精选幼儿园大班体育教案模板汇总七篇

作为一位杰出的教职工，就难以避免地要准备教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的幼儿园大班体育教案7篇，希望对大家有所帮助。

幼儿园大班体育教案 篇1

扔、跳、背、搭等多种玩法。将荼乡的生活经验融入教学，孩子们非常感兴趣，整个游戏活动在采茶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。

在这个活动中体现了三点亮点：

（一）活动器材选择的独特性

这个活动充分挖掘了当地的日常生活用品——斗笠来当器械,器械的玩法多样有趣。

（二）活动设计流程的创意性

将杭州茶乡的生活经验融入教学，整个活动在采茶扑蝶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。

（三）活动过程创造的层次性

教师提出了逐步递进的要求，有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，始终以幼儿为主体，发挥教师的主导作用，引导、启发幼儿大胆尝试、发现、感知，整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”。【网络综合-幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案】

这篇《幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案》是为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！

幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠

作者：浙江省杭州市市辖区康桥镇中心幼儿园大班 滕宇玲

活动领域：

健康活动前评析

《纲要》中要求为每个幼儿提供丰富的玩具、可操作的材料，为他们创造主动探究和学习的机会。在目前市场上虽然说教玩具琳琅满目、品种繁多，但在农村幼儿园由于受经费和其他条件限制，各类活动材料还是比较欠缺。针对以上现象，我园正在如火如荼地实施课题“绿色梦想——幼儿园环保主题活动的实践与研究”。

我园的教师们集思广益，充分利用了农村的资源，竹竿、稻草、斗笠、竹篾，这些材料虽然我们的孩子们经常看见，但是在体育活动中它们变成了玩具，孩子们感到十分地惊喜。

我采用环环相扣、循序渐进的教学原则来组织此活动，活动流程为：我设计了以下四个环节：热身运动——尝试多种玩法、合作交流——游戏活动——放松活动。

第一个环节是热身运动：这是在开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在的音乐声中开始做斗笠操。使幼儿的关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。

第二个环节是幼儿尝试斗笠的各种玩法。教师要启发鼓励孩子创造出不同的玩斗笠的方法，这是活动的重点，通过这环节充分调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿交流、分享斗笠的不同玩法，从中感到成功的乐趣。这一环节分四个层次来完成：分散玩、集合分享、合作玩、竞赛活动。通过已有经验探索更多的玩法，接下来的合作环节——玩火车钻山洞的游戏则是教师在这两次分散玩的基础上引导孩子完成的。

第三个环节是游戏活动：中班的孩子非常喜欢情境类的游戏活动，他们希望自己在集体活动中能有出色的表现，得到大家的认同，我们延伸出游戏“快乐的采茶工”，孩子通过跳田埂（斗笠）、钻丛林（呼啦圈）、走过独木桥（凳子）教师带幼儿一起采龙井茶的过程。使整个活动达到了高潮。

分两个部分；第一部分是自由练习、教师示范掌握动作要领。第二部分以情境游戏方式结合正确的动作完成游戏。

第四个环节是放松运动：在孩子们采茶后的喜悦欢呼声中，每个孩子都体验了成功感。最好教师带领幼儿做各种放动作。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来，激缓结合。

活动目标

1.充分尝试斗笠的多种玩法, 激发合作能力。验斗笠游戏的乐趣。

2.通过玩斗笠的过程练习双脚跳、钻等肢体动作。发展幼儿动作的协调性。

活动准备

创设采茶情景、斗笠若干、热身律动音乐、《采菜扑蝶》音乐，茶树若干、泡沫垫子若干。

活动过程实录

（一）热身运动:快乐的斗笠操

1、教师出示斗笠:你们见过它吗?猜猜今天用它做什么?

2、幼儿听律动音乐,双手握斗笠做上下肢伸展、下蹲、躯干转动等动作,单手拿斗笠做体侧运动等肢体动作。

（二）尝试各种玩法、合作交流

1、自由探索: 教师观察指导,引导幼儿自由创造斗笠的不同玩法。

2、交流分享：请多名幼儿演示不同的玩法,全体幼儿集体尝试。

3、合作游戏: 幼儿进行“火车钻山洞”等合作游戏。

4、小组竞赛: 进行层次递进的跳斗笠比赛，重点进行双脚跳的肢体动作。

（三）游戏:快乐的采茶工

1、动作练习：师:春天来了,茶园的茶叶长出了新芽,我们一起上山去采茶吧!

采茶路上要遇到田埂、山洞、小桥你们自己可以去试一试。遇到困难的地方我们可以多试几次。

2、集体游戏：引导幼儿进行采茶游戏。

（四）放松运动：

师:“小小采茶工真能干,采了这么多茶,现在我们一起庆祝丰收吧!”教师带领幼儿拿着斗笠听音乐做放松运动。

我在这个健康活动中选择了“坚固耐用”的斗笠为“链”，以玩斗笠为“魂”，以分享乐趣为“情”，通过引导孩子借鉴自己已有的生活经验进行尝试和创造，充分给予他们表现和展示的机会，让每一个孩子都能享受快乐体育，更好的体现了《纲要》中提出的“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野”的要求。该器械的玩法多样有趣，在活动中幼儿发现了抛、滚、顶、转、

幼儿园大班体育教案 篇2

活动目的

1.通过游戏，发展幼儿平衡、钻爬和从高处往下跳的能力，提高动作协调性、灵敏性，增强上、下肢肌肉的力量。

2.培养幼儿不怕困难、互相合作的意识与能力，提高幼儿自我选择、主动参与锻炼的积极性。

活动准备

木制长凳8条（每条长2.6米、宽0.2米、高0.28米）、 地毯（长20米、宽10米）、录音机、磁带。

活动过程

1.启发谈话：

我们苏州是一座文化古城，城里有很多小桥，好看又好玩，我们一起来想法玩一玩有趣的“姑苏桥”。

2.幼儿三人一组站在长凳上，听音乐跟随教师一起做热身操：

上肢运动―体侧运动―体转运动―腹背运动―踢腿运动―关节运动―跳跃运动。

3.探索“钻桥洞”游戏（场地布置如图1）。

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附图

（1）在凳子下面让幼儿探索“钻桥洞”。

（2）鼓励幼儿在“钻桥洞”时，充分开动脑筋，手脚协调、 灵活地运用最快最好的方法通过。

（3）提醒幼儿在“钻桥洞”时，不要拥挤，按秩序鱼贯通过。

4.跨跳“小小桥”游戏（场地布置如图1）。

（1）要求：幼儿依次跨越过每个“小小桥”。

（2）个别能力弱的幼儿可用一脚踏在“小小桥”上，然后跳下。

（3）集合幼儿，教师边请个别幼儿演示， 边指出过“小小桥”方法。

（4）继续进行过“小小桥”练。

5.游“姑苏桥”（场地如图2）。

（1）将8条长凳如图2摆设，让幼儿进行走过“姑苏桥”游戏。

（2）幼儿分成四组，依次进行。

（3）提醒幼儿用快而稳的方法通过“姑苏桥”。 为增加游戏难度，可把桥分开一定距离，让幼儿跨过。

6.走“多层桥”与“斜坡桥”（场地布置如图3、4）。

（1）将长凳叠放成多层桥（二层――三层――四层）、斜坡桥。

（2）教师谈话后，幼儿可自主选择桥进行锻炼。 提醒幼儿由高处往下跳时，屈膝下蹲，轻轻落地，保持平衡，注意自我保护。

（3）集合幼儿，教师进行讲评和演示。幼儿继续练习。

（4）根据实际情况确定多层桥的高度。

7.放松操，听音乐跟教师一起做放松活动。

8.活动简评：对主动、积极投入活动和活动能力有提高的幼儿作切合实际的评价。

9.幼儿整理器材、离开场地。

评析

这是一次成功的体育教育活动，具有以下特点：

一、目标意识明确

这次活动，从设计到实践，始终围绕一条目标主线展开，在促进幼儿生理、心理、行为适应性等方面作用显著。通过活动，全体幼儿在原有基础上获得了发展。

二、内容新颖有趣

利用了平时意想不到但能用于体育教学的长凳作为器材或玩具，并选择了“趣游姑苏桥”的主题，顺着情节的发展，设计了钻桥洞――跨小小桥――走多层桥、斜坡桥等多种颇具趣味且有新意的活动，能牢牢抓住幼儿的兴趣和注意力，没有枯燥乏味的感觉，幼儿在不知不觉中投入锻炼活动。各个分解的游戏，具有各自的不同要求，既有层次，又衔接自然，是一次内容完整小步递进的教育活动。

三、形式灵活多样

围绕目的和各个内容的需要，教师在组织活动中，采用幼儿个体的、伙伴结合的、集体活动的多种形式交替出现，灵活变化。注重个体差异，允许幼儿自主选择；适应幼儿的最近发展区的需要，改变了“一刀切”、“一个样”的环境创设，使得体质、性格、活动能力有差异的幼儿都得到提高。

四、体现活动的主体

这次教育活动，自始至终在创设的心理环境方面，是宽松、自由、愉快的.，幼儿主动参与活动，积极性较高，情绪高涨。教师能全面观察、重点观察，从实际出发，并在此基础上随时进行调整，有效地调节运动强度、心理负荷，对幼儿的身心和谐发展是十分有利的。

幼儿园大班体育教案 篇3

活动目标

1.练习钻爬、直身滚、平衡等基本动作，发展身体的平衡能力、协调能力。

2.学习助跑跨跳，能掌握动作的要领，敢于尝试不同难度的助跑跨跳。

3.在游戏情境中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的品质。

4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动重点难点

1、重点：学习助跑跨跳的基本动作。

2、难点：掌握在有障碍的跨跳中一系列动作的连贯性。

活动准备

1.场地布置：本领展示区、学习新本领区、竞赛区。

2.两头不一样宽的长布一条，固定在地上，高度不一的纸箱三组。

3.小动物、小娃娃玩具数量与幼儿人数相等。

活动过程

（一）准备部分

1.幼儿分成两路纵队齐步走进场地。

2.本领展示：走平衡、钻爬、走S形路、直身滚。

（二）基本部分

1.新授助跑跨跳。

(1)师：今天我们消防员要学习一个新本领：跨过一条宽宽的沟涧，请消防员们安全快速地跨过去。(幼儿自由练习，两头各设置一条起跑线。)(2)讲解动作要领，第二次练习。

师：请一位小朋友说说你是怎样跨过沟涧的。(请动作正确的幼儿示范，并给予表扬，教师示范，讲解动作要点。)幼儿第二次练习，教师及时指导幼儿动作，鼓励幼儿尝试不同难度的助跑跨跳。

(3)第三次跨跳，幼儿展示。

请能力强的幼儿展示(可以几人一组展示跨跳)，鼓励能力弱的幼儿要勇敢面对，争取下次展示。

2.有障碍的助跑跨跳。

(1)出示一堵矮墙(纸箱)，讨论怎样才能安全有效地跨过去。幼儿讨论、示范后教师再示范动作要领：先快跑几步，再用力蹬地、向上跳，腿要抬高，步子要迈大。幼儿分两队逐一练习。教师指导点评。

(2)第二次跨跳，幼儿自由练习，提醒幼儿可选择不同的高度来练习。从起跑线处开始。

(3)请跨跳动作连贯、能力强、学得有进步的幼儿展示。

3.消防训练演习，情景中巩固练习动作。

(1)训练演习。幼儿分成两路纵队，走平衡、钻爬、走S形路、直身滚、助跑跨跳，到达终点(绕过小椅子)后返回。教师小结、点评。

(2)情境演习。接到火警电话，动物园里发生了火情，很多小朋友被困，我们要赶去救助他们，路上要走过迷宫(S形路)、钻过楼道、跨过矮墙，救出小朋友后返回。

幼儿轮流出发，游戏一次后结束。

（三）结束部分

1.师：今天的救助行动取得圆满成功。在这次接警救助中，大家凭借智慧和勇气，安全地救出了小动物、小朋友，并扑灭了火灾，出色完成了任务。

2.师：让我们安慰一下小朋友和小动物吧。和他们一起跳个《洋娃娃和小熊跳舞》。把他们送回家。

活动反思

我组织开展了一次综合活动“我是小小消防员” ，在活动中幼儿的情绪一直处于积极的状态，消防员是他们心里的骄傲，能帮助别人，让自己也变得像消防员一样的勇敢是小朋友投入游戏的出发点。

首先我通过情景引入，让幼儿拔打了119火警电话，并要求幼儿完整把事发地点说明清楚，能在电话中注意应有的礼貌等；体育活动中让幼儿扮演消防员进行救火，我采用比赛的形式，比一比谁救火速度最快。大班的孩子已具有强烈的竞争意识，比赛活动让孩子们显得更加勇敢，不怕困难！

但在活动中也发现了孩子们一些不足之处，也是自己在设计游戏时出现的漏洞：在匍匐前行时，在练习中幼儿没能很好的做动作，主要原因有两个：一是没有为幼儿准备垫子；二是怕幼儿弄脏了衣服。另外在游戏时，幼儿急于“救火”，有的幼儿没能掌握控制自己的动作，变成爬的动作。这主要是我忽视了让孩子们多进行几次动作的练习，导致幼儿在活动中出现这种情况。

反思此次活动，有成功之处，也看到了自己在设计活动中的不足，以后的活动都应认真准备，为幼儿提供更好的更完善的游戏活动。

小百科：“消防”即是消除隐患，预防灾患（即预防和解决人们在生活、工作、学习过程中遇到的人为与自然、偶然灾害的总称），当然狭义的意思在人们认识初期是：（扑灭）火灾的意思。

幼儿园大班体育教案 篇4

活动目标

1、能够快速侧身钻过60厘米以下高度的皮筋。

2、能够双脚跳过20厘米以上高度的皮筋。

3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备

皮筋6根，椅子6把，节奏欢快的音乐。

活动过程

1、幼儿随音乐做热身运动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部、膝盖和腿部，重点练习侧伸腿、弯腰。

2、请幼儿练习侧身钻。

（1）将皮筋系在椅子把上，距离地面大约60厘米，围成一圈。请幼儿围在外围，就近依次侧身钻过皮筋到圈内，绕过下一把椅子再侧身钻出去。要求身体不碰皮筋。

（2）皮筋降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，交流不碰皮筋的做法。

小结动作要领：低头、弯腰、缩身。

（3）皮筋再次降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，要求手不能扶地。幼儿交流办法，请能力强的幼儿示范。

师生共同总结动作要领：伸腿、低头、弯腰钻过去、收腿。

（4）放松活动，围绕小椅子外围小跑步一圈，并做放松动作。

3、请幼儿跳过距地20厘米的皮筋。

（1）请幼儿自由练习双脚跳过20厘米高的皮筋。

（2）根据幼儿情况，逐步提高皮筋高度，请幼儿原地双脚跳过。

4、放松运动。幼儿跟随音乐自由做放松的动作。

活动反思

本次活动的设计十分符合大班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。在活动中充分利用皮筋，整个活动孩子们都感兴趣，而且对提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性颇有帮助，在注重身体锻炼，发展能力，都符合总的教育目标。

幼儿园大班体育教案 篇5

学习目标：

积极在参加体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿动作。

学习内容：

跳短绳

学习步骤：

一、 自主游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列

2、提出要求，观察学生分组游戏。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令进行行进练习，比一比小排头带得好还是大排头带得好。

3、两人一组剪刀、石头、布游戏，输的小朋友要带领赢的小朋友做一个动作。

4、学生自己进行柔韧练习（自叫节拍，自想动作）

二、 快乐玩绳，体验跳绳的不同乐趣

教师活动：

1、快乐小绳变变变练习。

2、简单的绳操调节身心，并把上肢充分活动。

3、组织学生练习跳短绳（并脚跳）和调节练习：画树叶、画蘑菇

4、组织学生练习向后跳短绳和调节练习：画小树

5、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习：画鱼、小船

6、组织学生跳绳比快。

7、引导学生总结、评价。

学生活动：

1、按老师要求把绳变成长线，练习跳左跳右

把绳变成水滴，练习跳前跳后

把绳变成长方形，练习跳远

把绳变成正方形，练习单脚跳进跳出

2、随老师示范进行简单绳操的模仿。

3、按要求快速跳短绳，会跳的跳得快些，不会跳的要跳起来，认真学，个人或和小伙伴一起完成画树叶、画蘑菇。

4、尝试向后跳，体验不同的跳绳动作，完成画小树。

5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作，完成画鱼画不船。

6、进行半分钟快速跳短绳比赛，努力战胜自我。

7、积极地参与评价，乐于接受别人的长处。

组 织：分散练习

场地器材：体育馆、短绳每生一根

课后小结：本课一开始让学生自主结合进行游戏活动时，大部分学生表现得非常好，一直能不断想出新动作来带着同学做，特别是一班的陶磊和邱怡妮一组，非常善于表现自己。在练习跳绳时我让学生变变绳子的形状来跳跃，虽是模仿练习，但我不规定跳跃的动作，只是要求学生把绳子怎样摆，练习时只提要求，不作规定，学生练习得非常高兴，而且因为没有动作的规定学生的动作更显活泼，但值得一提的是练习前必须告诉学生注意安全，不能在地上打滚，主要是让学生养成常规，形成习惯。

幼儿园大班体育教案 篇6

活动目标：

1、激发幼儿对玩竹竿活动的兴趣，斑竹幼儿树立克服困难的信心从而体验中国民俗文化的乐趣。

2、鼓励幼儿能积极主动、愉快地参与游戏活动，并能体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、通过探索竹竿的不同玩法及根据音乐的节奏大胆地尝试跳竹竿，发展幼儿基本动作的协调性和创造性。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

活动准备：

短竹竿每人一根、长竹竿四根；用竹竿做的大花轿一个，红绸若干；音乐《骑大马》、《七月火把节》、《阿瓦人民唱新歌》、《百鸟朝凤》等。

活动过程：

一、听音乐《骑大马》做律动进活动室。（竹竿当马骑）

二、幼儿自由探索竹竿的多种玩法：

1、鼓励大家去尝试用各种方法玩竹竿2、幼儿分散活动，探索竹竿的各种玩法（提醒幼儿活动中注意安全）。

3、交流玩法。请玩得好的幼儿进行示范。

4、集中小结，并与幼儿一起练习。舞金箍棒、立竹竿、比一比、跳房、跳小河等。

三、学习"跳竹竿"：

1、介绍引入：其实，在我们祖国的一些地方，比如云南、海南，许多少数民族都还喜欢玩一种叫"跳竹竿"的传统民间游戏。猜猜看，他们会怎么玩？

2、教师示范： 用两根竹竿放成如图位置"//"，邀请两位教师帮忙以"分分、合合"的节奏打竹竿，教师示范跳竹竿的方法，引导幼儿发现动作技巧，以及打竹竿和跳竹竿之间的关系。

3、三人一组分步练习，先听音乐节奏练习打竹竿，再练习跳竹竿。

四、跳长竹竿

1、先请个别幼儿尝试，然后分组，请幼儿排队， 并请一个幼儿和老师一起打竹竿，其余幼儿排队一个跟着一个跳。

2、休息时探讨其它不同跳法。（除了我们刚才学的这种跳法，想想看还可以怎么跳？还有什么新的跳法？）

3、把四根竹竿放成如图位置"////""#"， 鼓励幼儿大胆尝试，进行表演。并鼓励幼儿大胆邀请客人一起参加表演。

活动结束做放松运动。

"刚才小朋友表现的都非常好，今天是小猪娶亲的日子，我就用竹竿做了一顶花轿，我们一起送小猪和他的新娘子回家吧！"（一幼儿扮演新娘子，一组幼儿拿红绸跳舞，一组幼儿骑马、一组幼儿用竹竿伴奏），带出活动室。

活动反思：

本次活动主要是通过纸棒学习"跳竹竿"游戏，发展幼儿弹跳能力。在心育方面提出的两点目标——想办法解决活动中遇到的困难；体验与同伴合作游戏带来的成功和快乐。整个活动充分发挥纸棒的多功能性，活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节中由两队"骑马"变双圆————变小圆————合作组合"坐马车"体现了动静交替的原则，让幼儿初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。基本部分中，先让幼儿利用纸棒进行"一物多玩"，鼓励幼儿与同伴合作，并积极推广三———四人结伴游戏 。接着运用尝试法学习的理论精神，教师不示范游戏玩法及规则，而是引导幼儿去自主探索（敲击"竹竿"的两人如何合作？中间跳的人如何跳？如果跳的过程中发现了一些情况怎么办？等），从而通过尝试、发现————再尝试、再发现，形成师生互动、生生互动的不断调整的过程，通过师生共同表演"跳竹竿"，将活动掀起高潮，突出了师生双主体的地位，结束活动中通过"叫号接棒"的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。

在活动中，教师与幼儿共同学习，实现了师生"共同体"的学习氛围，在整个活动过程中，将幼儿心育目标的培养放在了一定的高度。如：始终鼓励幼儿与同伴合作，有了困难引导幼儿去主动解决等等。但这仅靠这一活动是远远不够的，还需要在日常的教育教学活动中坚持渗透，使幼儿的心理品质得以良好、健康地发展。

幼儿园大班体育教案 篇7

教学目标：

1.探索用平衡木来锻炼身体的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。

2.发展动作的协调性、灵敏性、培养运动中的合作能力。

3.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

4.能根据指令做相应的动作。

教学准备：

平衡木4根、小动物图片4张：小鸟、乌龟等。

活动过程：

一、热身运动《奶牛舞》：

师：天气不错，我们来跳跳舞吧！（一次）

二、游戏：自由探索玩平衡木的方法。

师：你们跳得真好！现在我们一起看看我给你们带来了什么好玩的东西？（平衡木）

平衡木可以怎么玩呢？你们一起来试试吧！（幼儿自由在平衡木上玩各种各样的方法。）

三、用平衡木来锻炼。

1.师：小朋友们，现在我们就在平衡木上锻炼身体，看谁的锻炼方法好而且多呢？

2.幼儿分散在物体中独自或结伴尝试各种运动，如：跳、走、跑、爬等等。

3.教师观察指导，称赞好的锻炼方法，并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。

四、幼儿展示在平衡木上玩的方法。

1.在教师的带领下，全体幼儿一起进行鸟飞、大步走、乌龟爬等方法。

师：大家想出了很多方法，我们现在请一些小朋友给大家表演一下。

鸟飞、大步走、乌龟爬等方法来锻炼。

五、竞赛游戏《小乌龟运粮食》。

师：小朋友我们一起来帮助小乌龟运粮食吧。出示图片让幼儿模仿过平衡木。（游戏1-2次）

六、整理各种材料，离开运动场地。

师：你们帮小乌龟运了粮食它们真高兴，现在你们也累了，现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧！

小百科：在力学系统里，平衡是指惯性参照系内，物体受到几个力的作用，仍保持静止状态，或匀速直线运动状态，或绕轴匀速转动的状态，叫做物体处于平衡状态，简称物体的“平衡”。