《给心灵洗个澡》读后感3篇大纲

看完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，写一份读后感，记录收获与付出吧。那么我们该怎么去写读后感呢？以下是小编收集整理的《给心灵洗个澡》读后感，希望对大家有所帮助。

《给心灵洗个澡》读后感1

春节前，带女儿去逛书城，琳琅满目的书看的我眼花缭乱，突然我的眼球被一本书-------《给心灵洗个澡》所吸引。是呀，我们整日奔波于世间，心灵不免会落上灰尘，着些污垢，是该洗个澡了。我毫不犹豫的买下了它。读完此书感受颇多。

这本书用大量的经典、智慧的故事展现生活的方方面面，每个故事后都有一道点睛之笔，它们将帮助你照亮人生的迷途，洗净心灵的尘埃，还你一片自在清爽的世界！

你无法决定天气，但能够改变心情；你无法选择出生，但能够掌控命运。

伯斯格是美国著名的NBA篮球明星。他身高仅1.60米，是他所在的夏洛特黄蜂队最矮的球员，也是NBA中最矮的球星。有人提出质疑：他仅有1.60米的身高，能打好职业篮球赛吗？伯斯格自信地说：“别人说我矮，反而成了我的动力。我要证明矮子也能做成大事情。”在各个赛场上，人们看到的伯斯格就像“地滚虎”，从下方来的球90%都被他抢断，个子矮反而成了他飞速过人的有利条件。后来，他被破格选入职业球队，成为世界世人皆知的大明星。

伯斯格的故事说明：我们的命运操纵在自己手里，大自然对万物都一视同仁，并不会帮助任何人。能帮助你的，只有自己。自信的力量来源于心灵深处，给心灵洗个澡，把别人的不屑和歧视当作前进的动力，你就能把黑色的绝望转化成绿色的希望。

好莱坞巨星麦当娜曾经说过这样一段话：当年与西恩潘的婚姻，浪费了一整年的时间； 与戏剧演员班哈特争女儿而翻脸，两年友谊算是空白；后来演过大烂片《赤裸惊情》，这一年也没有意义；在演出《迪克崔西》时与华伦比提传出恋爱谣言，又浪费了一年的生命，相信惊世骇俗的麦当娜在说这些话的时，也对岁月逝去有无限惋惜吧！

生命只有一次，怎么度过是自己的事。太在乎别人的看法，必定会背负沉重的压力。换个角度看人生，命运就全在自己手里。就像法国思想家蒙田说的：“我宁愿有一个短促的老年，也不愿在我尚未进入老年期就老了。”我们成长的历史，就是心灵跋涉的历史。时间久了，难免蒙上灰尘。给心灵洗个澡，就是摒弃内心的杂念，给灵魂喘息的机会；给心灵洗个澡，就是换个心态过人生，踏上坦荡的命运之途；给心灵洗个澡，就是给梦想和希望插上翅膀，让它带领自己越飞越高……

《给心灵洗个澡》读后感2

饶有兴趣地读完了《给心灵洗个澡》，顿时觉得心灵敞亮了，感觉在心里的某个地方出现了一片净土，就像歌里唱得那样“那白云、青草，那美丽的喇嘛庙”天空透彻，一切也都是透明的，真好。他让我在自信、快乐、谦谨、仁爱的长河里徜徉。

静下心来仔细地拜读完整本书，更觉得这是一本不可多得好书，虽是由多个故事拼凑而成，或可以称之为选文集，但是每一个故事，又绝对是可以敲击心灵的重锤。作为一个普通人，我自知自己的心理一定存在着许多问题，而在当今这个复杂多变的社会里，除了知识能力，心态也成为了决定成败的重要原因。而一些心理问题常常会影响工作、生活、感情、人际交往各个方面。

拥有自信并不是一件简单的事。《击好下一个球》里讲的故事，更切合我的经历。我的一切都太平庸了，没有任何突出的地方，这让我一度的自卑，对生活、对未来充满了焦虑，我甚至觉得能不能靠自己的力量生存下去，都是个问题。记得是参加工作后第一次面对那么多人讲课，40分钟的时间变得那么漫长，虽然我做了长时间的大量的准备，但依然讲得很糟糕。下课后，教研员拉过我的手，慈祥地说：“静波，能把这节课有条不紊地讲完，真不简单！问题的确有，但是精神可嘉，你将来一定有出息！”我的心里一阵感动，这可是一位德高望重的教研员，她的话语是那样诚恳，让我信心倍增。从那以后，我潜心钻研教材，努力提高业务水平，虚心向别人学习，终于一点点成长起来。

我要感谢教研员林老师，她的鼓励让我扬起理想的帆，自信的徜徉于生活的海洋里。拥有自信是做好一切事情的前提，相信自己能行，寄希望于自己，比寄希望于别人更接近成功和胜利。

中国有一句古话“这山望着那山高”，用来表示对不知足者的斥责。但是，我倒觉得这句话里也有一定的积极意义，这山望着那山高，正是人们总有不满足现状的想法，所以在发明了马车后又发明了汽车，在能够在陆地上飞驰后，人们又在天空寻找路径，还要把脚步迈向太空。从这个层面上讲，这难道不是一件好事吗？当然，这句话更应该警示我们，没有限度的追求，永远不满足，贪欲过强，就会变得虚荣、狂妄。

当我还是一个穷学生的时候，满心都在想怎样在自己喜欢的工作岗位上奋斗，当我初踏上岗位时，又在想一定好好地向别人学习，踏实肯干，少计较，多付出。但是，当在工作上稍作出一点成绩时，就在为一些蝇头小利大伤脑筋，甚至不惜争得脸红脖子粗，让名利绊住了手脚。读了《知足常乐》，让我的心灵再次震撼：是啊，短暂的生命，不容我们再为什么而争斗，真心实意的生活山且活不出生活的滋味，一头扎进了名利圈，那么短暂的人生过后留下的是什么？空洞和乏味。

有人说，读一本好书就像交上一位密友。果真如此，《给心灵洗个澡》不仅像一位餐后甜点，更像一位朋友，为我的人生指点迷津，点亮了我心灵深处的角落。最后，想用书中的一段话，结束文章。“一个人是否快乐，不在乎它拥有什么，而是在于它怎样看待自己的拥有。快乐是一种积极的心态，快乐是一种纯主观的内在意识，是一种满足程度，一个人能从日常平凡的生活中寻找发现快乐，就会比别人幸福。”

《给心灵洗个澡》读后感3

人生就是一次旅行。出发的码头叫生，到达的车站叫死，人的一生就在这漫长的旅途之间摇呀摇，晃呀晃的`……等到船到码头车到站的那一天，蓦然回首才发现，穷其一生，绞尽脑汁想要满足的欲望，要达到目的，只不过是人生之旅中一闪即逝、瞬间消失的风景。

生命是沉重的，比生命更沉重的是遗憾。人生苦短，没有那么多的时间忧虑、踯躅。你想做什么，你应该做什么，你能做什么，就去做吧！

我时常告诫自已：生命在时，不要有遗憾。我要求自已：热情洋溢地活着每一刻，兴高采烈地过着每一天，无怨无悔地过完这一生。所以，我又常常对自已说：“生命的绚丽固然值得赞美，但是生命的恬淡又何尝不让人羡慕？只要那恬淡之中有一种彻悟，有一种从容，有一种无怨无悔……”我也要求自已力争做到：对待一切都要顺其自然，不过度、不强求、不忘形。坦然接受生活中的酸甜苦辣，使自已清醒地认识到生命的短暂，认识到我们拥有的一切，不过是过眼烟云，转瞬即逝……

所以，返归生命，皈依灵魂，让自已拥有一份好心情才是最主要的。生命是经不起浪费的，就像一朵花，它就开这么一次。正因为只有一次，就应该是质量最好的，形态最美的。所以我的座右铭就是：“花开不是为了花落，而是为了灿烂！”在属于自已的某一个角落，珍爱已有的生命，开出自已最美丽的花，为这世界的美丽而努力的绽放着，奉献出自已的一份光彩。

那么人生的光彩在哪里呢？早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自已。原来人生也很简单，只要懂得“珍惜、知足、感恩”，你就拥有了生命的光彩。

在这里，我想奉劝大家：放飞心情，给自已一片蓝蓝的天！不要为工作而失去生活。这个世界那么大，有多少有趣、好玩的事，值得我们去发现、去探索、去研究，而工作只是其中的一部分而已，我们千万不能因为工作失去“生活”、失去“自已”。

人到中年，才终于有了生平第一次学习了解自已是谁的机会。四十岁以前的我，为了工作、为了家庭、为了符合别人的期望、为了……总而言之，好像有许多的“不得不”，一直强迫自已份演非自愿的角色。如果说四十岁的我还想拽住青春尾巴的话，那么，再过几年，青春就真的不再属于我了。剩下的时间不多，更加弥足珍贵。舍谁取谁，细细斟酌，因为，我输不起的其实就是时间了。有时，常有一种失落和空虚，不想被历史和社会抛弃，可又不得不面对年龄的尴尬。所以说，各个年龄层就该有各个年龄层的心态，强求不得，违反不得，这样才不会无端地生些希望，计些失望。

这时，静下心来，调整自已，找准自已的位置似乎十分必要。到了这个年纪，就不要再为小事操心、生气，也不要去争那些小名小利，应该高高兴兴地去做自已认为该做的事。人的一生只是一个过程，在这个过程中有了那种耕耘的体验，是比收获结果更能让人回味无穷。为什么不利用现在的光荫，找回自已，去做自已想做而一直没有去做的事呢？所以，端正人生的态度，放飞你的心情吧，给自已一片蓝蓝的天！