委员素质拓展训练

面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

8、“我和你眼中的我”照片征集大赛

通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的'目的。

9、“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。

10、情绪配音大赛

选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。

大学生心理健康活动策划12

5.25取其谐音我爱我，5.25北京大学生心理健康节是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起，于20xx年5月22日正式确立，如今已经发展为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的.人意识到心理健康问题的重要性。

一、主办单位： 厦门兴才职业技术学院心理

二、承办单位： 厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会

三、活动主题： 我爱我给心理一片晴空

四、活动安排

（1）活动概述： 随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在5.25期间，有必要在心理健康的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。

（2）活动时间、地点： 时间：5月23日5月27日 地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等

（3）活动内容：

1、启动仪式暨关爱健康，呵护心灵，从我做起的倡议签名 活动时间：5月20日 地点：环岛路

2、心理健康教育系列讲座 主讲人：杨素晖教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部鹭江讲坛报告人，我院学生心理顾问。 时 间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30 主题： 第二场5月24日（星期四）晚7：00-8：30 主题：

3、心理影片展 《阿甘正传》 5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室 《沉默的羔羊》5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室

4、阳光心灵、美好生活心理健康知识宣传板报评比： 时 间：5月21日5月24日 参加对象：05、06所有班级 评比时间：5月25日 奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台

5、心理测量 活动方式：利用学院心理的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。 内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面 活动时间：5月16日报名，5月24日测试 活动地点：学院机房6、心情故事大学生征文比赛 活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出最感人故事、最佳风采故事等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。 征文时间：5月16日5月25日 评选时间：5月26日 奖项设置：最佳感人故事一篇、最佳风采故事一篇、最佳风采故事一篇。7、大学生心理沙龙 活动时间：报名5月16日；开展时间为5月21日 活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心

五、活动经费（附件二）

六、活动人员安排（附件三）

　　某某某学院心理

20xx年5月13日

大学生心理健康活动策划13

一、活动思想：

指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。

二、活动目的：

把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。

三、活动主题：

“与阳光做伴、和健康同行”

四、主办单位：

机电一体化1、2、3班，应用电子5班

五、活动方案

(1)活动时间：20xx年4月20日下午：14：10-15：30

(2)活动地点：民政学院休闲草坪

(3)参与人员：有关教师及全体学生

前期准备：

20xx-xx年4月1日：提交策划书。

2xx-xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

20xx-xx年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。

2xx-xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的.资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

2xx-xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

xx-xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核(罗江图谷福军李金波毛智炜)。

活动开展：

13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。

14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。

14：10主持人宣布活动正式开始

15：30活动结束，各班学生有秩序的离常

大学生心理健康活动策划14

经研究决定，启动我校第xxx届心理健康教育文化节暨第x届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：

一、活动主题

阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春

二、活动时间

20xx年x月——x月

三、活动内容和安排

（一）第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛

为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于20xx年x月15日15：00，在XX校区XX广场开展第xx届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。

（二）第三届校园心理情景剧大赛

为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的'平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办XX学院第x届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：

1.报送报名表与剧本阶段

各学院于x月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。

2.排练阶段

4月各二级学院自行组织排练。

3.评选阶段

5月份统一进行评选，具体安排另行通知。

4.展演阶段

优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。

（三）心理委员与宿舍舍长心理健康培训

为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：

1.培训时间

20xx年x月—x月

2.培训内容

培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。

（四）“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动

为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和XX市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。

大学生心理健康活动策划15

5月25是全国大学生心理健康日，“5-25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

在5.25大学生心理健康日即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间，朋辈心理部特作以下活动安排：

一、活动主题：健康心理、相伴十年

二、活动时间：20--年5月

三、活动对象：汽车与机械工程学院全体学生

四、活动主办方：心海扬帆朋辈心理工作部

五、活动内容：

1、“手舞心灵”手语操汇演（附件1)

2、微笑采集活动(附件2)

3、心理手抄报（附件3）5月7日

4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前